•1700m le mercredi 12 septembre 2012 (de 20h25 à 21h15) Christophe à Novotel Ambassador Doksan (Seoul, Corée du Sud) : Séance combinée piscine - bain chaud à 38°C - bain très chaud 42°C - bain froid à 18°C - hammam à 60°C - bain froid - douche. Cette fois j'ai tout fait !
Partagé le bassin avec 3 autres nageurs. Et surtout pris quelques photos que je mettrai en ligne prochainement
•1500m le mardi 11 septembre 2012 (de 21h10 à 21h45) Christophe à Novotel Ambassador Doksan (Seoul, Corée du Sud) : Une bonne demi heure de détente après une longue journée. La lumière du soir est moins criarde que le matin, et surtout j'étais complètement seul dans le bassin. J'avais pas fait gaffe mais y a une pile de bonnets en libre service pour ceux qui n'en ont pas. Repos ensuite au sauna.
•1000m le dimanche 9 septembre 2012 (de 06h15 à 06h35) Christophe à Novotel Ambassador Doksan (Seoul, Corée du Sud) : Piscine de 5 lignes, avec quatre nageurs en arrivant, deux en partant. Fait partie du fitness club de l'hôtel. Bonne séance de réveil. Mêmes horaires que dans d'autres piscines d'hôtel en Corée soit 6h-22h. Commentaire plus détaillé à venir.