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Baie de Saint-Jean-de-Luz

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Guéthary (à 6.7 km)
Hendaye (à 8.5 km)

 

 

Séances

• Dim 04 nov 2018 de 10h15 à 10h55, doni a nagé 2500 mètres : allongement de la période de nage 40'+ pour 2500m et une eau à 15°C il y a encore de la marge surtout qu'aujourd'hui un grand soleil réchauffait le corps et l'esprit....

• Dim 11 nov 2018 de 10h47 à 11h15, doni a nagé 1900 mètres : pas de commentaire

• Mer 05 dec 2018 de 13h30 à 14h21, sergebaigura a nagé 3200 mètres : pas de commentaire

• Ven 14 dec 2018 de 14h09 à 14h54, sergebaigura a nagé 3200 mètres : visibilité dans l'eau 10cm

• Ven 15 mar 2019 de 10h00 à 11h00, doni a nagé 1900 mètres : eau froide travail des jambes avec palmes