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Nageur :

Piscine : Piscine Armand Massard [effacer]

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Résultats : 8388 séances

 

1800m le jeudi 2 février 2023 (de 07h08 à 08h09) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2442m le mercredi 1 février 2023 (de 11h56 à 13h04) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2970m le lundi 30 janvier 2023 (de 11h43 à 12h58) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2708m le lundi 30 janvier 2023 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2310m le vendredi 27 janvier 2023 (de 12h06 à 13h06) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2310m le jeudi 26 janvier 2023 (de 11h49 à 12h45) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1980m le mercredi 25 janvier 2023 (de 11h51 à 12h46) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2300m le lundi 23 janvier 2023 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2286m le lundi 23 janvier 2023 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Top ! Un 400m avec palmes rapide, bouclé en 5 minutes tout rond à la montre, et terminé par 4x33 départ plongé et retour à pieds !
3000m le dimanche 22 janvier 2023 (de 14h11 à 15h29) Nine à Piscine Armand Massard (Paris) : Suite à la non-ouverture de Blomet, sans notification, laissant les nageurs attendre un signe vain dans le froid j'ai bifurqué vers Massard qui ouvrait sous peu. Température d'eau idéale, belles lignes memes si j'y ai vu des spécimens de nages peu orthodoxes. Le plus surprenant étant le contraste entre des WC et des cabines minuscules et les vastes espaces perdus (douches, couloirs). En partant je me suis souvenu avoir patiné dans les années 80 sous cette même tour Montparnasse. Ou était ce ??? À côté de la piscine ?
2310m le vendredi 20 janvier 2023 (de 11h47 à 12h52) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2640m le mercredi 18 janvier 2023 (de 11h43 à 12h55) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1775m le mardi 17 janvier 2023 (de 07h15 à 08h13) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2178m le mardi 17 janvier 2023 (de 11h47 à 12h47) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2112m le lundi 16 janvier 2023 (de 12h13 à 13h01) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1716m le vendredi 13 janvier 2023 (de 07h19 à 08h01) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : Encore une petite forme
2000m le jeudi 12 janvier 2023 (de 07h07 à 08h13) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2640m le mercredi 11 janvier 2023 (de 11h45 à 13h00) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1725m le mercredi 11 janvier 2023 (de 07h07 à 08h04) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2310m le lundi 9 janvier 2023 (de 11h42 à 12h44) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : Petite forme...
2500m le lundi 9 janvier 2023 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2840m le lundi 9 janvier 2023 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Content de retrouver la piscine Massard !
2800m le lundi 9 janvier 2023 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2442m le vendredi 6 janvier 2023 (de 11h53 à 13h00) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3036m le mercredi 4 janvier 2023 (de 12h22 à 13h43) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1353m le mercredi 4 janvier 2023 (de 17h17 à 18h07) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1575m le mardi 3 janvier 2023 (de 07h10 à 08h03) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3036m le lundi 2 janvier 2023 (de 14h29 à 15h57) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2112m le vendredi 18 novembre 2022 (de 11h50 à 12h48) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1980m le jeudi 17 novembre 2022 (de 11h51 à 12h51) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2178m le mercredi 16 novembre 2022 (de 11h51 à 12h51) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2178m le mardi 15 novembre 2022 (de 11h45 à 12h45) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2112m le lundi 14 novembre 2022 (de 11h52 à 12h52) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2775m le lundi 14 novembre 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club.
1980m le vendredi 11 novembre 2022 (de 11h06 à 12h06) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2310m le jeudi 10 novembre 2022 (de 11h53 à 12h52) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2376m le mercredi 9 novembre 2022 (de 11h35 à 12h37) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2178m le lundi 7 novembre 2022 (de 11h42 à 12h42) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2600m le lundi 7 novembre 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Cub
2813m le lundi 7 novembre 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club.

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Finie la sobriété énergétique ? Je préférais l’eau à 26.
1980m le dimanche 6 novembre 2022 (de 08h58 à 09h58) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2178m le samedi 5 novembre 2022 (de 09h39 à 10h36) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1400m le vendredi 4 novembre 2022 (de 07h32 à 08h20) LXM à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2650m le vendredi 4 novembre 2022 (de 14h29 à 15h45) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2178m le jeudi 3 novembre 2022 (de 16h02 à 17h02) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1600m le mercredi 2 novembre 2022 (de 07h18 à 08h10) LXM à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2178m le mercredi 2 novembre 2022 (de 16h25 à 17h27) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2244m le mardi 1 novembre 2022 (de 16h13 à 17h30) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2442m le lundi 31 octobre 2022 (de 11h00 à 12h11) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2800m le lundi 31 octobre 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
924m le dimanche 30 octobre 2022 (de 10h31 à 11h00) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2178m le samedi 29 octobre 2022 (de 09h43 à 10h43) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1400m le vendredi 28 octobre 2022 (de 07h42 à 08h30) LXM à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1980m le jeudi 27 octobre 2022 (de 15h46 à 16h54) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2178m le mercredi 26 octobre 2022 (de 15h16 à 16h20) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2600m le lundi 24 octobre 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
1650m le vendredi 21 octobre 2022 (de 11h51 à 12h47) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1950m le jeudi 20 octobre 2022 (de 07h12 à 08h13) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1584m le jeudi 20 octobre 2022 (de 11h42 à 12h26) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2112m le mercredi 19 octobre 2022 (de 11h40 à 12h39) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2112m le mardi 18 octobre 2022 (de 11h45 à 12h45) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2050m le mardi 18 octobre 2022 (de 07h06 à 08h10) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2608m le lundi 17 octobre 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club.
2112m le lundi 17 octobre 2022 (de 11h42 à 12h41) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2112m le vendredi 14 octobre 2022 (de 11h51 à 12h54) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1850m le jeudi 13 octobre 2022 (de 07h09 à 08h09) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le mercredi 12 octobre 2022 (de 07h07 à 08h11) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2112m le mercredi 12 octobre 2022 (de 11h43 à 12h46) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2050m le mardi 11 octobre 2022 (de 07h05 à 08h13) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2700m le lundi 10 octobre 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2720m le lundi 10 octobre 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Super séance !


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Les habitués savent que l'eau est plus fraîche qu'ailleurs. Mais là elle était encore plus fraîche que la semaine dernière. Verdict en sortant : 26 degrés
Frais mais très agréable !

Adoré le 3x200 palmes avec une ondul de plus par longueur. Pas habitué en dos, et finalement 9 onduls ça passe. Bon exercice de faire des longeurs en dos comme ça avec de longues coulées en ondul, y compris dans le public sur des répétitions d'une longueur. Le second gros kif c'est le 10x66 allure 400, nagé largement plus vite que la ligne d'à côté un autre club qui faisait des sprints de 33m départ plongé
2178m le vendredi 7 octobre 2022 (de 11h53 à 13h00) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2112m le mercredi 5 octobre 2022 (de 11h46 à 12h46) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2500m le lundi 3 octobre 2022 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2808m le lundi 3 octobre 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club.


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3000m le lundi 3 octobre 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2200m le vendredi 30 septembre 2022 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le jeudi 29 septembre 2022 (de 07h06 à 08h11) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le mercredi 28 septembre 2022 (de 07h05 à 08h09) fathi à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le mercredi 28 septembre 2022 (de 07h05 à 08h09) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1950m le mardi 27 septembre 2022 (de 07h07 à 08h10) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2772m le lundi 26 septembre 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club.
2350m le samedi 24 septembre 2022 Patator à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2600m le lundi 19 septembre 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2676m le lundi 19 septembre 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club, en pensant à Frédéric Taillandier. qui traverse la manche aujourd'hui, quel défi fou ! On était dans la même équipe du MC Swim Challenge l'an passé.
Deuxième semaine de reprise, les entraînements montent d'un cran en intensité, les chronos sont de sortie, ainsi que le matériel, ça ne rigole plus ! 3x6x33 chrono, 21-22s de nage départs 45 : ça pique.
1900m le jeudi 15 septembre 2022 (de 07h08 à 08h10) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1750m le mercredi 14 septembre 2022 (de 07h07 à 08h02) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2800m le lundi 12 septembre 2022 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2800m le lundi 12 septembre 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2800m le lundi 12 septembre 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club.
4356m le mercredi 7 septembre 2022 (de 15h55 à 17h30) phaeton à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1650m le mercredi 7 septembre 2022 (de 07h07 à 08h03) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1650m le mardi 6 septembre 2022 (de 12h30 à 13h15) bladerunner à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2050m le mardi 6 septembre 2022 (de 07h07 à 08h15) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2800m le lundi 5 septembre 2022 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2666m le lundi 5 septembre 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. C’était la reprise 🙂
2640m le lundi 5 septembre 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
1650m le dimanche 4 septembre 2022 (de 09h42 à 10h38) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le mercredi 31 aout 2022 (de 07h20 à 08h25) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1800m le mardi 30 aout 2022 (de 07h30 à 08h25) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
4644m le lundi 29 aout 2022 (de 14h20 à 16h05) phaeton à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2079m le vendredi 26 aout 2022 (de 07h20 à 08h31) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2025m le mercredi 24 aout 2022 (de 07h30 à 08h36) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
5280m le mardi 23 aout 2022 (de 14h00 à 16h00) phaeton à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
5247m le vendredi 19 aout 2022 (de 14h15 à 16h10) phaeton à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1650m le mardi 16 aout 2022 (de 11h54 à 12h44) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1980m le dimanche 14 aout 2022 (de 11h20 à 12h18) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
5610m le samedi 13 aout 2022 (de 13h50 à 15h50) phaeton à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1914m le vendredi 12 aout 2022 (de 09h50 à 10h50) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2178m le jeudi 11 aout 2022 (de 09h39 à 10h41) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1980m le mercredi 10 aout 2022 (de 14h59 à 16h04) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1650m le mardi 9 aout 2022 (de 10h04 à 10h57) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
5280m le lundi 8 aout 2022 (de 14h10 à 15h55) phaeton à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2178m le dimanche 7 aout 2022 (de 09h41 à 10h51) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2112m le vendredi 5 aout 2022 (de 09h37 à 10h35) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3400m le mercredi 3 aout 2022 (de 13h45 à 15h05) icecrest à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2112m le mardi 2 aout 2022 (de 09h24 à 10h28) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
5016m le mardi 2 aout 2022 (de 14h00 à 15h50) phaeton à Piscine Armand Massard (Paris) : n'étant pas venu ici depuis 6 ans , toujours un choc , glauque et sans âme en particulier l'accès au bassin , quelle tristesse !,, j osais espérer une rénovation depuis 2016 ...
MAIS l essentiel est ailleurs ,,, l'eau à bonne température pour nager ( fraiche ) et l'entretien rigoureux , et il n'y avait personne sur ce créneau d'après midi d'été ,,, un à trois nageurs par couloir sur le 33m .. le 25 m étant encore moins fréquenté .
2112m le samedi 30 juillet 2022 (de 09h28 à 10h30) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3066m le mardi 26 juillet 2022 (de 12h40 à 13h44) squale à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3066m le lundi 25 juillet 2022 (de 12h30 à 13h36) squale à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le jeudi 21 juillet 2022 (de 07h20 à 08h22) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1650m le jeudi 21 juillet 2022 (de 09h42 à 10h38) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le mercredi 20 juillet 2022 (de 15h20 à 16h00) squale à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2112m le mardi 19 juillet 2022 (de 09h31 à 10h40) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : Petite forme...
3000m le mardi 19 juillet 2022 (de 15h00 à 16h00) squale à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3066m le lundi 18 juillet 2022 (de 13h00 à 14h00) squale à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2112m le dimanche 17 juillet 2022 (de 09h22 à 10h27) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2046m le samedi 16 juillet 2022 (de 09h34 à 10h34) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2112m le vendredi 15 juillet 2022 (de 09h19 à 10h34) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1500m le mercredi 13 juillet 2022 (de 07h10 à 08h00) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le mercredi 13 juillet 2022 (de 08h55 à 09h55) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1500m le mardi 12 juillet 2022 (de 07h15 à 08h05) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1584m le mardi 12 juillet 2022 (de 10h13 à 11h00) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le dimanche 10 juillet 2022 (de 09h45 à 10h41) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le samedi 9 juillet 2022 (de 09h49 à 10h49) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2600m le lundi 20 juin 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club.
2600m le lundi 20 juin 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
0m le samedi 18 juin 2022 (de 09h00 à 09h00) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : Piscine en grève ce samedi matin.
3066m le mercredi 15 juin 2022 (de 15h00 à 16h00) squale à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2250m le mercredi 15 juin 2022 (de 16h15 à 17h30) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2582m le lundi 13 juin 2022 (de 19h59 à 20h57) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Bonnes sensations, les eaux fraîches de Montparnasse étaient un vrai régal
la température au top pour nager.
2600m le lundi 13 juin 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2250m le samedi 11 juin 2022 (de 09h00 à 10h16) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
0m le jeudi 9 juin 2022 (de 07h12 à 07h13) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : Piscine fermée, pas de mot sur la porte, pas d'informations sur internet... déçue.
2653m le lundi 30 mai 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Top !
2000m le vendredi 27 mai 2022 (de 07h08 à 08h12) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le mercredi 25 mai 2022 (de 07h10 à 08h10) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le mardi 24 mai 2022 (de 07h10 à 08h10) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2700m le lundi 23 mai 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2592m le lundi 23 mai 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. La série impossible : 10x100 crawl progressif de 1 à 10 !! (départs 1"40)
2000m le jeudi 19 mai 2022 (de 07h10 à 08h15) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le mercredi 18 mai 2022 (de 08h10 à 08h10) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1850m le mardi 17 mai 2022 (de 07h15 à 08h03) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : Piscine en mode salon de thé ce matin.
1800m le mardi 17 mai 2022 (de 07h15 à 08h10) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2766m le lundi 16 mai 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2766m le lundi 16 mai 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
1750m le vendredi 13 mai 2022 (de 07h10 à 08h05) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le jeudi 12 mai 2022 (de 07h10 à 08h10) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1750m le mercredi 11 mai 2022 (de 07h15 à 08h10) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le mercredi 11 mai 2022 (de 16h50 à 17h50) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2700m le lundi 9 mai 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2500m le lundi 9 mai 2022 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2786m le lundi 9 mai 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club.
1350m le vendredi 6 mai 2022 (de 16h41 à 17h25) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1300m le jeudi 5 mai 2022 (de 16h44 à 17h25) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2310m le mercredi 4 mai 2022 (de 16h45 à 18h00) ptitevirg à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1980m le mercredi 13 avril 2022 (de 07h15 à 08h15) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2500m le lundi 11 avril 2022 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2800m le lundi 11 avril 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2000m le vendredi 8 avril 2022 (de 07h10 à 08h15) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le mercredi 6 avril 2022 (de 07h10 à 08h10) fathi à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le mercredi 6 avril 2022 (de 07h12 à 08h12) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le mardi 5 avril 2022 (de 07h10 à 08h10) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2900m le lundi 4 avril 2022 (de 08h00 à 09h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2500m le lundi 4 avril 2022 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1250m le mercredi 30 mars 2022 (de 17h20 à 18h05) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2700m le lundi 28 mars 2022 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2700m le lundi 28 mars 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2600m le lundi 28 mars 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club.
3000m le lundi 21 mars 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
3121m le lundi 21 mars 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club.
2000m le vendredi 18 mars 2022 (de 07h10 à 08h10) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le mercredi 16 mars 2022 (de 07h10 à 07h13) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le mardi 15 mars 2022 (de 07h10 à 08h10) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2714m le lundi 14 mars 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. De bonnes sensations dans l'eau notamment en 4n grace au gainage !
1900m le mardi 8 mars 2022 (de 07h17 à 08h15) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3039m le lundi 7 mars 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
1750m le vendredi 4 mars 2022 (de 07h25 à 08h15) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le jeudi 3 mars 2022 (de 07h20 à 08h22) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1825m le mardi 1 mars 2022 (de 07h20 à 08h20) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1300m le lundi 28 février 2022 LXM : pas de commentaire
4066m le lundi 28 février 2022 (de 19h30 à 20h50) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
3500m le lundi 28 février 2022 (de 19h30 à 20h45) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
4321m le lundi 28 février 2022 (de 19h30 à 20h51) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Super séance. Echauffement 200 cr, 5x100 : tête, bras, relâché, orienté, accéléré, puis 10x200 : fait 1 crawl, 1 dos d.3'15.
1500m le jeudi 24 février 2022 (de 07h25 à 08h25) fathi78 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1250m le lundi 21 février 2022 LXM : pas de commentaire
3751m le lundi 21 février 2022 (de 19h36 à 20h59) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club.
3700m le lundi 21 février 2022 (de 19h30 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2500m le lundi 14 février 2022 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3518m le lundi 7 février 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Pour une séance "récup" c'était pas mal
12x100 d.1"35 et 8x33 d"40 puis 8x33 d"45.
2918m le lundi 24 janvier 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. 10x100 d.1'45 (entre 1'18~1'20), ça pique. 3x4x33 1..3
3000m le lundi 24 janvier 2022 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3000m le lundi 17 janvier 2022 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2800m le lundi 17 janvier 2022 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2500m le lundi 10 janvier 2022 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2500m le lundi 3 janvier 2022 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : Reprise
2851m le lundi 3 janvier 2022 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Première séance de l'année. Bonne année à tout le monde
Et meilleurs voeux aquatiques
1992m le lundi 3 janvier 2022 (de 21h00 à 22h05) 3r1c à Piscine Armand Massard (Paris) : Première séance de l'année.
Juste pour souhaiter une bonne et heureuse année.

Pace è Salute
2318m le lundi 13 décembre 2021 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Mix des allures : 3x66 - 200 - 3x33 - 100. Nage au choix mais à allure moyenne.
2584m le lundi 6 décembre 2021 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club.
2754m le lundi 29 novembre 2021 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club.
2910m le lundi 22 novembre 2021 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. 8x100 : 33 crawl-33 dos-33 crawl d.1"30 !
2721m le lundi 15 novembre 2021 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Super série : 2X : 4x33, 2x100, 200m. Premier bloc avec palmes, puis deuxième sans palmes. Objectif : conserver l'allure en augmentant la distance ET nager plus vite sans les palmes.
2500m le lundi 15 novembre 2021 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1665m le mercredi 10 novembre 2021 (de 00h00 à 00h00) Murdeeks à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2522m le lundi 8 novembre 2021 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. 6x100 d.1"40. A la base ça devait être tranquille mais c'était sans compter sur deux fusées devant ! Je n'ai pas tenu leur rythme mais ça m'a quand même bien motivé et content de mon temps sur le dernier (1"12)
1400m le mercredi 3 novembre 2021 LXM : pas de commentaire
2987m le lundi 25 octobre 2021 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club.
2700m le lundi 18 octobre 2021 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2700m le lundi 11 octobre 2021 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2500m le lundi 11 octobre 2021 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : 5x200m départ 3'20''
12x66m départ 35'' 3 nages avec palmes
2461m le lundi 11 octobre 2021 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Super séance, 5x200m meilleure moyenne 66cr-33dos-66cr-33dos, bonne émulation pour tenir le rythme

Puis après les bras les jambes, une bonne série à faire à fond : 12x33 en 4n avec les palmes, départ 35 !
2900m le lundi 4 octobre 2021 (de 20h00 à 21h00) CedricS à Piscine Armand Massard (Paris) : Club
2990m le lundi 4 octobre 2021 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club.
1800m le lundi 20 septembre 2021 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : Rentrée
2450m le lundi 20 septembre 2021 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Sans forcer car J-5.
2388m le lundi 21 juin 2021 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club.
1000m le mercredi 14 avril 2021 (de 11h00 à 12h00) ploufaparis à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2000m le samedi 6 février 2021 (de 16h20 à 17h15) Mitridate à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2055m le lundi 5 octobre 2020 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Dernière séance avant .... ???



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On a eu chaud, pas que dans l'eau avec une température inhabituellement élevée, mais aussi par des annonces de problèmes de ventilation, finalement résolus in-extremis. Top séance avec des départs plongés au chrono dans le 25m, puis un dans le 33m. Une série sympa à refaire : 10x33m à bloc jusqu'à mi-bassin et en terminant dans la nage, alternance crawl/pap.
3000m le vendredi 2 octobre 2020 (de 00h00 à 00h00) Talisker à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3000m le mercredi 30 septembre 2020 (de 00h00 à 00h00) Talisker à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2320m le mardi 29 septembre 2020 (de 00h00 à 00h00) Talisker à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2048m le lundi 28 septembre 2020 (de 20h01 à 20h55) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Peu de monde, nous étions 4 dans la ligne.
2000m le lundi 28 septembre 2020 (de 21h00 à 22h00) 3r1c à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3000m le vendredi 25 septembre 2020 (de 00h00 à 00h00) Talisker à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3000m le mercredi 23 septembre 2020 (de 00h00 à 00h00) Talisker à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3000m le mardi 22 septembre 2020 (de 00h00 à 00h00) Talisker à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2010m le lundi 21 septembre 2020 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Reprise club !
1600m le vendredi 18 septembre 2020 (de 21h00 à 22h00) 3r1c à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3000m le jeudi 17 septembre 2020 (de 00h00 à 00h00) Talisker à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3000m le mercredi 16 septembre 2020 (de 00h00 à 00h00) Talisker à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3000m le jeudi 3 septembre 2020 (de 00h00 à 00h00) Talisker à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3000m le mercredi 2 septembre 2020 (de 00h00 à 00h00) Talisker à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3000m le mardi 1 septembre 2020 (de 00h00 à 00h00) Talisker à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
1600m le mardi 30 juin 2020 (de 12h34 à 13h10) mabb à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
5m le samedi 14 mars 2020 (de 12h30 à 13h30) Alibenromdhane à Piscine Armand Massard (Paris) :
J'adore cette piscine j'etait avec mon ancien college
2527m le lundi 9 mars 2020 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Bonne séance. Hâte que réouvre EA pour les autres séances de la semaine...
2350m le lundi 2 mars 2020 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Bises et poignées de main désormais prohibées.
1800m le samedi 29 février 2020 (de 21h00 à 22h00) 3r1c à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2640m le jeudi 27 février 2020 (de 12h00 à 13h15) Jules75 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2640m le mardi 25 février 2020 (de 12h00 à 13h10) Jules75 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2300m le lundi 24 février 2020 (de 20h00 à 21h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2592m le lundi 24 février 2020 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Ce soir 40x33m départ 40s! Tourné en 24 à 26 seconde selon les montées d'endorphine
C'est pas mal ce genre de séance, le cerveau déconnecte rapidement et finalement ça passe vite
2000m le mercredi 19 février 2020 (de 17h54 à 18h36) lelocatier à Piscine Armand Massard (Paris) : Dur la reprise
1200m le jeudi 13 février 2020 manou68 : pas de commentaire
2750m le mardi 11 février 2020 (de 12h00 à 13h15) Jules75 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2050m le lundi 10 février 2020 (de 13h15 à 14h10) bobacklund4life à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2706m le dimanche 9 février 2020 (de 08h30 à 09h30) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2706m le samedi 8 février 2020 (de 07h40 à 08h40) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2447m le samedi 8 février 2020 (de 11h30 à 12h30) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Super séance, 10x66 palmes départ 1.15. Moyenne de 45s.


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2706m le mercredi 5 février 2020 (de 17h25 à 18h25) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : pourquoi tant d'effort pour si peu de résultat
2904m le mardi 4 février 2020 (de 11h55 à 13h10) Jules75 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2666m le lundi 3 février 2020 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Top séance ! Des longueurs en crawl bras gauche uniquement, puis bras droit uniquement : la vitesse n'est pas du tout la même, ça va bien plus vite au bras droit ! Il faudrait refaire la même chose avec l'horloge murale ou un chrono, en cherchant aussi à nager à la même allure. Bref point à voir lors de la prochaine séance en solo
2310m le dimanche 2 février 2020 (de 08h10 à 09h00) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : et ben.... vu comment la douche est expédiée le matin (quand il y en a une), nous ne sommes pas près de nous passer des produits chimiques.
2706m le samedi 1 février 2020 (de 09h10 à 10h10) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2182m le samedi 1 février 2020 (de 11h30 à 12h27) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Super séance avec 12x66m d.1.15 les 6 premiers avec plaquettes, les 6 suivants sans matos.
1900m le vendredi 31 janvier 2020 (de 21h00 à 22h00) 3r1c à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2706m le mercredi 29 janvier 2020 (de 17h35 à 18h35) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2772m le mardi 28 janvier 2020 (de 12h00 à 13h15) Jules75 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2200m le mardi 28 janvier 2020 (de 21h00 à 22h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2825m le lundi 27 janvier 2020 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Super séance ! Un 12x100m avec : 9 coups de bras rapides sur le premier, 18 sur le second, 27 sur le troisième. Donc 4 répétitions.

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2706m le dimanche 26 janvier 2020 (de 08h15 à 09h15) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2100m le samedi 25 janvier 2020 (de 19h00 à 20h00) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2706m le samedi 25 janvier 2020 (de 08h15 à 09h15) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2849m le samedi 25 janvier 2020 (de 11h30 à 12h30) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Bonne séance !
2706m le mercredi 22 janvier 2020 (de 17h20 à 18h20) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2640m le mardi 21 janvier 2020 (de 12h00 à 13h15) Jules75 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2706m le dimanche 19 janvier 2020 (de 14h15 à 15h15) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2706m le samedi 18 janvier 2020 (de 09h20 à 10h20) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2706m le mercredi 15 janvier 2020 (de 17h40 à 18h45) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2706m le dimanche 12 janvier 2020 (de 08h25 à 09h25) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : déjà la routine...
ARRETEZ DE COUPER LA LIGNE 10 METRES AVANT LA FIN!!!!!!!!
2706m le samedi 11 janvier 2020 (de 08h20 à 09h20) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : même en posant une question gentiment à la dame à l'entrée des vestiaires... on se fait quand même engueuler!
2200m le samedi 11 janvier 2020 (de 11h35 à 12h30) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Club. Une seule ligne aujourd'hui.
2706m le mercredi 8 janvier 2020 (de 17h30 à 18h30) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2178m le mardi 7 janvier 2020 (de 12h20 à 13h15) Jules75 à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2893m le lundi 6 janvier 2020 (de 20h00 à 21h00) Christophe à Piscine Armand Massard (Paris) : Première séance de 2020.. c'est dur de reprendre mais quel plaisir de retrouver le bassin chloré !! Bonne année à tous !
2772m le dimanche 5 janvier 2020 (de 09h15 à 10h15) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
3030m le samedi 4 janvier 2020 (de 15h20 à 16h27) NicoNocturne à Piscine Armand Massard (Paris) : Ma première fois ici. La mauvaise surprise, non annoncée sur le site de la ville, était que la piscine fermait une heure plus tôt. Je n'ai donc eu qu'une heure et des miettes pour nager. J' ai donc sorti un programme que je fais parfois à Keller : 3 x (100 crawl 100 dos 200 crawl 100 dos 400 crawl 100 dos) 3 plongeons pour finir. 2, 3 nageurs par ligne dans le bassin de 33,33 m.
2706m le samedi 4 janvier 2020 (de 08h45 à 09h45) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : Non, malgré les apparences je n'ai pas pris de bonne résolution! 2020 c'est parti.
Profitons de cette séance de tranquillité avant la retour des sardines.
2300m le dimanche 22 décembre 2019 manou68 : pas de commentaire
1584m le dimanche 22 décembre 2019 (de 08h40 à 00h00) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : petite séance 'décrassage' après une soirée un peu (trop) arrosée.
2640m le samedi 21 décembre 2019 (de 08h35 à 09h35) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : peu de monde, le pied!
2500m le samedi 21 décembre 2019 (de 11h30 à 12h30) cavalluccio à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
950m le jeudi 19 décembre 2019 manou68 : pas de commentaire
660m le mercredi 18 décembre 2019 (de 17h20 à 17h35) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : un peu ridicule cette séance mais bon...ça fait quand même du bien. Et ça change de la marche en ce moment.
2640m le dimanche 15 décembre 2019 (de 08h45 à 09h45) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire
2600m le samedi 14 décembre 2019 (de 08h45 à 09h45) otarie à Piscine Armand Massard (Paris) : Franchement, pourquoi aller s'emmerder dans le 33 quand on peut être tranquille dans le 25!
1300m le samedi 14 décembre 2019 (de 15h00 à 16h00) LXM à Piscine Armand Massard (Paris) : pas de commentaire