La page de Marsloule

Marsloule, 49 ans, Paris

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nageur depuis 2004 environ. J'ai découvert la piscine lorsque j'ai arrêté les séances de cardio au club de sport Méditerranéen.... Débuts difficiles ne sachant nager qu'une belle brasse des familles. Merci les amis !
Depuis, inscrit pour la deuxième année au SCUF et totalement dingue de mes séances tri-hebdomadaires de natation.

Inscrit depuis le 22/02/2009 - 10:37:18

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Séances

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Mai 2009 : (31350 m)

• 2400 mètres le mercredi 27 mai (de 20h00 à 21h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - pas grand monde pour cette seance ... à cause du foot ss doute.
• 2500 mètres le lundi 25 mai (de 20h00 à 21h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - bonnes sensations
• 2000 mètres le dimanche 24 mai (de 20h00 à 21h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - trop de monde ce dimanche et que des limaces
• 3400 mètres le vendredi 22 mai (de 20h00 à 21h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - dur - pas de pap car mal à l'épaule
• 3100 mètres le mercredi 20 mai (de 20h00 à 21h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - bcp de Papillon. pas l'habitude et mal aux épaules ...
• 2500 mètres le lundi 18 mai (de 20h00 à 21h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - pas de commentaire
• 1500 mètres le dimanche 17 mai (de 14h00 à 18h00) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - première compét histoire d'avoir un temps de ref.
je crois que j'étais l'ancêtre de la piscine. ils vont vite les gamins !!!
sympa à faire de temps à autre.
• 2000 mètres le jeudi 14 mai (de 19h45 à 21h00) à Piscine Pailleron (Paris) - vraiment cette piscine est de pire en pire.
un troupeau de bovins qui prend la moitier de la piscine pour le cours de gym.
Des vestiaires vraiment sales (un client s'engeulait avec le ménage à ce sujet qd je partais)
Par contre j'ai trouvé les nageurs assez corrects pour une fois sur la répartition des lignes.... enfin, faut pas non plus vouloir aller trop vite dans la ligne rapide ...
bref, c'est vraiment une piscine de secour qd les autres sont fermées.
• 2250 mètres le lundi 11 mai (de 20h15 à 21h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - SPRINT TOUJOURS
• 2800 mètres le samedi 9 mai (de 13h30 à 15h00) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - pas grand monde.
seance cool.
• 2200 mètres le jeudi 7 mai (de 20h00 à 21h15) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - trop de monde, même sur 50m.
Difficile donc de faire du pap et les sprint sont régulierement raccourcis.
• 2300 mètres le mercredi 6 mai (de 20h00 à 21h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - dur dur. sprint toujours et pas de jus aujourd'hui. Resultat : gros blanc en milieu de seance. meilleur sur la fin.
• 2400 mètres le lundi 4 mai (de 20h00 à 21h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - du sprint, du sprint et encore du sprint.
pour finir serie de départs plongés.
fatiguant

Avril 2009 : (17600 m)

• 2700 mètres le mercredi 29 avril (de 20h00 à 21h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - seance rien que pour les bras !
du sprint, du pap, du sprint et encore du sprint.
crevant
• 2800 mètres le mercredi 15 avril (de 20h00 à 21h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - seance sympa. Piscine totalement libre pour le club et peu de monde du fait des vacances. Résultat : 4-5 par ligne de 50m ! cool
• 2200 mètres le mardi 14 avril (de 20h00 à 21h15) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Barbottage tranquille sans forcer.
Beaucoup trop de monde le mardi soir et pas que des stars. Entre les nageurs dos dans ligne crawl et les ninportequoi dans la 4 nages on n'est pas sorti de l'auberge ... Il devrait y avoir une définition des nages à l'entrée. ça pourrait aider.
• 4300 mètres le dimanche 12 avril (de 13h00 à 15h00) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Sympa. Longtemps que je n'avais pas autant nagé.
• 3000 mètres le jeudi 9 avril (de 20h00 à 21h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - pas de commentaire
• 2600 mètres le mercredi 1 avril (de 20h00 à 21h30) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - seance club. bcp de fractionné courte distance. Eau chaude comme ts les mercredi.