• 2000m le vendredi 16 septembre 2016 (de 01h34 à 03h34)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Cumul de plusieurs jours dont les séances faites souvent à 9h après méditer devant la mer soleil ciel et univers
Respect
Vive ma terre
Back in da Paris
• 450m le jeudi 8 septembre 2016 (de 00h00 à 00h00)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Home Sweet Home
Après jouer aux raquettes au tombé du soleil....le paradis dans l'eau magnifiquee
• 1800m le mercredi 22 juin 2016 (de 23h16 à 02h16)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Petite sortie avec les potes trajet Claudi à Es Freu en slalomant bateaux et bouées
Sweet home
• 503m le dimanche 23 aout 2015 (de 19h40 à 20h30)
oleum à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Direct à la plage !
Après une journée sur la route, j'avais troooooooooop envie de nager.
Trop content de faire quelques longueurs sur le tard, seul dans l'eau avec un leger vent chaud sur le dos en sortant de l'eau comme seul séchoir.
Just K33p Sximming.
• 322m le dimanche 16 aout 2015 (de 19h00 à 19h30)
oleum à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Rentré en 50 minutes de bateau de Sant Feliu en longeant la belle côte et débarqué sur platja grandje.
Beau soleil et une seule envie de retour au paradis : me mettre à l'eau.
Nagé en long et en large avec séchage au soleil du soir, bonsoir.
Just K33p Swimming !
Détails ici : http://www.movescount.com/fr/moves/mo...
• 697m le samedi 8 aout 2015 (de 18h00 à 19h30)
oleum à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Séance dédicacée à guapa Gemma. Sans elle, je ne serais probablement pas, une fois de plus, au ministère du paradis sur terre.
Quitté pAris, ma ville natale ce matin avec le lever du soleil.
Aussitôt arrivé, le temps d'une cerveza et d'un repas que aussitôt nagé.
Plaisir de retrouver cette plage à laquelle je disais au revoir avec des dernières longueurs en papillon ici même. Un an plus tard toujours un délice même si la pluie a fait son apparition. Alors quitte à être mouillé autant l'être dans l'eau
Mes paramètres de nages sont ici : http://www.movescount.com/fr/moves/mo...
J'ai parcouru jusqu'à la bouée et ensuite en large et en travers avec toujours un oeil averti pour voir si il n'y avait pas de méduse et nada, que des poissons.
Fait du 4N sauf de la brasse.
Première séance 2015 ici et pas la dernière
Température de l'eau comme à Hermant avec une pensée pour une jolie nageuse et les nageurs.com qui sont restés à pAris.
Just K33p Swimming !
Nb: com de séance écrit de la plage, merci Christophe
• 800m le mardi 21 juillet 2015 (de 18h21 à 03h39)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Après la marche Tossa-Cala Figuera de hier...
Baignade tôt le matin en se reveillant à la plage pour saluer une last time the paradise
Le cadeau était une superbe eau de ouff
Adèu
Petit passage à barcelonaaaaaa en motooo
• 2000m le mercredi 15 juillet 2015
gemma :
Sortie à deux en mer pour faire découvrir l'ile de l'independance...un aller retour au milieu du trafic maritime...faudrait installer même des feux !
Cela je n'aime pas du tout
Sur les roches de l'ile petit accident, attentionnnnnnnnnnnn à vouloir se faire le robinson in da crusoe à l'abordage
A la fin, de la nage dans in da small pool at home qui n'a pas de chlore
On se sent un peu un poisson enfermé mais...
• 1300m le mardi 7 juillet 2015 (de 22h31 à 23h31)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Mer plate belle et extrement surgélée !
Session sport sur la sable...et glace the coco and ananassss
• 700m le jeudi 2 juillet 2015 (de 18h28 à 22h28)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Comme des poissons libres libres en liberté..
Playing in da wavesss
La vita è bella cosa semplice nel mare come al solito
• 1100m le mardi 30 juin 2015 (de 20h20 à 20h42)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Après que je suis réveillée depuis 4h pour commencer le voyage back home...
Mon subjective paradise
Arrivée à 19h20...et je n'ai pas pu empecher mes pieds...le coeur a decidé de mettre le maillot de bain, course jusquà la plage comme la force d'un iman je courais partoutes les rues que je connais de mémoire comme un chimicien connait la tableau des elements...
Aprés soyons francs, j'avais l'energie d'un escargot avec des ailes cassés mais bon dans l'eau belle paisible et très foncé par l'heure solaire !
Qué gusto !
Snoop : en los mundos de Yupi je viens d'y passer mais je n'ai pas touché les balles à personne, peut être aux poissons qui faisaient un rave parade dans la mer là !
Qui me touche mes balles ce sont les nombreux bateaux qui font le paysage moche
Mini sortie en solo totale mais à partir demain je serai in da party
• 200m le jeudi 2 avril 2015 (de 00h00 à 00h00)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Superbe jour...temps...moment....après un match de tennis plage...un peu de pap dans la mer...
Personne dans l'eau car surgéléeeeeee douleur partout, cela brulait grave et la tête buffff mais mais c'était génialeee !!!
• 200m le samedi 23 aout 2014 (de 16h30 à 20h20)
oleum à
Platja Gran, Tossa de Mar :
100 commentaires, tous et spécialement celui de cette dernière séance ici, dédié à Gemma sans qui rien n'aurait été possible.
Vidéo pour l'occasion en papillon.
http://youtu.be/MVVCBz-SL3c
TDM me manquera gravement et terriblement sans parler du cœur des catalans.
Merci & Petons
Demain retour dans le monde des requins sans foie ni tête...
• 600m le samedi 28 juin 2014 (de 16h45 à 20h30)
oleum à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Beeuacoup de houle et eau toujours aussi rafraichissante alors je ne me suis pas géné pour bien en profiter jusqu'à la dernière vague.
J'ai nagè la hola tout en Olé.
Un dernier rafraichissement au bar de la plage les pieds dans le sable et demain je prends le bus pour retour dans la capitale francaise à mon plus grand regret après cette semaine formidable qui avait si bien commencée.
Partir pour mieux revenir.
Just keep swimming.
• 300m le vendredi 27 juin 2014 (de 15h30 à 20h15)
oleum à
Platja Gran, Tossa de Mar :
En mode lézard sans soleil et impossible de trouver le sommeil.
Quand meme ici pour profiter de la mer où j'ai fait les montagnes russes sur l'eau.
Pas mal de houle jusqu'à la bouée en revenant en mode surfeur des mers.
Eau toujours aussi fraiche mais bonne.
Très peu de baigneurs dans la grande marée.
Just keep Swimming.
La journée s'étant terminée comme elle avait commencée, sous les nuages et sans grand soleil.malgré les plus belle prévsion du ciel.
• 300m le jeudi 26 juin 2014 (de 15h30 à 18h15)
oleum à
Platja Gran, Tossa de Mar :
La densité des nuages ne ma lassait que trop de place sur le sable de la plage devenue trop grande pour moi tout seul.
Et pourtant c'est sur mon carré de serviette que j'ai réussi à trouver le sommeil et à ma grande surprise reveillé à cause de la chaleur du soleil enfin revenu.
Du monde autour avait poussé comme des champignons.
Il faisait beau et chaud.
Un tel contraste comparé à mon arrivée que j'ai décidé d'aller me bacquer en un coup d'un aller retour bouée avant de prendre la direction d'un état d'esprit beaucoup plus sportif au micro heaven avec tant de mal à m'arracher du beau temps revenu.
• 300m le mercredi 25 juin 2014 (de 10h30 à 18h00)
oleum à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Ici c'est le paradis des arcs en ciel :
Nous en parlions encore hier soir à l'apéro quand je fut surpris ce matin en me tournant ver le soleil par cette apparition :
Le soleil cerclée d'unn arc en ciel, pas de queue pas de chaudron avec des pièces d'or au pieds, sans queue ni tete...
J'ai donné ma langue au chat de wikipedia et il s'agit d'un halo !
http://fr.m.wikipedia.org/wiki/Halo_(phénomène_optique)
Non mais allo ! En plein au dessus de la tete. et un second est apparu beaucoup plus large et moins intense...
Les ingrédients pour un arc en ciel : du soleil ici et de la pluie au loin.
J'ai donc profité avant de se faire envahir par les nuages de pluies pour un arc en ciel ailleurs mais qui arrivaient pile poile pour l'heure de la bouffe
Avec retour pour une petite sieste sur la plage abandonnée.
Avec le retour de mon ami le cormoran que j'ai rejoint pour un A/R bouée.
Le soleil revenant j'esperais y voir une appartiion à ses pieds...
Une fois disparu direction le micro heaven.
• 630m le lundi 23 juin 2014 (de 17h17 à 19h47)
oleum à
Platja Gran, Tossa de Mar :
un jour à marquer d'une pierre blanche.
Sitot quitté le déjeuner maison sans artifices ni trompetttes avec des plats typiques exquis traditionnels et surtout la coca pour la fete de la Sant Joan, pleins de feux d'artifice dans la tete pour continuer sur la playa con la guapa où le soleil aura eu raison de nos corps surpris par ses rayons surchauffant la plage de ses milles feux.
Ultime rafraichissement de se jeter à l'eau pour finir en mode lézards, elle ayant tout à son avantage,
Just Keep Swimming.
• 600m le dimanche 22 juin 2014 (de 18h00 à 18h10)
oleum à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Tooooossa de Mar !
Sitot arrivé et sitot direction la playa.
Depuis le temps que j'en révais et ce ne sont pas les multitudes de plan B qui m'auront empécher d'accéder à cet ambassade du paradis sur terre.
Retour ici où j'avais fait mes dernières longueurs à cet endroit il y'a maintenant bientot un an.
Eau certes un peu fraiche et je félicites les nageurs du défi de Monté Christo rien que pour y etre restés plus d'une où deux heures...
Plaisir oublié mais vite retoruvé du gout du sel dans la bouche en sortant de l'eau, de la flotaison amélioré et de voir les animaux de la mer évoluer dans leur élément naturel.
Suis je un poisson, un lézard où tout betement un simple etre humain...
Me voici enfin aux portes de l'Illa.
Just Keep Swimming !
Et Tossa ne serait pas Tossa sans la guapa, ca grace à elle, bientot revenue.
Quel menu pour demaiin...?
• 200m le dimanche 25 aout 2013 (de 11h00 à 20h15)
oleum à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Cette séance est dédiée à Gemma.
Il devait pleuvoir aujourd'hui mais malgré un ciel encombré et après avoir encouragé la guapa pour son duathlon , je décide tant qu'il ne pleut pas de profiter des derniers moments ici sur la plage.
Et il a fait beau l'espace de courtes éclaircies.
Derniers instants de somnolence sur la serviette encore sèche en se remémorant la semaine écoulée.
Le meilleur restera pour moi celui du jour de mon arrivée où nous avons nagés de plage en plage jusqu’à l'îlot rocheux.
Aussi cette journée après un trajet en bateau où nous avons rejoints une plage loin de tout et rejoints après une heure de marche dans un sentier rocailleux jouxtant la falaise notre point de départ sous un soleil ardant et avec vue sur des paysages de rêves.
Et pleins d'autres moments dont je vous épargnerais le discours ici...
Aujourd'hui je m'en suis allé pour la raccompagner vers le chemin de la capitale parisienne que je suivrais demain.
une fois de plus j'ai reçu un présent de sa part, le bonnet de la 40ème traverssia Sant Feiu de Guixols à laquelle elle avait participée.
Elle sait parce que je lui ai dit qu'elle ne se laissera plus voler son sourire parce qu'il m'éclaire maintenant aussi !
J'ai donc fait un aller retour jusqu'à la bouée alors que le soleil s'en allait...
Mais il sera de nouveau là, demain je rentres à pAris.
Sitôt arrivé, sitot Georges Hermant où je saurais retrouver les nageurs.com de mes amitiés afin, à mon tour, de faire partager et rayonner comme un soleil ma chaleur humaine que je m'étais laissé grappiller.
Padre y Madre Gemma, vous pouvez compter sur moi.
Just Keep Swimming.
Edit le 26/08/2013 pour ajouts photos.
• 100m le vendredi 23 aout 2013 (de 17h00 à 19h45)
oleum à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Farniente et retour à l'eau avec un aller retour de bouée, ensuite je me suis presque endormi une heure sur la plage et comme dans un reve je suis allé rejoindre papa gemma avec qui nous avons partagé une cerveza avec une traductrice dont je tairais le nom.
très bons moments avec un cadeau que je vais m'empresser de déguster.
Vive la catalogne et ses habitants, chaleureux et de coeurs.
Moments à marquer d"une pierre blanche et graver dans ma mémoire de coeur.
Just keep Swimming.
• 550m le jeudi 22 aout 2013 (de 17h00 à 20h15)
oleum à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Arrive sur le tard pour ménager quelques coups de soleil.
La mer était houleuse pour mon plus grand plaisir.
Quel plaisir de surfer sur les vagues, de temporiser ses coups de bras selon les vagues
Lezardage au soleil après.
Lors de l'arrêt de la surveillance de la playa et alors que les surveillants retirés le drapeau vert, j'ai vu un gamin s'apprêtant a sauter d'une hauteur mortel... (:-(
Les personnes se sont levés pour alerter les surveillants qui ont signales au groupe de bambins de ne pas recommencer...
Des gamins inconscients du réel danger...
J'ai terminé tard en profitant des derniers rayons du soleil
Just keep swimming by all means necessary.
• 500m le lundi 19 aout 2013 (de 00h00 à 00h00)
oleum à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Seance en deux fois. Une le matin et une l apres midi.
Eau plus fraiche que hier et la guapa avec d autres obligations, je n allais pas me risquer a quoique ce soit
Donc longe la plage et aller retour aux bouees.
la seance de l apres midi ou soiree fut marquee par une rencontre insolite...
Je croise un oiseau qui flotte genre une mouette avec un long bec sauf que celui ci se mets a plonger a plus de trois metres de fond et nage tel un poisson !!!
Certes, c est apres avoir pris les renseignements aupres de pecheurs locaux qu il s agissait d d un cormoran
Voila une bien belle experience que je retiendrais a jamais; nager avec un dauphin c est surfait par contreavec un cormoran...
Cela me fait penser au cadeau de la guapa, je ne savais pas que il fallait rechauffer les tortillas ou comment passer pour un ignard
En tous les cas deguste ce midi et succulent !
Petite pluie orageuse cet apm en sortant de l eau. Quitte a etre mouille autant le rester et j ai bien fait car le soleil a refait son apparition inespere.
Si les elements sont contre moi ce sont ceux du wifi. Tout prevus sauf cet incident technique.
les photos pour plus tard car com. ecrit a l ancienne.
Cependant :
Just Keep Swimming By all Means Necessary
• 600m le dimanche 18 aout 2013 (de 00h00 à 00h00)
oleum à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Fraichement arrive de pAris.
Superbe accueil de la guappa avec des tortllas fabrication maison
Plaisir de la retrouver chez elle et en terre catalane. Au programne de cet apres midi, remise des clefs de mon belle appartement ou elle me fut d'une aide precieuse car je parles couramment espagnol et catalan
Suivi par un remplissage de frigo avec produits naturels et de la region et enfin : Vamos a la playa !!!
Un regal !!!
Premiere experience aussi longue en "eau libre" pour dans un premier temps partir d'une plage pour en rejoindre une autre en longeant les rochers et de cette seconde plage rejoindre une ile pour se prelasser au soleil avant le retour en sens inverse
Des poissons dans l'eau de la mer.
Depaysemment total alors que ce matin j etais encore dans la grisaille parisienne...
Apres nous nous sommes rehydrates
Une pensees chaleureuse d'ici aux nageurs.com et un enorme merci a Gemma pour cette superbe journee
• 600m le dimanche 18 aout 2013 (de 00h00 à 00h00)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Parcours de la travessia de ce matin : départ dans l'eau (où on a reçu des coups paaaartouuuuut)
arrivée à la concurrenceeee !
des fruits, gateaux, jus, eau, chips, etc nous attendaient et des beaux croissants....
• 1500m le samedi 17 aout 2013 (de 00h00 à 00h00)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Résultats de la nage popular Badia de Blanes (900m) faite le dimanche 11 aout...366 participants dont 100 sont femmes
Les jeunes entre 10 et 18 ans ont les meilleurs temps sans doute dont le premier fait 9'45" et la premier jeune 10'13". Ceux qui ont plus de 20 ans, le premier homme a 31 avec 10'19" et la première femme a 24 avec 12'13"... et ensuite le reste
Moi : 14'24" et alors 92/366 sur la générale totale et 16/100 sur la liste de femmes
• 600m le vendredi 16 aout 2013 (de 00h00 à 00h00)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Un petit plouf après le boulot pour me refraîchir et saluer les potes ainsi que nos amis les poissons...
Mauvais temps...je suis frileuseeee
• 1200m le jeudi 15 aout 2013 (de 00h00 à 00h00)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Mer agitée...et des vagues...
Petite sortie dont j'avoue m'avoir bien amusée pendant pas mal de temps à jouer avec les vagues au fond en faisant du pap en grandes ondulations...
• 3400m le mercredi 14 aout 2013 (de 00h00 à 00h00)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
TOP
Comment j'adore faire 4N dans la mer.....
auj sortie looongue de plus d'une heure pour aller visiter les petits coins, l'infern en caixa d'abord, mar menuda après, abordage à la petite ile rochière...vraiment TOP à reeeekiffer..
Dommage que moi je ferai partir tous ces sacrés bateaux, barques, motos merdaquatiques...et les enverrai en Chine ! il resterai que les gens comme moi à bouger en nageant ou kayak pour respecter notre chère mEr...je les trouve tous pathètiaues avec leurs yachts...
• 1500m le mardi 13 aout 2013 (de 00h00 à 00h00)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Nuit à Barcelona en blanche...toujours surprenant à vivre moments pareils..
Du coup, à 7am personne dans la rue...en aout...tout est différent...
j'ai fait un petit tour pour aller voir une rue hyper connu parmi nous...elle est mytique pour tas de raisons...je vous fait un clin d'oeuil aux parisiens...les vraies...le peu nombreux en fait, ceux qui soient de race !
Et puis il peut pas y manquer le bar le plus mytique où aller manger le "bocadillo" de poulet et mayo...après la sortie de la boîte qui se trouvent dans le coin..toutes le motos prennent la place en face...endroit d'encontre dans l'époque universitaire...et quelle époque !
Moi je suis allée directement à faire comme la famille the Barbies Aloha-baby mais pour un très peu de temps malheureusement...
• 200m le mercredi 7 aout 2013 (de 08h45 à 00h00)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Séance combi..
Petite course dans le bois plus finale dans la mer qui est brave et agitée auj, à cette heure du matin c'était le kiffe de jouer avec les grosses vagues :)
On était que 5 personnes les plus motivées !
Depuis que cette année le complexe sportive est fermé par mal gestion...on est des nombreux homeless...mais le sport dans la nature c'est mieux !
• 1000m le dimanche 4 aout 2013 (de 00h00 à 00h00)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
En mode "vamos a la playa, a mi me gusta fiesta, vamos a la playa, el ritmo de salsa..."
Petites sorties pour m'amuser dans cet eau magnifique...
Pauses travail...
Compagnie top, je sais plus quelle langue parler...
• 200m le vendredi 2 aout 2013 (de 09h00 à 00h00)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Reprise de la course en douceur....
Premier essai du conseil "petite course tôt le matin plus bain direct à la plage avec quelques longueurs dans cette mer si magnifique..."
Résultat : j'ai kiffé l'expérience !! à refaire absolument un jour sur deux :)
Eau sur-excellente !
cet aprem j'ai une sortie d'entrainement avec les potes...je suis pas en formeeeee les mecssss
• 1900m le dimanche 12 aout 2012 (de 10h00 à 11h00)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Hier j'avais la piscine 25m x 6lignes pour moi toute seule....je veux pas du tout rentrer (aussi dissait eric...). Je sens les efforts et l'amelioration grace à mes séances aux USA et son bassin pas profond.
Auj petite course populaire à Blanes (on sait pas encore les résultats). 900m....donc un sprint tout le temps...buffff ! je crois avoir un bon temps...a la fin 2 nageurs m'ont depassé par dessus, c'etait un sprint hard !
Après directe au travail et puis 2 boucles de nouveau à la mer pendant mon relax à la plage on m'a même inviter en bateau ! de bons amis
• 1100m le samedi 11 aout 2012 (de 00h00 à 00h00)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Arrivée après 26h e voyage non stop comencé hier in USA...AA-GR-Chic-NY-Bcn-Tossa home sweet home..
Sortie en compagnie et auj on m'a proposé la recherche d'une crique vers le sud. Mer agitée...on a parcouri la cote du Chateau medieval et passé sa petite plage "Es Codolar". Beaux moments...
Demain theoriquement petite course à Blanes..
Les seances à USA ont du bon effet thanks John (ancien nageur compet)
• 1200m le mercredi 1 aout 2012 (de 00h00 à 00h00)
gemma à
Platja Gran, Tossa de Mar :
Bonheur totale
Sortie juste pour s'amuser. La compagnie vaut le coup, on est trop habitués à se voir et nager ensemble. On faisait du waterpolo prof et après 15ans, ils gardent un bon niveau !
Ils arretent un peu ou totalement les courses. Les enfants et rester avec la famille...c'est logique et normal. Mantenir le niveau constant, garder la discipline, adapter toute la vie aux entrainements....no merci ! ils me dissent. No prob, on m'a promis la course à Blanes le 12 aout !