Détail de séance

Détail de la séance de komi du mardi 17 juillet 2012 de 12h15 à 13h00 , à l'etablissement "Espace nautique Auguste Delaune".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.3 km	-	crawl	-	-		-
		250m	-	brasse	-	-		-

total : 1.55 km.

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Une bonne séance, avec des nageurs ou nageuses de bon niveau (surtout nageuse maillot rouge)

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h40 à 13h10, canard a nagé 1000 mètres : pas de commentaire