Détail de séance
Détail de la séance de Piron40 du jeudi 25 aout 2016 de 18h10 à 19h40, à l'etablissement "Centre nautique Paul Boyrie".
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Préparation 3000 Hostens. Travail endurance : 800 pull + 800 palmes ondul et battements par 200 + 800 pull élastique et lests + 1200 cr + 200 4N et 100 dos
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