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		<title>S&#233;ances sur nageurs.com</title>
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		<description>Flux des seances.</description>
		<language>fr</language>
		<pubDate>Sun, 10 Oct 2026 05:35:20 GMT</pubDate>


                <item>
                        <title>Le ven 9 oct de 18h30 &#224; 19h30,  laurentdu35 a nag&#233; 700m &#224; Piscine de Bréquigny (Rennes) [s&#233;ance 461171]</title>
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                        <description>Bassin extérieur de 50 mètres  ... </description>
                        <pubDate>Fri, 08 Oct 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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Bassin extérieur de 50 mètres 

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                <item>
                        <title>Le ven 9 oct de 15h15 &#224; 17h00,  glycine a nag&#233; 3600m &#224; Stadtbad Tiergarten (Berlin, Allemagne) [s&#233;ance 461170]</title>
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                        <description>Je dépassais tous les autres nageurs dans la "fast lane" - pourtant en général les allemands se débrouillent bien anglais - ; les fast lanes, car deux lignes d'eau, une par sens de navigation, séparée ... </description>
                        <pubDate>Fri, 08 Oct 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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Je dépassais tous les autres nageurs dans la "fast lane" - pourtant en général les allemands se débrouillent bien anglais - ; les fast lanes, car deux lignes d'eau, une par sens de navigation, séparées par une ligne brise-vagues rehaussée à chaque extrémité du bassin, ce qui facilite les dépassements - faciliter ce qui m'est déjà facile ! - ; mais j'ai aussi dépassé le temps imparti sur mon billet pour ma séance (quatre-vingt-dix minutes) et j'ai donc dû repasser par la caisse pour régler un supplément.

]]></content:encoded>
                </item>	
	
                <item>
                        <title>Le ven 9 oct de 12h00 &#224; 12h36,  db75015 a nag&#233; 1325m &#224; Piscine Porte de la Plaine (Paris) [s&#233;ance 461162]</title>
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                        <description>la température extérieure baisse mais pas celle du bassin, tant mieux! La fréquentation ne baisse pas, tant pis! un peu de monde dans chaque couloir, ça passe encore! ... </description>
                        <pubDate>Fri, 08 Oct 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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<content:encoded><![CDATA[

la température extérieure baisse mais pas celle du bassin, tant mieux! La fréquentation ne baisse pas, tant pis! un peu de monde dans chaque couloir, ça passe encore!

]]></content:encoded>
                </item>	
	
                <item>
                        <title>Le ven 9 oct de 07h00 &#224; 08h20,  Tranbert1961 a nag&#233; 3800m &#224; Centre aquatique Aqualône (Saint-Maurice-l'Exil) [s&#233;ance 461154]</title>
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                        <description>Le 1000m pull en 18’50 ... </description>
                        <pubDate>Fri, 08 Oct 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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Le 1000m pull en 18’50

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                </item>	
	
                <item>
                        <title>Le jeu 8 oct de 20h30 &#224; 21h15,  CedricS a nag&#233; 1400m &#224; Piscine Blomet (Paris) [s&#233;ance 461153]</title>
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                        <description>Club ... </description>
                        <pubDate>Thu, 07 Oct 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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Club

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                </item>	
	
                <item>
                        <title>Le jeu 8 oct de 20h04 &#224; 21h17,  Nine a nag&#233; 2400m &#224; Piscine Mulighausen (Les Lilas) [s&#233;ance 461149]</title>
                        <link>http://www.nageurs.com/seances/detail_seance?id_seance=461149&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-seances</link>
                        <description>Club :) ... </description>
                        <pubDate>Thu, 07 Oct 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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Club <div class="sm1"></div>

]]></content:encoded>
                </item>	
	
                <item>
                        <title>Le jeu 8 oct de 00h00 &#224; 00h00,  Eli a nag&#233; 2000m &#224; Piscine Georges Vallerey (Paris) [s&#233;ance 461146]</title>
                        <link>http://www.nageurs.com/seances/detail_seance?id_seance=461146&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-seances</link>
                        <description>1000 dos ... </description>
                        <pubDate>Thu, 07 Oct 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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1000 dos

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                <item>
                        <title>Le mer 7 oct de 19h30 &#224; 20h30,  Christophe a nag&#233; 1625m &#224; Piscine Blomet (Paris) [s&#233;ance 461141]</title>
                        <link>http://www.nageurs.com/seances/detail_seance?id_seance=461141&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-seances</link>
                        <description>Club. Mini mais bonne séance, dont 2x25 DP et une petite pyramide 400-200-100-2x50 en crawl, et en augmentant l'allure à chaque fois que la distance diminue. Ensuite PPG. ... </description>
                        <pubDate>Wed, 06 Oct 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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<content:encoded><![CDATA[

Club. Mini mais bonne séance, dont 2x25 DP et une petite pyramide 400-200-100-2x50 en crawl, et en augmentant l'allure à chaque fois que la distance diminue. Ensuite PPG.

]]></content:encoded>
                </item>	
	
                <item>
                        <title>Le jeu 8 oct de 08h29 &#224; 09h32,  samsam a nag&#233; 2500m &#224; Centre aquatique les bains du loup (La Colle Sur Loup) [s&#233;ance 461136]</title>
                        <link>http://www.nageurs.com/seances/detail_seance?id_seance=461136&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-seances</link>
                        <description>du monde ce matin , un club avait réservé 2 lignes du coup parti pour un 30min nage libre à sec (j'ai compté au rythme de 3km/h) puis ca s'est vidé et ai pu profiter pour faire des exercices, chouette ... </description>
                        <pubDate>Thu, 07 Oct 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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du monde ce matin , un club avait réservé 2 lignes du coup parti pour un 30min nage libre à sec (j'ai compté au rythme de 3km/h) puis ca s'est vidé et ai pu profiter pour faire des exercices, chouette séance, et les 2min d'étirement avec vue sur les cours de tennis vide de monde et détrempé était super relaxant. Hâte de retrouver du cardio et du souffle. 

]]></content:encoded>
                </item>	
	
                <item>
                        <title>Le mer 7 oct de 20h30 &#224; 22h00,  CedricS a nag&#233; 3500m &#224; Piscine Blomet (Paris) [s&#233;ance 461132]</title>
                        <link>http://www.nageurs.com/seances/detail_seance?id_seance=461132&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-seances</link>
                        <description>Club ... </description>
                        <pubDate>Wed, 06 Oct 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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Club

]]></content:encoded>
                </item>	
	
                <item>
                        <title>Le mer 7 oct de 14h30 &#224; 16h30,  pclement a nag&#233; 1400m &#224; Piscine Hébert (Paris) [s&#233;ance 461121]</title>
                        <link>http://www.nageurs.com/seances/detail_seance?id_seance=461121&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-seances</link>
                        <description>temps gris, toit fermé ... </description>
                        <pubDate>Wed, 06 Oct 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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temps gris, toit fermé

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                <item>
                        <title>Le mer 7 oct de 11h30 &#224; 13h15,  glycine a nag&#233; 3400m &#224; Piscine Georges Hermant (Paris) [s&#233;ance 461114]</title>
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                        <pubDate>Wed, 06 Oct 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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Une contravention dans le courrier que j'ai relevé après la piscine. Encore une contravention, car la deuxième dernièrement, les deux fois pour circulation dans des couloirs de bus... et alors que j'avais prêté ma voiture. Ça ne pouvait pas être moi, je ne circule que dans les couloirs de nage.

]]></content:encoded>
                </item>	
	
                <item>
                        <title>Le mer 7 oct de 07h35 &#224; 08h12,  delta a nag&#233; 1700m &#224; Piscine Château des Rentiers (Paris) [s&#233;ance 461099]</title>
                        <link>http://www.nageurs.com/seances/detail_seance?id_seance=461099&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-seances</link>
                        <description>Première expérience natatoire dès potron-minet. Plutôt bonne surprise, en particulier ds le dernier quart d'heure iom le bassin était déserté. ... </description>
                        <pubDate>Wed, 06 Oct 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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Première expérience natatoire dès potron-minet. Plutôt bonne surprise, en particulier ds le dernier quart d'heure iom le bassin était déserté.

]]></content:encoded>
                </item>	
	

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