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Luminou, 50 ans, homme, Le plessis bouchard

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Debutant! 3 à 4 fois / Semaine

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novembre 2025

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Séances

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Novembre 2010 : (29600 m)

• 2100 mètres le mardi 30 novembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Municipale de Franconville - pas de commentaire
• 1700 mètres le vendredi 26 novembre (de 12h40 à 13h25) à Piscine Municipale de Franconville - pas de commentaire
• 2100 mètres le mercredi 24 novembre (de 15h00 à 16h05) à Piscine Municipale de Franconville - pas de commentaire
• 2500 mètres le mardi 23 novembre (de 20h45 à 21h50) à Piscine intercommunale à Montmorency - pas de commentaire
• 1000 mètres le vendredi 19 novembre (de 12h45 à 13h15) à Piscine Municipale de Franconville - pas de commentaire
• 1100 mètres le mercredi 17 novembre (de 12h30 à 13h00) à Piscine Keller (Paris) - une seance toute en ondulations, pas de relou qui fait des vagues, pas de dingo qui sent mauvais, que du bonheur malgres le monde! Je ferai mes 25 M papillon avant la fin de l'année
• 2500 mètres le mardi 16 novembre (de 20h50 à 21h50) à Piscine intercommunale à Montmorency - pas de commentaire
• 1200 mètres le lundi 15 novembre (de 12h30 à 13h00) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le samedi 13 novembre (de 10h30 à 11h25) à Piscine Municipale de Franconville - pas de commentaire
• 2000 mètres le vendredi 12 novembre (de 17h20 à 18h15) à Piscine Municipale de Franconville - pas de commentaire
• 1100 mètres le mercredi 10 novembre (de 12h30 à 13h00) à Piscine Keller (Paris) - Doucement j'arrive a ne pas penser qu'a ce qui manque.....
• 2500 mètres le mardi 9 novembre (de 20h30 à 21h45) à Piscine intercommunale à Montmorency - pas de commentaire
• 1000 mètres le lundi 8 novembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
• 2500 mètres le samedi 6 novembre (de 10h00 à 11h30) à Piscine Municipale de Franconville - pas de commentaire
• 600 mètres le vendredi 5 novembre (de 12h30 à 12h45) à Piscine Keller (Paris) - Lunettes oubliées... comment C de la z**be les lunettes des distributeurs!
Nage Impossible, trop de monde et sur les nerfs sans clope, et inconfortable sans lunettes... la totale... ca ira mieux demain...
• 1200 mètres le jeudi 4 novembre (de 12h25 à 13h00) à Piscine Keller (Paris) - Y a des coup de lattes qui se perdent le midi a keller....
Premiere seance sans tabac...
• 2500 mètres le lundi 1 novembre (de 16h20 à 17h15) à Piscine Municipale de Franconville - Personne mais que de l'indiscipline

Octobre 2010 : (17700 m)

• 2000 mètres le vendredi 29 octobre (de 16h10 à 17h00) à Piscine intercommunale à Montmorency - avec le bonnet nageurs.com!
• 2000 mètres le jeudi 28 octobre (de 18h00 à 19h00) à Piscine intercommunale à Montmorency - pas de commentaire
• 1100 mètres le mercredi 27 octobre (de 12h25 à 12h55) à Piscine intercommunale à Montmorency - pas de commentaire
• 1500 mètres le mardi 26 octobre (de 12h20 à 12h55) à Piscine intercommunale à Montmorency - Les gentilles mamie qui a 4 bloquent 3 lignes d'eau en pédanlant a la verticale, 0.5 Km/H! J'adore!
• 2000 mètres le mardi 26 octobre (de 20h30 à 21h30) à Piscine intercommunale à Montmorency - pas de commentaire
• 1250 mètres le lundi 25 octobre (de 12h25 à 13h00) à Piscine intercommunale à Montmorency - J'ai commencé tout seul dans l'eau!! Quel pied!
• 2500 mètres le samedi 23 octobre (de 16h30 à 17h40) à Piscine intercommunale à Montmorency - pas de commentaire
• 1100 mètres le vendredi 22 octobre (de 12h40 à 13h10) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
• 1000 mètres le mercredi 20 octobre (de 12h40 à 13h10) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
• 2250 mètres le mardi 19 octobre (de 20h30 à 21h45) à Piscine intercommunale à Montmorency - L'enfer!!!! Tous ces gens qui squattent en bout de longueur!! ces femmes qui nagent a 3 en largeur!!
• 1000 mètres le lundi 18 octobre (de 12h30 à 13h00) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire