Détail de séance
Détail de la séance de stell du mardi 18 aout 2009 de 09h45 à 10h45 , à la piscine Cour des Lions.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | dos crawlé | - |   | 0s | ||||
| 500m | - | crawl | - | | 0s | ||||
| 150m | - | battements de jambes | planche | | 0s | ||||
| 1000m | - | brasse | - | | 0s |
total : 2.15 km.
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