Hotel New Emerald Cove

Praslin, The Seychelles
Tel:   +248 4232323

 

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Bassin(s) : 21 m

• Dim 15 jan 2012 de 18h15 à 18h55, hornstrandir a nagé 2100 mètres : Derniere seance ici en partie sous la pluie ...

• Sam 14 jan 2012 de 18h00 à 18h40, hornstrandir a nagé 2100 mètres : Travail sur la respiration en 3 temps plutot que 4 et moins sortir la tete de l eau. Bof ...

• Ven 13 jan 2012 de 18h20 à 19h20, hornstrandir a nagé 2100 mètres : Seance video qui m a permis de relever pas mal de details a ameliorer dont evidemment le battement de jambes : on dirait que ma jambe gauche ne sert qu a flotter !

• Jeu 12 jan 2012 de 18h20 à 19h00, hornstrandir a nagé 2100 mètres : Un tres joli bassin rectangulaire au bord de la mer. Seance commencee de jour et finie de nuit en suivant les ombres des projecteurs sous marins

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