Détail de séance

Détail de la séance de mikoushpolska du jeudi 24 mai 2012 de 17h10 à 18h10 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	brasse	-	-		-
		500m	-	battements de jambes	planche	-		-
		750m	-	crawl	pull buoy	-		-
		250m	-	crawl	plaquettes, pull buoy	-		-

total : 2 km.

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beaucoup plus agréable qu'hier soir ou c'était disons le, le souk !

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h45 à 18h45, krystos0464 a nagé 2500 mètres : BASSIN FORMAT 25M, pas mal de monde, mais praticable. Il y a pire !