• 4200m le dimanche 2 octobre 2022 (de 16h08 à 18h07)
oleum à
Piscine de Bréquigny (Rennes) :
Depuis le temps que je voulais nagé dans cette piscine.

Je profites d'un évènement familial tragique et douloureux de la vie ou l'inverse pour en profiter.
Superbe bassin extérieur de 50m ligné coupe vagues.
Le seul bémol en arrivant est de me retrouver devant des couloirs par vitesses de nage, un couloir pour l'aller et un autre pour le retour.
Heureusement une des sympathique M&N's m'a suggère le couloir numéro zero don le plus proche du bord qui fonctionnait normalement.
On était 3 au max d'affluence et souvent seul sur la fin.
J'ai remercié la M&N's pour son bon conseil et en discutant un peu, elle m'a appris qu'elle avait travaillé 4 ans chez RLG , ainsi que a Georges V.. Bref on s'est forcément croisé. En tous les cas son accent ne m'etait pas indifférent...
Le monde des nageurs est petit.
Just K33p Swimming !!!
• 1600m le samedi 5 février 2022 (de 17h30 à 18h30)
bladerunner à
Piscine de Bréquigny (Rennes) :
ech 200M
crawl+pull boy genou 200 M
Brasse 100 M
crawl pull boy cheville 200 M
Brase 100 M
Dos pull boy genou 100 M
Brasse 100 M
Dos pull boy cheville 100 M
Brasse 100 M
papillon 50 M
Brasse 100 M
Papillon 50 M
200 M crawl dos crawl brasse (25 rapide 25 lent)
100 M recup
• 3200m le mardi 3 aout 2021 (de 11h00 à 13h00)
glycine à
Piscine de Bréquigny (Rennes) :
Le fonds en inox du bassin nordique est lisse sur les 10-15 premiers mètres. Sur cette partie j'ai vu l'ombre de mon crawl s'y projeter. Il s'agissait de l'ombre de moi-même car je nage plus gainé et mieux cadencé que ce que j'ai vu.