Détail de la séance de stell du mercredi 19 aout 2009 de 09h30 à 10h25 , à la piscine Jean Boiteux, ex Reuilly.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
400m | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
400m | - | dos crawlé | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
1000m | - | brasse | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 1.8 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
piscine toujours très agréable, fréquentation agréable. cours aquagym le matin, du monde à l'ouverture, arriver vers 10 heures de préférence.
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.