Rechercher une séance

Nageur :

Piscine : Piscine AquaSplash de Renens [effacer]

Spot :

Inclure les autres lieux jusqu'à km

Date de la séance : entre le et le (format des dates : jj/mm/aaaa)

Jour de la séance :

Heure de la séance : entre et heure

Distance nagée : entre et m

Le commentaire contient le mot (orthographe exacte, sans accent) :

Comporte une série de m en

 

 

Résultats : 7 séances

 

1300m le lundi 1 septembre 2014 (de 13h20 à 13h50) Grouchy à
Piscine AquaSplash de Renens (Renens, Suisse)
: aaaaaaaaaaaaaaAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAARRRRRRRRRRRRRRGGGGGGGGGGHHHHHHHHHH !
Demain je quitte Renens pour Genf, pardon Genève...
C'était trop bien cette fin de saison dans ce lieu sublime et déserté... Avec K. pas très en forme, mais partante pour la piscine. Ultime reportage photo.
Les trampolines à 1 franc les 7 mn (à glisser dans le boîtier) :


image


Et le bassin de nage déserté...


image



image



image



image


Pelouses et même bassins ludiques sont vides...


image


Et pour finir, pas loin, la plage de Saint-Sulpice :


image


Au loin à gauche de la photo sur la côte on voit Lausanne...

Et la cerise sur le gâteau (suisse) : le restau de la piscine de Montchoisi, hier soir :


image



image


On y mange TRES bien. Bref...
1500m le dimanche 31 aout 2014 (de 16h35 à 17h10) Grouchy à
Piscine AquaSplash de Renens (Renens, Suisse)
: Avec Sophie. Temps couvert, frisquet : personne ou quasi. Entre 5 et 6 dans le bassin olympique, coucou ma ligne privé... Mon retour à Paris, qui finira bien par arriver, sera difficile... Aucun doute là-dessus.
Petite séance, vanné après les émotions d'hier et la beuverie qui s'ensuivit...
Et curieusement, je crois avoir réalisé un des meilleurs 1000m NL de ma vie, sensations, position, équilibre, fréquence, allongement des bras, respiration, régularité, vitesse : tout y était. Il y'a quelques jours dans la même ligne, je balbutiais une nage hasardeuse plus proche de l'agitation du naufragé du Titanic que d'autre chose... A ne rien y comprendre...

La vie, c'est incompréhensible...
C'est d'ailleurs pour ça qu'il y'a des psys (même si je n'y vais pas...)
1300m le jeudi 28 aout 2014 (de 11h10 à 11h40) Grouchy à
Piscine AquaSplash de Renens (Renens, Suisse)
: Pas le temps de nager ces jours-ci, et aussi avec cette météo en yo-yo...
Mais bon, grand bleu this morning, vite un plouf ! Nagé comme une enclume et sans souffle... Mais quel bonheur cette piscine d'été, avec toujours ma ligne de 50 pour moitouseul...
La rentrée a eu lieu lundi, personne ou presque sur les pelouses également. Pour un peu on se prendrait pour le Roi du Monde !
2000m le dimanche 24 aout 2014 (de 13h10 à 14h00) Grouchy à
Piscine AquaSplash de Renens (Renens, Suisse)
: WOW !!!


image


Il était 13h et des brouettes, dimanche de fin août, plein soleil après un samedi dégueulasse, rentrée des classes demain lundi 25 ici en Suisse, canton de Vaud, je ne m'attendais pas du tout à avoir une fois de plus ma ligne olympique privée... Là il y'a bien un gugusse qui nage tout au fond, si si regardez bien, prenez les jumelles mais il a disparu quelques minutes après que je fus rentré dans la baille, me laissant seul et rêveur, à pratiquer un crawl en ééélooonngationnnnnnnn maximale, humeur et défi du jour. Crawl zen. Shiatsucrawl.
Ça, c'est mon chrono de piscine préféré.


image


Je le trouve bien, là, entre ses branches de pin...
Après la nage, café / bronzette sur la pelouse impec' avant d"aller bosser... Instant parfait.
Une petite dernière pour finir : prise à Nyon, vendredi soir au coucher du soleil, le Mont-Blanc resplendissant par delà le lac Léman :


image


Vous voyez ? Non ? attendez, je zoome...


image


Toujours pas ? si ? non ? Et là ?


image


C'était magnifique !
Bonne journée à tous.
:):)
1500m le vendredi 8 aout 2014 (de 19h00 à 19h37) Grouchy à
Piscine AquaSplash de Renens (Renens, Suisse)
: Quelques gouttes de pluie en fin de séance...
Une ligne pour 2, puis tout seul.
Un vrai 400 4N au passage...
Le 100 pap fingers in the nose... (wow)
Well...
:):)
1300m le mercredi 6 aout 2014 (de 10h50 à 11h25) Grouchy à
Piscine AquaSplash de Renens (Renens, Suisse)
: Retour à la piscine de Renens ce matin. Toujours ma ligne privée... Dans la ligne d'à côté, 2 gamines de club, 2 soeurs, hautes comme 3 pommes, même tenue de nage, des p'tites fusées !

Séance mini pour ne pas se transformer en paradoxe : un glaçon à la peau brûlée par le soleil. Si les français s'alignent sur les températures de chauffe Suisse pour l'eau des piscines, on peut fermer direct 2 ou 3 centrales nucléaires...

Du monde, mais sur les pelouses, aux toboggans, aux plongeoirs, ou le nez dans une barquette de frites/mayo... Bref, toujours autant le pied pour nager. Fait une série sur 400 apprise par mon ex "coach" de pap, brennana, si tu me lis dans le Michigan je te salue bien.

Très joli jardin, en face de l'entrée de la piscine :


image


Et mon iPhone qui a pris cette photo tout seul...


image


J'ai beau avoir la tong verte, voyez que je traverse bien au passage piétons. C'est qu'ici, ça ne rigole pas trop avec ça.
1700m le mardi 5 aout 2014 (de 19h10 à 19h45) Grouchy à
Piscine AquaSplash de Renens (Renens, Suisse)
: Pistoche la plus proche de mon home suisse home. Les habitants du coin ont quand même de la chance en été, avec toutes ces établissements plus beaux les uns que les autres...
A chaque fois que je me pointe, je suis "déçu en bien", comme disent mes chers ex-condisciples stéphanois.
Donc, une fois de plus : WOW !
On entre par un portail et accès à de vastes pelouses, on peut aller au vestiaire se changer si on veut, mais traînasser vaguement habillé sur l'herbe n'est pas interdit. C'est pour accéder aux bassins qu'on doit se doucher/pédiluver.
Casiers en fer à cadenas disponibles si besoin, comme partout. Vu l'heure, j'ai foncé droit sur le bassin de nage en snobant les bassins ludiques à courants, à boules et autres "murs de grimpe de 7m", sans oublier la pléthore de toboggans... Vu le nom "AquaSplash", à vrai dire, je craignais le pire et que la natation ne soit pas vraiment le genre de la maison. J'avais tort ! Pour ceux qui ne veulent pas s'aquaSplaser, il y'a un très beau bassin olympique, peut-être même le plus beau que j'aie vu depuis mon arrivée à Lausanne. Visiblement refait à neuf, bords au ras de l'eau en inox et fond en ... en quoi ? je ne sais pas... Mais blanc crème avec de belles lignes de nage et des coupe-vagues, etc... Par-fait !
Eau fraîche, comme partout ici (annoncée à 24, mais je commence à m'y faire) et ligne privée pendant 30 mn.


image


Je crois que j'ai bien nagé. Notables progrès techniques en crawl, en particulier sur l'allonge et la stabilité dans le roulis. Ce fichu bras gauche commence à se laisser apprivoiser.

Demain, ici, c'est décidé, je demande le statut de réfugié aquatique...


(Seul petit bémol, comme tout "parc aquatique" digne de ce nom, ici on tente de vous vendre/fourguer toutes sortes de prestations, de la descente du tobaggan blanc "kamikaze" ou bleu "cyclone", en passant par la location de chaise longue ou même de tenue de bain... Par contre, c'est la première fois que je vois une cabine de douche payante... 1CHF pour 7mn. Au moins, c'est précis, et pas très cher, mais c'est mesquin... Mieux que Berlioux et ses sèches-cheveux à 20 cts... Et même système avec la boîte où insérer les pièces. Pour les pauvres ou les radins, il y'a les jets de douche glacés à l'extérieur.)
(Vu le gadin du siècle, un jeune père de famille qui s'est gamellé grave devant son ch'ti en sortant du vestiaire, et vlan à la renverse de tout son long sur un banc qui tombe à son tour. Blam ! Bruit garanti, les MNS accourent. Plus de peur que de mal. Oufff.)