Composantes	accueil	vestiaires	douches	toilettes	bassins	locaux	entretien	convivialité
Notes	4/5	4/5	4/5	4/5	4/5	5/5	4/5	4/5

(22/07/11) INFOS PISCINE BAKER:
J'ai passé un agréable moment dans cette belle piscine. Toit ouvert, soleil, personnel d'accueil et sanitaire très aimable.
Solarium fermé Grrr. Juste petit Bémol plutôt dangereux. Les maîtres nageurs d'aujourd'hui n'étaient pas super vigilant. Ils papotaient plus entre amis qu'ils ne surveillaient le bassin.

VOS CONSEILS:
Je ne suis pas pratiquant de la natation puisque c'est la première fois que je m'y met vraiment.
J'ai toujours nagé puisque j'ai grandi au bord de mer, mais qui pourrais me donner quelques conseils/Tuyaux. Je jogg depuis un an et demi 3X1H/semaine. Coté condition, ça va.
Aujourd'hui j'ai fais 20 longueurs Brasse ( 20X25m ) et 30 longueurs Crawl ( 30X25m ).
1300 mètre environ soit 55mn. de nage avec 3 pause de 5 minutes.
Est-ce trop ? Pas assez ?
Mon but: Bruler un peu. J'aimerai perdre 3 ou 4 KG.

 

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