La page de jagatal

jagatal, 54 ans, homme, Meudon

Envoyer un message privé à jagatal

juillet 2025

juin 2025

Ces 6 derniers mois, jagatal a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Guy Bey (Meudon) (46.4 km).

Séances

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33

• • 2000 mètres le mercredi 29 janvier (de 17h45 à 18h45) à Piscine Guy Bey (Meudon) - Début de séance en prépa bac sauvetage.
  5min samedi, 4 min 30 dimanche.. 3min 30 aujourd'hui. L'entrainement, ça paie !
  Puis 1200m libre.
• • 2000 mètres le dimanche 26 janvier (de 15h30 à 16h30) à Piscine Guy Bey (Meudon) - Debut de séance en mode entrainement pour le bac sauvetage (pas pour moi...)
  Pas facile les 200m + 25m avec le manequin en moins de 4min15 ! Premier essai 5min mais je devrais pouvoir faire mieux !
  
• • 3000 mètres le dimanche 19 janvier (de 15h30 à 17h00) à Piscine Guy Bey (Meudon) - pas de commentaire

• • 3000 mètres le samedi 21 décembre (de 15h45 à 17h00) à Piscine Guy Bey (Meudon) - 4x50
  2x100
  200
  2x100
  4x50
• • 2900 mètres le samedi 14 décembre (de 15h00 à 16h20) à Piscine Guy Bey (Meudon) - pas de commentaire
• • 3000 mètres le samedi 7 décembre (de 15h15 à 16h30) à Piscine Guy Bey (Meudon) - 600 pull, 600 nc, 600 palmes
• • 2800 mètres le dimanche 1 décembre (de 15h30 à 16h40) à Piscine Guy Bey (Meudon) - pas de commentaire

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33