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Résultats : 62 séances
• 1000m le dimanche 15 octobre 2023 (de 15h00 à 15h25) Fred06 à Plage de Roquebrune-Cap-Martin 
: pas de commentaire
: pas de commentaire• 600m le lundi 15 aout 2022 (de 16h00 à 16h15) pierremaub à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 41m le jeudi 9 septembre 2021 (de 10h54 à 11h02) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin :
Fallait quand même que je nage aujourd'hui après ma journée de repos hier.
Mais c'était sans compter sur Eole qui s'est levé d'un coup.
Et comme je ne suis pas une bonne nageuse, j'ai préféré sortir de l'eau avant que l'on me repêche au large.
: Fallait quand même que je nage aujourd'hui après ma journée de repos hier.
Mais c'était sans compter sur Eole qui s'est levé d'un coup.
Et comme je ne suis pas une bonne nageuse, j'ai préféré sortir de l'eau avant que l'on me repêche au large.
• 2257m le mardi 7 septembre 2021 (de 11h04 à 12h50) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin :
J - 7 avant la reprise en club !
Training, training, training...
Pas de miracle, toujours mal à l'épaule mais beaucoup moins quand même.
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J - 7 avant la reprise en club !
Training, training, training...
Pas de miracle, toujours mal à l'épaule mais beaucoup moins quand même.
• 177m le lundi 6 septembre 2021 (de 16h34 à 16h54) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin :
Réveil avec mes douleurs d'endometriose ce matin et les nausées qui vont avec. 😔
Après une sieste direction la grande bleue pour une petite baignade.
En mode VIP avec seulement deux autres nageurs et mes amis les poissons.
Deux aller-retours jusqu'à la bouée jaune, l'un en crawl, l'autre en brasse puis des éducatifs ondulations, battements de jambes et jambes de brasse. Le tout sous quelques gouttes de pluie.
: Réveil avec mes douleurs d'endometriose ce matin et les nausées qui vont avec. 😔
Après une sieste direction la grande bleue pour une petite baignade.
En mode VIP avec seulement deux autres nageurs et mes amis les poissons.
Deux aller-retours jusqu'à la bouée jaune, l'un en crawl, l'autre en brasse puis des éducatifs ondulations, battements de jambes et jambes de brasse. Le tout sous quelques gouttes de pluie.
• 768m le dimanche 5 septembre 2021 (de 16h36 à 17h19) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin :
Après un repas dominical au restaurant difficile de se mettre à l'eau ensuite.
Toujours autant de plaisir à nager dans ces eaux turquoises de méditerranée.
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Après un repas dominical au restaurant difficile de se mettre à l'eau ensuite.
Toujours autant de plaisir à nager dans ces eaux turquoises de méditerranée.
• 1766m le samedi 4 septembre 2021 (de 10h40 à 12h30) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : Après 2 jours de mer un peu agitée pour moi retour dans la grande bleue.
Je prends de plus en plus de plaisir nager, les douleurs à mon épaule s'atténuent.
Toujours un mixte de nages, quelques éducatifs et pour finir l'étoile de mer.
Que du bonheur !
: Après 2 jours de mer un peu agitée pour moi retour dans la grande bleue.
Je prends de plus en plus de plaisir nager, les douleurs à mon épaule s'atténuent.
Toujours un mixte de nages, quelques éducatifs et pour finir l'étoile de mer.
Que du bonheur !
• 1695m le mercredi 1 septembre 2021 (de 11h44 à 13h30) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin :
Après une journée de repos, retour dans les eaux turquoises de méditerranée.
Un panaché de nage au menu aujourd'hui avec des ondulations en plus.
Moins de douleurs à l'épaule en crawl mais toujours difficile en dos crawlé.
Demain ce sera certainement repos au vu du vent à 50 km annoncé.
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Après une journée de repos, retour dans les eaux turquoises de méditerranée.
Un panaché de nage au menu aujourd'hui avec des ondulations en plus.
Moins de douleurs à l'épaule en crawl mais toujours difficile en dos crawlé.
Demain ce sera certainement repos au vu du vent à 50 km annoncé.
• 334m le mardi 31 aout 2021 (de 11h00 à 11h16) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin :
Voilà à trop vouloir forcer hier, trop de douleurs aujourd'hui.
Bain de soleil, repos et un bon bouquin à la place.
: Voilà à trop vouloir forcer hier, trop de douleurs aujourd'hui.
Bain de soleil, repos et un bon bouquin à la place.
• 1152m le lundi 30 aout 2021 (de 12h00 à 12h57) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin :
Nouvelle séance de nage aujourd'hui toujours dans une mer belle.
Premier essai un peu laborieux avec les plaquettes du fait de ma douleur à l'épaule.
On verra bien demain si je n'ai pas trop forcé.
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Nouvelle séance de nage aujourd'hui toujours dans une mer belle.
Premier essai un peu laborieux avec les plaquettes du fait de ma douleur à l'épaule.
On verra bien demain si je n'ai pas trop forcé.
• 834m le dimanche 29 aout 2021 (de 10h49 à 11h28) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin :
Première baignade de l'année en mer. Température de l'air 26 degrés. Température de l'eau 24 degrés. Les conditions idéales pour tester mon épaule toujours aussi douloureuse malgré la kiné. Vu beaucoup de poissons et aucune méduse.
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Première baignade de l'année en mer. Température de l'air 26 degrés. Température de l'eau 24 degrés. Les conditions idéales pour tester mon épaule toujours aussi douloureuse malgré la kiné. Vu beaucoup de poissons et aucune méduse.
• 1000m le dimanche 11 juillet 2021 (de 14h00 à 14h25) Fred06 à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 279m le jeudi 10 septembre 2020 (de 11h45 à 12h05) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 348m le jeudi 10 septembre 2020 (de 17h00 à 17h15) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 63m le mardi 8 septembre 2020 (de 12h00 à 12h20) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 133m le dimanche 6 septembre 2020 (de 17h00 à 17h00) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 577m le vendredi 4 septembre 2020 (de 16h00 à 16h20) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 648m le jeudi 3 septembre 2020 (de 16h15 à 16h35) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 105m le mardi 1 septembre 2020 (de 12h00 à 12h05) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin :
Le vent d'hier a ramené trop de méduses, impossible de les éviter. Dommage... 😭
: Le vent d'hier a ramené trop de méduses, impossible de les éviter. Dommage... 😭
• 241m le dimanche 30 aout 2020 (de 10h30 à 10h43) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 720m le vendredi 13 septembre 2019 (de 11h45 à 12h05) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : Pas de grands exploits aujourd'hui. Juste le plaisir de nager au milieu des poissons. C'était mon avant dernier bain alors je l'ai bien savourer. 😊 🐟
: Pas de grands exploits aujourd'hui. Juste le plaisir de nager au milieu des poissons. C'était mon avant dernier bain alors je l'ai bien savourer. 😊 🐟 • 1056m le vendredi 13 septembre 2019 (de 15h50 à 16h25) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : Bah voilà, cette fois-ci c'est bien la dernière baignade dans la grande bleue. 😭 Un bilan plutôt positif pour ces deux merveilleuses semaines à nager avec les poissons. Que du bonheur ! 💙 Le retour va être difficile, je n'aurai qu'à me souvenir de ces instants précieux quand mes angoisses se manifesteront. Plus que 4 jours encore à tenir avant mon intervention. Pourvu que je puisse continuer à nager. 🤞
: Bah voilà, cette fois-ci c'est bien la dernière baignade dans la grande bleue. 😭 Un bilan plutôt positif pour ces deux merveilleuses semaines à nager avec les poissons. Que du bonheur ! 💙 Le retour va être difficile, je n'aurai qu'à me souvenir de ces instants précieux quand mes angoisses se manifesteront. Plus que 4 jours encore à tenir avant mon intervention. Pourvu que je puisse continuer à nager. 🤞
• 930m le jeudi 12 septembre 2019 (de 11h25 à 11h50) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : Eau nettement plus fraîche aujourd'hui, enfin quand je dis plus fraîche tout est relatif, elle est quand même à 23°! Par contre pas de houle, juste un petit clapotis. Toujours pas la forme mais j'ai tenté mon objectif de début de séjour : nager jusqu'à la deuxième digue. Objectif atteint. Trop fière de moi. Pour certaines et certains d'entre vous ce n'est rien mais pour moi c'est énorme. L'eau était transparente aujourd'hui ce qui m'a permis de voir tous les merveilleux poissons dont de belles daurades et deux majestueuses méduses que j'ai bien évidemment évité mais qui me fascinent tant, c'est tellement beau à voir dans son milieu naturel dans cette eau turquoise.
: Eau nettement plus fraîche aujourd'hui, enfin quand je dis plus fraîche tout est relatif, elle est quand même à 23°! Par contre pas de houle, juste un petit clapotis. Toujours pas la forme mais j'ai tenté mon objectif de début de séjour : nager jusqu'à la deuxième digue. Objectif atteint. Trop fière de moi. Pour certaines et certains d'entre vous ce n'est rien mais pour moi c'est énorme. L'eau était transparente aujourd'hui ce qui m'a permis de voir tous les merveilleux poissons dont de belles daurades et deux majestueuses méduses que j'ai bien évidemment évité mais qui me fascinent tant, c'est tellement beau à voir dans son milieu naturel dans cette eau turquoise.
• 932m le mercredi 11 septembre 2019 (de 11h30 à 12h00) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : Après une journée pluvieuse hier, aujourd'hui la mer était pas mal agitée. C'était un peu les montagnes russes. Fallait pas avoir le mal de mer. J'ai failli sortir au bout de quelques minutes mais quand j'ai vu que je n'avais nagé que 250 m, j'ai trouvé cela tellement ridicule que j'ai continué. Je suis sortie de l'eau une fois que j'étais bien fatiguée à force de lutter contre le courant. Nager plus n'aurait pas été prudent vu mon état de fatigue actuel.
: Après une journée pluvieuse hier, aujourd'hui la mer était pas mal agitée. C'était un peu les montagnes russes. Fallait pas avoir le mal de mer. J'ai failli sortir au bout de quelques minutes mais quand j'ai vu que je n'avais nagé que 250 m, j'ai trouvé cela tellement ridicule que j'ai continué. Je suis sortie de l'eau une fois que j'étais bien fatiguée à force de lutter contre le courant. Nager plus n'aurait pas été prudent vu mon état de fatigue actuel. • 723m le lundi 9 septembre 2019 (de 11h40 à 12h05) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : Après la pluie et le vent d'hier après midi, la mer était un peu trouble ce matin avec par endroit des jours de feuilles et autres. La mer reste toujours un peu agitée mais malgré tout nageable. La température de l'eau toujours à 24° ce qui est très agréable. Je n'ai pas beaucoup nagée ce matin car je n'avais pas trop la forme.
: Après la pluie et le vent d'hier après midi, la mer était un peu trouble ce matin avec par endroit des jours de feuilles et autres. La mer reste toujours un peu agitée mais malgré tout nageable. La température de l'eau toujours à 24° ce qui est très agréable. Je n'ai pas beaucoup nagée ce matin car je n'avais pas trop la forme. • 1007m le samedi 7 septembre 2019 (de 16h00 à 16h28) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : rafraîchie. Eau à 24°, Air à 25°. Mer belle à peu agitée.
: rafraîchie. Eau à 24°, Air à 25°. Mer belle à peu agitée. • 1117m le jeudi 5 septembre 2019 (de 11h00 à 11h50) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : Retour en mer après une journée sans pour cause de mer agitée hier. Petite forme et moral en baisse à l'approche de mon intervention des yeux dans une dizaine de jours.
: Retour en mer après une journée sans pour cause de mer agitée hier. Petite forme et moral en baisse à l'approche de mon intervention des yeux dans une dizaine de jours. • 1379m le mardi 3 septembre 2019 (de 10h50 à 11h40) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : Eau : 26°. Air : 28°. Brise légère. Mer peu agitée.
500 m crawl puis alternance crawl et brasse. Une série : ondulations, dos, brasse crawl en changeant de nage à chaque bouée.
: Eau : 26°. Air : 28°. Brise légère. Mer peu agitée.
500 m crawl puis alternance crawl et brasse. Une série : ondulations, dos, brasse crawl en changeant de nage à chaque bouée.
• 1009m le mardi 3 septembre 2019 (de 16h30 à 17h20) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : Mer un peu plus agitée cet après-midi voir agitée par moment.
500 m crawl-plaquettes puis un peu de tout.
: Mer un peu plus agitée cet après-midi voir agitée par moment.
500 m crawl-plaquettes puis un peu de tout.
• 1306m le lundi 2 septembre 2019 (de 12h00 à 12h40) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : Eau à 26°. Mer belle à ridée. 😎 🏊♀️ 🐟 ☀️
: Eau à 26°. Mer belle à ridée. 😎 🏊♀️ 🐟 ☀️
• 1922m le lundi 2 septembre 2019 (de 16h20 à 17h20) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : Eau 26°, Air 29°, mer peu agitée, brise légère.
Beaucoup de crawl, un peu de brasse et dos, et quelques éducatifs notamment des ondulations. 😎🏊♀️🐟☀️
: Eau 26°, Air 29°, mer peu agitée, brise légère.
Beaucoup de crawl, un peu de brasse et dos, et quelques éducatifs notamment des ondulations. 😎🏊♀️🐟☀️
• 1090m le dimanche 1 septembre 2019 (de 11h45 à 12h20) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : Premier bain de mer. Eau très bonne. 😊
: Premier bain de mer. Eau très bonne. 😊• 1786m le dimanche 1 septembre 2019 (de 16h15 à 17h10) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : Beaucoup plus de monde sur la plage que ce matin. Très bonne séance dans une mer belle avec petit clapotis. Mer chaude à 25° mais par endroit beaucoup plus fraîche. La baignade n'est plus surveillée depuis hier soir, c'est étrange. Heureusement, il y a encore les filets avec les bouées qui délimitent la zone de baignade. J'espère qu'ils vont les laisser car c'est pratique pour calculer la distance pour faire des éducatifs. 😎 🏊♀️ 🐟 ☀️
: Beaucoup plus de monde sur la plage que ce matin. Très bonne séance dans une mer belle avec petit clapotis. Mer chaude à 25° mais par endroit beaucoup plus fraîche. La baignade n'est plus surveillée depuis hier soir, c'est étrange. Heureusement, il y a encore les filets avec les bouées qui délimitent la zone de baignade. J'espère qu'ils vont les laisser car c'est pratique pour calculer la distance pour faire des éducatifs. 😎 🏊♀️ 🐟 ☀️• 1600m le dimanche 11 aout 2019 (de 15h00 à 16h00) pierremaub à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1149m le vendredi 14 septembre 2018 (de 14h40 à 15h15) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 376m le jeudi 13 septembre 2018 (de 15h40 à 15h50) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2630m le mercredi 12 septembre 2018 (de 15h40 à 17h00) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2123m le mardi 11 septembre 2018 (de 15h45 à 17h05) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2247m le lundi 10 septembre 2018 (de 15h40 à 17h05) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 256m le dimanche 9 septembre 2018 (de 11h15 à 11h23) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 3084m le vendredi 7 septembre 2018 (de 15h00 à 16h35) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire
• 2514m le mardi 4 septembre 2018 (de 16h00 à 16h25) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2093m le lundi 3 septembre 2018 (de 16h40 à 17h35) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1177m le dimanche 2 septembre 2018 (de 15h50 à 16h45) juana à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 4000m le dimanche 5 aout 2018 (de 08h05 à 09h35) jp59350 à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2200m le mercredi 16 aout 2017 (de 07h00 à 07h45) jp59350 à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 3000m le mardi 15 aout 2017 (de 08h45 à 09h45) jp59350 à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 2200m le lundi 14 aout 2017 (de 08h25 à 09h05) jp59350 à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1500m le lundi 14 aout 2017 (de 17h15 à 17h45) jp59350 à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 800m le samedi 12 aout 2017 (de 08h30 à 08h50) jp59350 à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1000m le vendredi 11 aout 2017 (de 10h35 à 11h00) jp59350 à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 3200m le jeudi 10 aout 2017 (de 07h36 à 09h00) jp59350 à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 3200m le mercredi 9 aout 2017 (de 09h05 à 10h35) jp59350 à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 3200m le lundi 7 aout 2017 (de 09h05 à 10h15) jp59350 à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : Température eau proche des 25
Mer quasi plate
Un régal
: Température eau proche des 25Mer quasi plate
Un régal
• 1915m le lundi 9 novembre 2015 (de 15h50 à 16h30) PIRATE06 à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : Séance de rattrapage: mise à profit de la promenade dominicale: petite sortie de découverte au pied du Monte Carlo Beach et du Sporting .... adresses prestigieuses ... mais paysage marin quelconque.... RAS. beaucoup de poisson et des pieds de caulerpa taxifolia (suffisamment pour que je les garde en mémoire) avec leurs couleurs et leurs formes radicalement différentes sautent aux yeux. Rien d'inoubliable donc pas besoin de crée un nouveau spot la vrai plage de Rochebrune est bien plus sympa.(images d'archives perso)
: Séance de rattrapage: mise à profit de la promenade dominicale: petite sortie de découverte au pied du Monte Carlo Beach et du Sporting .... adresses prestigieuses ... mais paysage marin quelconque.... RAS. beaucoup de poisson et des pieds de caulerpa taxifolia (suffisamment pour que je les garde en mémoire) avec leurs couleurs et leurs formes radicalement différentes sautent aux yeux. Rien d'inoubliable donc pas besoin de crée un nouveau spot la vrai plage de Rochebrune est bien plus sympa.(images d'archives perso)
• 1000m le jeudi 22 aout 2013 (de 10h00 à 10h35) Fred06 à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1000m le lundi 19 aout 2013 (de 12h00 à 12h35) Fred06 à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 1000m le jeudi 15 aout 2013 (de 16h00 à 16h35) Fred06 à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : pas de commentaire
: pas de commentaire• 5000m le samedi 10 septembre 2011 (de 14h00 à 15h38) Christophe à Plage de Roquebrune-Cap-Martin : Cadre superbe, niveau très élevé, mais organisation à améliorer (le parcours mal balisé, kayaks mal répartis, ...). J'en parlerai plus longuement sur le blog eau libre du site.
: Cadre superbe, niveau très élevé, mais organisation à améliorer (le parcours mal balisé, kayaks mal répartis, ...). J'en parlerai plus longuement sur le blog eau libre du site. 