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sasuke, 47 ans, homme, paris

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Séances

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Décembre 2009 : (10000 m)

• • 1200 mètres le dimanche 27 décembre (de 12h30 à 01h30) à Piscine Georges Drigny (Paris) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le samedi 26 décembre (de 11h00 à 12h00) à Piscine Georges Drigny (Paris) - pas de commentaire
• • 1500 mètres le samedi 12 décembre (de 11h30 à 12h40) à Piscine Georges Drigny (Paris) - pas de commentaire
• • 1100 mètres le vendredi 11 décembre (de 11h30 à 12h30) à Piscine Georges Drigny (Paris) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le jeudi 10 décembre (de 11h40 à 12h30) à Piscine Georges Drigny (Paris) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le mercredi 9 décembre (de 11h30 à 12h30) à Piscine Georges Drigny (Paris) - pas de commentaire
• • 900 mètres le mardi 8 décembre (de 14h30 à 15h20) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
• • 1300 mètres le dimanche 6 décembre (de 14h30 à 15h30) à Piscine Georges Drigny (Paris) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le mardi 1 décembre (de 07h20 à 08h10) à Piscine Georges Drigny (Paris) - pas de commentaire

 

Novembre 2009 : (4850 m)

• • 1300 mètres le dimanche 29 novembre (de 12h00 à 13h00) à Piscine Georges Drigny (Paris) - pas de commentaire
• • 1250 mètres le samedi 28 novembre (de 13h00 à 14h00) à Piscine Georges Drigny (Paris) - pas de commentaire
• • 1100 mètres le jeudi 26 novembre (de 13h00 à 14h00) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
• • 500 mètres le mercredi 25 novembre (de 20h15 à 20h45) à Piscine Georges Drigny (Paris) - impossible de nager, les esprits s'échaufent
• • 700 mètres le mardi 24 novembre (de 19h55 à 20h25) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - pas de commentaire

 

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Messages postés sur les forums :

• battement de jambes et crampes
• nager en jammer à la piscine keller