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Nageur :

Piscine : Piscine des Hauts de Sainte Croix [effacer]

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Résultats : 751 séances

 

4100m le samedi 17 avril 2021 (de 11h30 à 13h15) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : 800m warm
400m éduc
5x200m r=40''
6x100m r=35''
6x50m r=20''
800m palmes
le reste souple
4200m le vendredi 16 avril 2021 (de 12h00 à 13h15) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
4300m le jeudi 15 avril 2021 (de 12h00 à 13h15) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
4200m le mercredi 14 avril 2021 (de 12h00 à 13h15) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
3750m le mardi 13 avril 2021 (de 12h00 à 13h00) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
4000m le lundi 12 avril 2021 (de 12h00 à 13h15) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : 1250m warm
10x150m viteen 1'22 en moyenne
750m palmes
500m souple
2500m le samedi 10 avril 2021 (de 11h30 à 12h30) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
3000m le vendredi 9 avril 2021 (de 17h00 à 18h00) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
2000m le jeudi 8 avril 2021 (de 12h00 à 12h45) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
4150m le mercredi 7 avril 2021 (de 17h00 à 18h30) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : 500m warm
sprints en pyramide 200/150/100/50/50/100/150/200/200/150/100/50

1200m palmes
le reste souple
3000m le mardi 6 avril 2021 (de 09h30 à 10h30) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
1600m le vendredi 2 avril 2021 (de 17h00 à 17h45) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
4350m le mercredi 31 mars 2021 (de 11h45 à 13h15) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
3550m le mardi 30 mars 2021 (de 12h15 à 13h15) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
4500m le samedi 27 mars 2021 (de 11h30 à 13h00) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : 500m warm
10x(200m vite/200m souple)
4500m le vendredi 26 mars 2021 (de 17h00 à 18h25) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
3600m le jeudi 25 mars 2021 (de 12h15 à 13h14) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : 1200m vite
1200m souple
1200m vite
4250m le mercredi 24 mars 2021 (de 16h30 à 18h00) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : 600m warm

5x150m
300m souple
8x100m
300m souple
10x50m
300m souple
500m palmes
300m crawl
4000m le samedi 20 mars 2021 (de 11h30 à 12h30) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
3500m le vendredi 19 mars 2021 (de 16h00 à 17h00) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
4600m le jeudi 18 mars 2021 (de 11h30 à 13h00) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
4500m le mercredi 17 mars 2021 (de 11h30 à 13h00) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : 600m warm

5x200m sprint
300m
10x100m
300m

10x50m
500m palmes
400m souples
4450m le mardi 16 mars 2021 (de 11h30 à 13h00) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
2300m le lundi 15 mars 2021 (de 11h30 à 12h10) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
4100m le samedi 13 mars 2021 (de 11h30 à 13h00) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
3800m le vendredi 12 mars 2021 (de 16h00 à 17h15) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : 500m souple
500m chrono en 6'56
1000m souple
500m chrono en 7'11
500m palmes
8x50m sprint
300m souple
4250m le jeudi 11 mars 2021 (de 11h30 à 13h00) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : 500m échauffement
50m/2x100m/3x200m sprints
500m souple et éduc
200m/2x100m/3x50m sprints
500m souple
50m/2x100m/3x200m sprints
500m souple
4450m le mercredi 10 mars 2021 (de 11h30 à 13h00) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
4250m le mardi 9 mars 2021 (de 11h30 à 13h00) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : pas de commentaire
4350m le lundi 8 mars 2021 (de 11h30 à 13h00) doni à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) : 500m warm
20x150m avec du repos et du renfort (2'02 au meilleur plus souvent à 2'05 parfis à 2'07 et plus)
600m palmes
250m souple