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Piscine : Piscine de Sainte Foy les Lyon [effacer]

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Résultats : 140 séances

 

• 500m le mercredi 10 avril 2019 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1050m le samedi 6 avril 2019 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1000m le mercredi 3 avril 2019 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le mercredi 27 mars 2019 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1600m le samedi 9 mars 2019 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le samedi 2 mars 2019 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le mardi 26 février 2019 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1600m le mercredi 13 février 2019 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le mercredi 30 janvier 2019 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1100m le samedi 26 janvier 2019 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1700m le samedi 19 janvier 2019 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le mercredi 16 janvier 2019 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le dimanche 13 janvier 2019 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le samedi 22 décembre 2018 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1600m le mercredi 28 novembre 2018 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le samedi 24 novembre 2018 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le samedi 3 novembre 2018 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le mercredi 31 octobre 2018 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le lundi 15 octobre 2018 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le mardi 18 septembre 2018 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1600m le mercredi 13 juin 2018 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1700m le mercredi 7 février 2018 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le mardi 12 décembre 2017 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 2000m le jeudi 30 novembre 2017 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le samedi 18 novembre 2017 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1600m le jeudi 2 novembre 2017 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1250m le mardi 22 aout 2017 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1600m le jeudi 17 aout 2017 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1200m le vendredi 12 mai 2017 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1600m le samedi 4 mars 2017 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1300m le mercredi 15 février 2017 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1200m le samedi 4 février 2017 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1100m le samedi 28 janvier 2017 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1100m le jeudi 26 janvier 2017 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1100m le samedi 21 janvier 2017 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1200m le mardi 17 janvier 2017 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1200m le vendredi 6 janvier 2017 chlorophile : pas de commentaire
• 1100m le mercredi 21 décembre 2016 chlorophile : pas de commentaire
• 1400m le samedi 23 avril 2016 (de 09h00 à 09h32) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 12000m le dimanche 20 mars 2016 (de 12h00 à 18h00) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 12000m le samedi 20 février 2016 (de 12h00 à 18h00) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 12000m le mercredi 20 janvier 2016 (de 12h00 à 18h00) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 3000m le mercredi 23 décembre 2015 (de 17h00 à 18h26) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : Bon ben une année bien finie en natation (année vraiment commencée en Mai) avec une dernière séance sous le signe du record: nagé 3 kms ! Un mois à de 20kms et une demie-année à 118 kms...bref optimiste pour 2016....
• 1050m le mardi 22 décembre 2015 (de 09h00 à 09h27) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : Petite forme...petite séance forcément...
• 1600m le lundi 21 décembre 2015 (de 14h00 à 14h54) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : Bonne séance 1600m en 54' où j'ai bien constaté en crawl que respirer en 3 est plus pour l'endurance et en 2 pour la vitesse et la puissance...j'ai essayé de finir mes séries par un 50m en 2 tout en puissance..épuisant à en donner des vertiges mais top excellent...
• 1100m le samedi 19 décembre 2015 (de 09h00 à 09h37) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1300m le vendredi 18 décembre 2015 (de 12h00 à 12h40) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1700m le jeudi 17 décembre 2015 (de 12h00 à 12h53) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 2000m le mardi 15 décembre 2015 (de 20h30 à 22h00) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : Cours hebdomadaire
• 1000m le lundi 14 décembre 2015 (de 12h00 à 12h32) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : Dduurrr le lundi...petite séance. Pas le mental
• 2600m le samedi 12 décembre 2015 (de 14h00 à 15h21) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : Eh ben moi je dis record battu en terme de distance !! Heureux de ne pas avoir lâché mais moorrtt vidé...mais heureux...mais mort....mais heureux...mais mort...mais heureux...bon vous avez compris l'idée maîtresse quoi
• 1050m le mercredi 9 décembre 2015 (de 18h00 à 18h41) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 2000m le mardi 8 décembre 2015 (de 20h30 à 22h00) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : Cours hebdomadaire
• 1050m le mardi 8 décembre 2015 (de 12h00 à 12h40) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1300m le jeudi 3 décembre 2015 (de 17h00 à 17h47) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 2000m le mardi 1 décembre 2015 (de 08h30 à 10h00) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1700m le jeudi 26 novembre 2015 (de 17h00 à 18h00) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1400m le mercredi 25 novembre 2015 (de 17h00 à 17h50) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1000m le mardi 24 novembre 2015 (de 20h30 à 21h15) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1650m le dimanche 22 novembre 2015 (de 09h00 à 09h56) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le jeudi 19 novembre 2015 (de 17h00 à 17h59) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : Séance fractionné:

-échauffement puis 10x25m crawl rapide (avec le moins de respirations possibles) retour brasse glissé

-4 a/r planche brasse récup

-10x25m brasse rapide retour crawl récupéré

4 a/r planche brasse récupération
• 2000m le mardi 17 novembre 2015 (de 20h30 à 22h00) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : Cours hebdomadaire
• 1500m le jeudi 12 novembre 2015 (de 17h00 à 17h55) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : Abandonné cause gros bourrin dans la ligne qui m'a saoulé
• 2000m le mardi 10 novembre 2015 (de 20h30 à 22h00) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : 2 cours hebdomadaires
• 1200m le dimanche 8 novembre 2015 (de 17h00 à 17h52) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1250m le jeudi 5 novembre 2015 (de 17h00 à 17h48) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 2000m le mardi 3 novembre 2015 (de 20h30 à 22h00) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : 2 cours de suite hebdomadaires
• 1500m le jeudi 29 octobre 2015 (de 17h00 à 17h45) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1400m le mardi 27 octobre 2015 (de 17h00 à 17h46) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1250m le lundi 26 octobre 2015 (de 17h00 à 17h44) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1250m le vendredi 16 octobre 2015 (de 12h00 à 12h42) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le jeudi 15 octobre 2015 (de 13h00 à 13h44) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le mercredi 14 octobre 2015 (de 18h00 à 18h48) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 2000m le mardi 13 octobre 2015 (de 20h30 à 22h00) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : Cours hebdomadaire avec maître-nageur
• 1400m le lundi 12 octobre 2015 (de 12h09 à 12h50) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1150m le samedi 10 octobre 2015 (de 10h00 à 10h45) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1250m le vendredi 9 octobre 2015 (de 12h00 à 12h48) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1100m le mercredi 7 octobre 2015 (de 17h00 à 17h43) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 2000m le mardi 6 octobre 2015 (de 20h30 à 22h00) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 850m le dimanche 4 octobre 2015 (de 10h00 à 10h43) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 2 octobre 2015 (de 12h00 à 13h00) rnoirjean à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1050m le jeudi 1 octobre 2015 (de 17h00 à 17h33) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1050m le mercredi 30 septembre 2015 (de 17h00 à 17h40) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 2000m le mardi 29 septembre 2015 (de 20h30 à 22h00) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : Club....
• 1250m le samedi 26 septembre 2015 (de 09h00 à 09h41) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1250m le vendredi 25 septembre 2015 (de 12h00 à 13h00) rnoirjean à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1300m le jeudi 24 septembre 2015 (de 17h00 à 17h45) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1350m le mercredi 23 septembre 2015 (de 17h00 à 17h49) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1000m le mardi 22 septembre 2015 (de 20h30 à 21h15) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le vendredi 18 septembre 2015 (de 12h15 à 13h00) rnoirjean à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1400m le mercredi 16 septembre 2015 (de 19h00 à 19h40) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1000m le mardi 15 septembre 2015 (de 19h00 à 19h45) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le lundi 14 septembre 2015 (de 12h20 à 13h00) rnoirjean à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 850m le samedi 12 septembre 2015 (de 09h00 à 09h42) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1000m le jeudi 10 septembre 2015 (de 17h00 à 17h36) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 800m le mercredi 9 septembre 2015 (de 17h00 à 17h28) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 2600m le jeudi 16 juillet 2015 (de 17h00 à 18h15) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1100m le mercredi 15 juillet 2015 (de 17h00 à 17h37) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 2050m le mardi 14 juillet 2015 (de 10h00 à 11h03) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le samedi 11 juillet 2015 (de 10h00 à 10h40) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1650m le jeudi 9 juillet 2015 (de 17h00 à 17h47) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1750m le mardi 7 juillet 2015 (de 17h00 à 17h55) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 2000m le lundi 6 juillet 2015 (de 17h00 à 17h53) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 2250m le samedi 4 juillet 2015 (de 10h00 à 11h07) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1600m le jeudi 2 juillet 2015 (de 17h00 à 17h49) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 400m le mercredi 1 juillet 2015 (de 17h00 à 17h16) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 2100m le mardi 30 juin 2015 (de 17h00 à 18h02) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 900m le lundi 29 juin 2015 (de 17h00 à 17h32) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1300m le dimanche 28 juin 2015 (de 10h00 à 10h39) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1550m le jeudi 25 juin 2015 (de 14h00 à 14h48) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1500m le mercredi 24 juin 2015 (de 17h00 à 17h59) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1300m le mardi 23 juin 2015 (de 17h00 à 17h46) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 600m le dimanche 21 juin 2015 (de 09h00 à 09h20) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1400m le samedi 20 juin 2015 (de 10h00 à 10h44) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1600m le vendredi 19 juin 2015 (de 17h00 à 17h52) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1150m le mardi 16 juin 2015 (de 17h00 à 17h37) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1750m le mercredi 10 juin 2015 (de 17h00 à 17h55) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1050m le mardi 9 juin 2015 (de 17h00 à 17h37) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 500m le dimanche 7 juin 2015 (de 08h00 à 08h18) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1000m le samedi 6 juin 2015 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1000m le vendredi 5 juin 2015 (de 17h00 à 17h33) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1000m le mercredi 3 juin 2015 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1300m le mercredi 3 juin 2015 (de 17h00 à 17h44) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 2150m le mardi 2 juin 2015 (de 18h03 à 18h45) lelocatier à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 700m le dimanche 31 mai 2015 (de 17h00 à 17h40) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 750m le vendredi 29 mai 2015 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1000m le mercredi 27 mai 2015 (de 17h23 à 17h58) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1150m le mercredi 20 mai 2015 (de 16h00 à 16h39) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon :

image

• 550m le dimanche 17 mai 2015 (de 18h00 à 18h36) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 950m le mercredi 13 mai 2015 (de 17h00 à 17h33) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 700m le samedi 9 mai 2015 (de 17h00 à 17h40) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 750m le mercredi 6 mai 2015 (de 17h00 à 17h39) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1350m le vendredi 16 janvier 2015 (de 17h00 à 17h43) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1100m le mercredi 14 janvier 2015 (de 17h00 à 17h39) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1700m le mercredi 7 janvier 2015 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1350m le mercredi 7 janvier 2015 (de 17h00 à 17h41) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1200m le mardi 6 janvier 2015 (de 17h00 à 17h39) misterludo à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 2200m le lundi 17 novembre 2014 (de 00h00 à 00h00) chlorophile à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1400m le dimanche 9 janvier 2011 (de 11h00 à 12h00) gunrt à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire
• 1400m le samedi 8 janvier 2011 (de 10h50 à 12h00) gunrt à Piscine de Sainte Foy les Lyon : pas de commentaire