•1100m le samedi 5 juillet 2014 (de 11h45 à 12h20) sebastiendu73 à Stade Nautique de Chambéry - FERMETURE DEFINITIVE : j'en ai ch.... on peut dire....! Reprendre les bons gestes, une bonne coordo, un rythme plus lent et plus appliqué... wahoooo.... j'en arrive même à me mettre désormais en ligne de 25 !!!
Même après 140 km de route dans les pattes, et une journée de concentration dans le taff.... j'ai pas loupé l'ouverture de notre stade nautique d'été. Plus tôt cette année ! Cool. En face, c'est la croix du Nivolet.
•1600m le dimanche 1 septembre 2013 (de 14h30 à 15h15) sebastiendu73 à Stade Nautique de Chambéry - FERMETURE DEFINITIVE : Reprise hard après 1 semaine de croisière... où malgré l'environnement aquatique omniprésent, il était impossible de nager... en bassin (pataugeoires sur le Serena...). Il restait la salle de cardio...-)