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frecil, 49 ans, homme, Courbevoie

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Séances

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Avril 2017 : (14050 m)

• • 2500 mètres le samedi 29 avril (de 18h14 à 19h49) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - Un peu de brasse coulée à la fin de la seance
• • 1400 mètres le mardi 25 avril (de 19h00 à 19h50) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 2500 mètres le samedi 22 avril (de 16h30 à 18h15) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le mercredi 19 avril (de 20h00 à 20h30) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 1500 mètres le lundi 17 avril (de 15h45 à 16h42) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 750 mètres le dimanche 16 avril (de 19h20 à 19h48) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 800 mètres le vendredi 7 avril (de 19h15 à 19h50) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 1100 mètres le mercredi 5 avril (de 20h00 à 20h47) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le lundi 3 avril (de 19h16 à 19h51) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire
• • 1500 mètres le dimanche 2 avril (de 16h36 à 17h51) à Centre Nautique Charras (Courbevoie) - pas de commentaire

 

Mars 2017 : (3300 m)

• • 1500 mètres le jeudi 23 mars (de 20h40 à 21h40) à Complexe sportif Claude Chedal Anglay (La Garenne Colombes) - pas de commentaire
• • 1800 mètres le mardi 14 mars (de 20h05 à 22h20) à Complexe sportif Claude Chedal Anglay (La Garenne Colombes) - 1000 m de brasse tête hors de l eau
  800 m de mini-palmes

 

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