Détail de séance
Détail de la séance de stell du jeudi 20 aout 2009 de 10h00 à 11h00 , à la piscine Jean Boiteux, ex Reuilly.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 500m | - | dos crawlé | - | | 0s | ||||
| 1000m | - | brasse | - | | 0s |
total : 2 km.
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