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Nageur :

Piscine : Piscine de Romorantin-Lanthenay [effacer]

Spot :

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Résultats : 5 séances

 

3100m le samedi 23 décembre 2017 (de 15h00 à 16h10) truffemine à Piscine de Romorantin-Lanthenay : pas de commentaire
3100m le mercredi 20 septembre 2017 (de 17h00 à 18h04) truffemine à Piscine de Romorantin-Lanthenay : pas de commentaire
1500m le lundi 26 décembre 2016 (de 15h45 à 16h50) bigmac à Piscine de Romorantin-Lanthenay : Piscine ouverte seulement l'apres-midi. Donc j'ai choisi la brasse pour ne pas avoir le tube digestif en bas lors des virages. Seuls les 100 derniers metres ont ete faits en crawl. 15 a 17 mouvements de brasse par longueur de 25 m.. Ma nouvelle cartonne bien avec 140 lecteurs la 1ere semaine de publication soit 20 par jours. Je suis toujours en attente de vos commentaires sachant que l'heroine est une nageuse et que j'ai largement puise mon inspiration dans notre site prefere et lors des apernics ou autres rencontres des N.com. Je rappelle le titre :" Elle est morte Adele", et le site de publication "Monbestseller.com". Bon reveillon a tous et n'abusez pas des liquides autres que l'eau qui nous est si familiere !
1000m le lundi 31 octobre 2016 (de 10h30 à 11h30) bigmac à Piscine de Romorantin-Lanthenay : Bassin de 25 m tres clair et agreable 500 m crawl en 21 cdb, 250 m brasse et 250 m crawl en 21/24 cdb pour finir. Je suis encore covalescent. Hier, petite discussion sympathique avec Natacha Polony, venue accompagner son mari, Perico Lagasse le critique gastronomique de Marianne, aux journees gastronomiques de Sologne.
2500m le samedi 22 aout 2015 (de 10h30 à 12h00) bigmac à Piscine de Romorantin-Lanthenay : 2/3 de brasse 1/3 de crawl pour une seance de rentree avec 8 a 9 respirations par longueurdans les 2 styles.