• 2500m le mercredi 22 janvier 2014 (de 19h20 à 20h40)
SousMarin à
Piscine des Trois Châteaux (Ribeauvillé) :
De retour en Alsace, je retrouve mes habitudes dans cette piscine.
Hier soir, pas mal de monde, je n'ai pas fait de séries, sauf les 15 dernières minutes un 6x100 D1'30, suffisant pour être bien fatigué^^.
Hier aussi, j'étais à Paris pour un entretien, j'en ai profité pour faire un tour dans le XIXème et je n'ai pu m’empêcher de passer par Hermant en travaux, on ne voit pas grand chose "réouverture le 4ème trimestre 2014". Serais-je là pour en profiter ?
• 2000m le mardi 15 janvier 2013 (de 17h40 à 18h40)
SousMarin à
Piscine des Trois Châteaux (Ribeauvillé) :
Une dizaine de séances dans cette piscine depuis mon retour de Rennes.
J'aime bien cette piscine même si elle n'a rien pour plaire.
Ici c'est plutôt barbotage avec discussion en bout de ligne, je m’astreins toutefois à des séances plus intenses de temps en temps (souvent lorsque je viens seul) avec des 100m départ 1'45. Les bras ne font pas mal quand on sort de l'eau, CPB miss you.
• 2000m le mardi 28 aout 2012 (de 17h00 à 18h30)
SousMarin à
Piscine des Trois Châteaux (Ribeauvillé) :
Au programme, des séries de 50 D 1' (nagé 45 sec) et de 100 D 1'45 (nagé entre 1'25 et 30), il faudrait vraiment que j'essaye de tenir des départ 1'35 voir 1'40 sur 100 mais pas évident à gerer avec le chrono mural. Et mes lunettes que je dois essuyer à chaque 100m pour ne pas être aveuglé par la buée...Il parait qu'il y a des verres anti-buées spéciaux.
J'étais quand même assez rincé après cette séance. Seul dans une ligne 90% du temps, izy.
• 1200m le dimanche 12 aout 2012 (de 17h40 à 18h40)
SousMarin à
Piscine des Trois Châteaux (Ribeauvillé) :
Je vois que la piscine que je fréquente est répertoriée dans nageurs.com.
C'est la seule dans laquelle je nage depuis que j'ai quitté paris, j'y vais minimum trois fois par semaine.
C'est une piscine sympa en 25m, 3 lignes de nage dont une avec palmes.
Au niveau de la fréquentation, rien a voir avec paris, très souvent seul dans ma ligne à condition d'éviter certains horaires, pour ma part je viens souvent une heure avant la fermeture le soir (17h30-18h30). Il y a un bassin 25m de 6 lignes et une sorte de petit bassin qui serpente avec des jets d'eau, ce petit bassin est très grand du coup tous les gens qui ne veulent pas nager y vont, résultat très peu de monde dans le bassin de 25m.
Au niveau de la nage j'ai forcément pas mal perdu mais malgré tout je me suis surpris par mon assuidité. J'aime bien y venir me dépenser un peu le soir après mon travail (job d'été).
Je viens rarement nager seul du coup les séances sont moins sportives, j'essaye quand même de me prendre un moment a chaque fois pour faire une petite série de 100m départ 1'45 avec un peu de 4N.
Un petit coucou aux nageurs.com, je lis souvent vos résumés de séances.