Le site pour tous les nageurs !
 
| | | | | | |
lundi 8 aout 2016
posté par Ithaca à 22:55

Quels échauffements pour les pieds avant de chausser ses palmes?

vu 722 fois, followers=10
Salut les palmistes,

Etant sujette aux tendinites, je me demandais quels échauffements ou étirements faire avant de mettre des palmes particulièrement pour protéger les petits tendons du dessus du pied (et les autres d'ailleurs...) J'ai pas trouvé grand-chose sur Internet...

Merci pour vos réponses

5 commentaires

  

Salut Ithaca ...
Désolé mais je connais bien les "douleurs de vieux" mais je n'ai jamais eu de problème (même pas de crampes). C'est plutôt les problèmes de frottements qui m'ont cassé ... les pieds.
Donc ni échauffement ni étirement !
  

il y a la solutions de se passer les pieds sous le sèche cheveux (à droite en rentrant)
  

Ouais mais toi faut que t'évites, tu risquerais de griller ton neurone...
  

Je pense tes pieds ne supportent pas les palmes.
  

En n'y repensant ....Palmes = plaquettes pour les jambes
problèmes de chevilles = pas de palmes ...CQFD
 

 

Répondre au message

Votre pseudo
Votre email
Sujet :
Message
 

Précédent | Retour | Suivant