Détail de la séance de Yoba du jeudi 06 septembre 2012 de 11h45 à 12h45 , à la piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret).
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.5 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.5 km.
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• de 12h15 à 12h53, squale a nagé 2050 mètres : trop de monde, vivement un coup de froid
• de 11h45 à 12h45, RickieBacker a nagé 1500 mètres : pas de commentaire