Détail de la séance de br53 du dimanche 02 septembre 2012 de 11h00 à 12h00 , à la piscine Château des Rentiers.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.5 km | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.6 km.
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