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Piscine : White Horse Leisure Centre [effacer]

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Résultats : 32 séances

 

• 5000m le dimanche 29 avril 2012 (de 15h30 à 17h19) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : swimation 2012 5k challenge done!!!! en 1h49 yeah!
• 2500m le vendredi 27 avril 2012 (de 20h30 à 21h23) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : derniere seance avant le 5km pour le swimathon 2012 ce dimanche pour lever des fonds pour le Marie Curie Cancer Care.
• 4000m le lundi 23 avril 2012 (de 20h00 à 21h29) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : 2eme entrainement avant le 5km pour le swimathon 2012. le but lever des fonds pour la fondation contre le cancer Marie Curie.
• 3050m le mercredi 11 avril 2012 (de 20h00 à 21h05) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : 1ere seance d'entrainement pour le swimathon.org (5km).
• 1600m le mercredi 4 janvier 2012 (de 20h00 à 20h32) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : pas de commentaire
• 550m le mardi 13 décembre 2011 (de 21h45 à 21h56) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 10'51'', AVG: 59'', L: 11x25x2.
• 1100m le jeudi 8 décembre 2011 (de 21h00 à 21h22) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 22'13'', AVG: 1'00'', L: 22x25x2.
• 1550m le mardi 6 décembre 2011 (de 19h30 à 20h00) Baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 30'23'', AVG:58'', L:31x25x2.
• 3050m le jeudi 1 décembre 2011 (de 20h20 à 21h21) Baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 1h01'05'', AVG: 1'00'', L: 61x25x2. (30'+31'05'') tout seul sur ma ligne alors que sur les 4 lignes d'a cote, cetait club/cours de natation... marrant, cela n'arriverait jamais sur paris.
termine par 10 min de sauna.
• 2300m le lundi 28 novembre 2011 (de 21h15 à 22h00) Baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 45'40, AVG: 59'', L: 46x25x2. (15'+15'+15'40'')
• 2150m le lundi 21 novembre 2011 (de 20h30 à 21h11) Baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 41'52'', AVG: 58'', L: 43x25x2. (20'+21'52'')
• 1650m le mercredi 16 novembre 2011 (de 21h00 à 21h32) Baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 31'45'', AVG: 57'', L: 33x25x2. (10'+10'+11'45'') petite seance
• 2500m le lundi 14 novembre 2011 (de 20h30 à 21h20) Baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 50'22'', AVG: 59'', L: 50x25x2. (15'+15'+20'22'') seance difficile... rythme a reprendre..
• 3000m le mercredi 9 novembre 2011 (de 20h00 à 21h00) Baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 59'30, AVG: 59'', L: 60x25x2. (20'+20'+20'30'') dur dur....
• 2000m le jeudi 20 octobre 2011 (de 21h40 à 22h18) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 38'13'', AVG: 57'', L: 40x25x2. Petite seance car arrivee un peu tard a la piscine. mais bonne sensations sinon. Demain retour sur paris pour un long weekend de 4 jrs.
• 3050m le lundi 17 octobre 2011 (de 20h10 à 21h08) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 58'32'', AVG: 57'', L: 61x25x2. (43'+15'32) premiere seance apres la mauvaise experience hollandaise la semaine derniere. Qu'est ce que ca fait du bien de nager dans une ligne de nage avec un sens de nage...
• 2000m le mardi 11 octobre 2011 (de 19h30 à 20h10) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT:?? AVG:?? L:??. De passage en Hollande , dans une petite ville au sud d'Utrecht: Nieuwegein. Je suis alle dans une piscine de 25m qui s'appelle Zwembad Merwestein. Resultat: ma plus mauvaise experience aquatique toutes piscines confondues... Encore que ce bassin etait tout sauf une piscine malgre son apparence en fait... En effet, il etait infeste de brasseurs furieux, de brasseuses enceintes, de brasseurs aveugles, de bernard l'ermite aux T... et maintenant imaginez cette population dans un bassin ou il n'y a aucune ligne de demarquation... le bordel dans l'eau, l'enfer pour moi qui devait etre le seul crawler et qui tentait tant bien que mal de suivre une trajectoire rectiligne alors qu'il fallait eviter brasseurs arrivant en face et en diagonal!!! ... Pour couronner le tout, des boules de cheveux et autres choses infectes flottaient a la surface... l'enfer je vous dit!!! pour le restant de mon sejour ici, ce sera direction la piscine de l'hotel donc... petite oui (12m), mais personne!!! quand on vous dit que "l'enfer, c'est les autres..."
• 3100m le dimanche 9 octobre 2011 (de 20h00 à 20h59) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 59'20'', AVG: 57'', L: 62x25x2. Seance faite sans arret. pas de douleur au dos, travail sur la respiration. bonnes sensations.
• 3100m le vendredi 7 octobre 2011 (de 20h30 à 21h29) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 59'35'', AVG:57'', L: 62x25x2. (45'+14'35'')
• 3050m le mercredi 5 octobre 2011 (de 20h15 à 21h14) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 59'10'', AVG: 58'', L" 61x25x2. (29'+30'10'') Sauna entre les deux seances et a la fin. Deuxieme partie de seance 2 a 3 sec plus lente par longueur que la premiere partie. Gros fatigue vers la fin.
• 3050m le mardi 4 octobre 2011 (de 20h30 à 21h28) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 58'37'', AVG: 57'', L: 61x25x2. (43'+15'37'') difficile derniers 600m.
• 3100m le lundi 3 octobre 2011 (de 20h00 à 20h59) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 59'49'', AVG: 57'', L: 62x25x2. (45'+14'49'') Pas mal de monde au debut car une seul ligne de nage avec le reste pour de l'aquagym. plus tranquille vers la fin.
bonnes sensations.
• 3000m le mardi 27 septembre 2011 (de 08h30 à 09h28) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 58'25'', AVG: 58'', L: 60x25x2. (39'+17'25'') Reprise de natation apres une semaine de pause pour cause de coup de froid... ahh le temps anglais... dernier 500m tres durs, puis le sauna etait tres tres chaud, tellement qu'apres, la douche froide paraissait tiede...
• 3100m le vendredi 16 septembre 2011 (de 20h30 à 21h58) Baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 58'30'', AVG: 56'', L: 62x25x2. Jai encore oublié mon gel douche... Ma carte d'entrée aussi. Heureusement que la gentille dame a l'accueil a accepté de faire rentrer sans ma carte. Bonne séance sinon. Encore la papoteuse dans le sauna.
• 3100m le mercredi 14 septembre 2011 (de 20h30 à 21h29) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 59'30'', AVG: 57'', L: 62x25x2. (45'+14'30'') Une seule ligne pour nager au debut puis plusieurs lignes de dispo. Pas grand monde (au maximum 2 ds ma ligne). Seance serminee par 10 mn de sauna/douche froide. J'ai trouve 20p(pence) dans une cabine... yeah!
• 3050m le dimanche 11 septembre 2011 (de 19h00 à 19h58) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 58'21'', AVG: 57'', L: 61x25x2. J'ai revu la jeune femme qui parle beaucoup dans le sauna... jolie, mais qu'est ce qu'elle parle... pas beaucoup de nageurs. La ligne pour moi tout seul ou presque.
• 3050m le vendredi 9 septembre 2011 (de 20h30 à 21h28) Baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 58'15'', AVG: 57'', L: 61x25x2. (45'+13'15'')
• 3150m le mardi 6 septembre 2011 (de 20h00 à 21h00) Baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 1h00'38'', AVG: 57'', L: 63x25x2. Seance terminée par 10 mn de sauna. Dommage que Le jacuzzi ferme plus tot. Après les mesaventures d'amis se trouvant a Oxford et s'etant fait voler leur velo je fais mes longueurs tout en priant le bon Dieu que mon beau velo tout neuf soit toujours la a ma sortie du bassin. Heureusement Le cadenas kryptonic installé dessus doit en dissuader certains...
• 4200m le dimanche 4 septembre 2011 (de 17h30 à 19h30) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 1h20'32'', AVG: 57'', L: 84x25x2. (50'+30'32'') Debut par 10mn de sauna!, puis nage pendant 50' puis 10mn de sauna, puis 30' de nage et enfin 10mn de sauna suivi d'une douche froide! le bonheur! pas trop de monde, vers la fin certains nageurs qui nageaient un peu trop au milieu de la ligne.
• 3200m le vendredi 2 septembre 2011 (de 20h00 à 21h01) Baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 1h01'37'm, AVG: 57'', L: 64x25x2. (40'+21'37'') Tres peu de monde. Bonne seance en m'appliquant sur les flip turn. Terminé par un sauna: genial!!! Puis une douche froide!!!
• 3100m le mardi 30 aout 2011 (de 20h00 à 21h02) baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 1h02'19'', AVG: 1'00'', L: 62x25x2. Ma premiere fois dans une piscine interieure en Angleterre. J'ai pris un pass pour le mois qui m'a coute 38 livres... a paris l'abonnement est a 37euros et c'est pour 3 mois... Ensuite l'accueil: plutot chaleureux, les vestiaires: ca peut aller, l'hygiene: bof bof bof, les shorts ne sont pas interdits, le port du bonnet n'est pas obligatoire, une eau ultra chloree donc, et enfin pas oblige de se dechausser dans les vestiaires... les bassins: un bassin de 25m (1,75m d'un cote et 80cm de l'autre), un bassin jacuzzi/a bulles, un sauna (pas essaye les deux derniers); les nageurs: malgre un certain monde, et le bazar aquatique auquel je m'attendais apres les deceptions ci-dessus, je n'ai eu aucun probleme dans ma ligne: sens de nage respectee, les brasseurs s'ecartent, pas de squatteurs au milieu du T, bref cool de ce point de vue la. Bilan: ca peut aller malgre le manque d'hygiene... de toute facon j'ai pas d'autre alternatives pour nager, sinon ca serait Oxford...
• 2580m le lundi 29 aout 2011 (de 13h00 à 14h02) Baha à
White Horse Leisure Centre (Oxford, Royaume Uni) : TT: 1h02'50'm, L: 129x20. Premiere seance ds un bassin exterieur, eau tres tres froide, et moi tres tres lent...