Le site pour tous les nageurs !
 
| | | | | | |

Piscine Saint Germain


Piscine fermée du 21 octobre 2020 au 01 janvier 2021 : Fermeture sur décision préfectorale pour cause de coronavirus. (Christophe)

 

Mardi 06 octobre 2020

olivierace13 a nagé 15000 mètres de 12:00:00 à 12:01:00 Alors miss du CNP, on se défile, on a peur de revenir se confronter... On parle Et on s'en va, c'est plus facile..
.

 

Dimanche 04 octobre 2020

olivierace13 a nagé 10000 mètres de 12:00:00 à 14:00:00 Miss championne du CNP absente... On a peur, on se défilé... C'est plus facile de ne pas rêve ir !

 

Vendredi 02 octobre 2020

kolocep a nagé 1625 mètres de 12:15:00 à 13:15:00 je suis arrivé trop tard... 12 H 05, j'étais sur le bassin à 12 H 12, dans l'eau 12 H 15.

J'ai fait des modules de 300 m au lieu de 400 m en raison du temps limité...

 

Mardi 29 septembre 2020

kolocep a nagé 1850 mètres de 12:15:00 à 13:15:00 il y a beaucoup plus de monde dans le créneau de midi que le matin de 7 H à 8 H 30.

je me suis mis dans ligne des nageurs lents, ce qui était un peu compliqué à gérer, mais je préfère gérer des nageurs plus lents que des nageurs plus rapides.

ma séance a été interrompue par le gong (il y a un vrai gong qui retentit à 13 H 15 !) en plein éducatif papillon 16 x 25 m 4 (5, 6 ?) mouvements de papillon + finir le 25 m en crawl récup.

Si j'avais eu plus de temps, j'aurais poursuivi après le pap par 6. 400 m dos brassé 7. 400 m crawl Total: 2800 m

L'idéal est de disposer de 1 H 30 - 1 H 45 pour faire mon entraínement.

il y avait malheureusement un Zozo anti-mesures COVID qui me collait dans la file d'attente tout en soufflant comme un boeuf et qui monopolisait la douche de sortie en se savonnant surabondamment...

 

Samedi 26 septembre 2020

kolocep a nagé 2800 mètres de 07:15:00 à 09:00:00 La séance a duré 1 H 45 avec 5 minutes de pause pipi.

800 m crawl sans palmes + 400 m crawl palmé (planche battements)

400 m dos crawlé + 400 m dos crawlé palmé

400 m dos brassé

400 m papillon


 

Jeudi 24 septembre 2020

kolocep a nagé 1625 mètres de 07:20:00 à 08:15:00 3 dans ma ligne

Mon entraínement a été interrompu à 8 H 15 (fermeture à 8 H 30)

Mon entraínement était censé continuer:

5. 400 m éducatif papilllon: 16 x 25 m, 16 x (4 mouvements de bras avec ondulation - terminer le 25 m en crawl récup)

6. 400m dos brassé

7. 400 m crawl

Total prévu: 2800 m

 

Dimanche 20 septembre 2020

kolocep a nagé 2800 mètres de 08:15:00 à 10:00:00 Précision sur mon module 400 m papillon. 16 x 25m, pour chaque 25 m, je fais 4 mouvements de bras, puis je finis le 25 m en récup crawl. Mes ondulations sont pas mal car j'ai fait - un peu - de monopalme et je suis habitué à onduler en monopalme. Il me reste à améliorer le mouvement de bras, ce qui devrait me prendre 4 à 5 séances.

Je partageais la ligne avec une jeune femme et je veillais à ne pas la croiser en papillon pour ne pas la heurter. Celle-ci s'est inquiétée et m'a demandé si c'était à cause d'elle si je ne terminais pas mon 25 m en papillon... Les gens sont très prévenants à Saint Germain !

L'objecif que je me suis fixé est d'être capable de nager 50 m en papillon au bout de 5 séances. Je suis assez optimiste.

 

Dimanche 13 septembre 2020

olivierace13 a nagé 5000 mètres de 12:00:00 à 14:00:00 Absente... La Miss...

 

Vendredi 11 septembre 2020

kolocep a nagé 1675 mètres de 20:30:00 à 21:30:00 belle piscine, propre, peu de monde

 

Dimanche 21 juin 2020

olivierace13 a nagé 1 mètres de 12:00:00 à 14:00:00 Miss du CNP!!!

 

Samedi 13 juin 2020

olivierace13 a nagé 1 mètres de 12:00:00 à 14:00:00 Miss du CNP?

 

Dimanche 24 mai 2020

olivierace13 a nagé 1 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 Miss du CNP revient ! PLEASE

 

Dimanche 26 avril 2020

olivierace13 a nagé 10000 mètres de 12:00:00 à 14:00:00 Miss du CNP reviens !!!

 

Mercredi 04 mars 2020

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Samedi 22 février 2020

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Vendredi 21 février 2020

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Jeudi 20 février 2020

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mercredi 19 février 2020

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 18 février 2020

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Lundi 17 février 2020

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 11 février 2020

Nine a nagé 2000 mètres de 19:35:00 à 20:31:00 la dernière piscine de Paris avec des paniers en consigne
la foule avec des nages bizarres

 

Vendredi 07 février 2020

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mercredi 29 janvier 2020

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 26 janvier 2020

olivierace13 a nagé 5000 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 TOUJOURS ABSENTES ...

 

Mercredi 22 janvier 2020

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 21 janvier 2020

vdHoogenband a nagé 3000 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 19 janvier 2020

olivierace13 a nagé 10000 mètres de 12:00:00 à 14:00:00 Miss du club CNP toujours absentes !!!

 

Mercredi 15 janvier 2020

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 14 janvier 2020

vdHoogenband a nagé 2000 mètres de 19:00:00 à 20:00:00 pas de commentaire
spooki a nagé 2100 mètres de 17:25:00 à 18:45:00 pas de commentaire

 

Lundi 13 janvier 2020

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mercredi 08 janvier 2020

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Samedi 07 décembre 2019

LXM a nagé 1400 mètres de 18:15:00 à 18:50:00 pas de commentaire

 

Samedi 30 novembre 2019

LXM a nagé 1600 mètres de 14:30:00 à 15:08:00 pas de commentaire

 

Mercredi 27 novembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Vendredi 22 novembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mercredi 20 novembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mercredi 13 novembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 03 novembre 2019

olivierace13 a nagé 10000 mètres de 12:00:00 à 14:00:00 Miss du club CNP toujours absentes !!!

 

Dimanche 27 octobre 2019

olivierace13 a nagé 5000 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 Miss du club CNP avec son petit vélo toujours absentes à la piscine de saint germain des prés!!!

 

Vendredi 25 octobre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Jeudi 24 octobre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mercredi 23 octobre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Lundi 21 octobre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 20 octobre 2019

olivierace13 a nagé 5000 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 Miss du club CNP avec son petit vélo toujours absentes !!!

 

Vendredi 18 octobre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Jeudi 17 octobre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mercredi 16 octobre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 15 octobre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 13 octobre 2019

olivierace13 a nagé 10000 mètres de 12:00:00 à 14:00:00 Miss du club CNP avec son petit vélo toujours absentes !!!

 

Jeudi 10 octobre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mercredi 09 octobre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 08 octobre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Vendredi 04 octobre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 01 octobre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Vendredi 27 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mercredi 25 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 24 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Lundi 23 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 22 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 11:00:00 à 11:30:00 a éviter le dimanche matin vers les 11 heures aquagym et du monde

 

Samedi 21 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Jeudi 19 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mercredi 18 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 17 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 le mardi cela deviens mission impossible pour nager

 

Lundi 16 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Vendredi 13 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Jeudi 12 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 10 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 08 septembre 2019

olivierace13 a nagé 10000 mètres de 11:00:00 à 14:00:00 LE CNP TOUJOURS ABSENT !!!!!!!!!!!!

Alors ...

 

Vendredi 06 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire
aquaphil a nagé 1300 mètres de 13:40:00 à 00:00:00 Une ligne d'eau personnelle : rare pour être signalé

 

Jeudi 05 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 03 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Lundi 02 septembre 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Vendredi 30 aout 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Jeudi 29 aout 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 27 aout 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Lundi 26 aout 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Vendredi 23 aout 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Jeudi 22 aout 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 18 aout 2019

olivierace13 a nagé 5000 mètres de 12:00:00 à 14:00:00 Le CNP toujours absent ! Alors , on se défile !!!

 

Dimanche 04 aout 2019

olivierace13 a nagé 5000 mètres de 12:00:00 à 14:00:00 LES NAGEUSES DU CNP avec le petit vélo TOUJOURS ABSENTES !

 

Samedi 27 juillet 2019

olivierace13 a nagé -5000 mètres de 09:00:00 à 11:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 23 juillet 2019

bobleponge a nagé 500 mètres de 11:00:00 à 11:30:00 pas de commentaire

 

Lundi 22 juillet 2019

bobleponge a nagé 500 mètres de 11:00:00 à 11:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 21 juillet 2019

olivierace13 a nagé 5000 mètres de 12:00:00 à 14:00:00 pas de commentaire
bobleponge a nagé 500 mètres de 11:00:00 à 11:30:00 pas de commentaire

 

Samedi 20 juillet 2019

bobleponge a nagé 500 mètres de 11:00:00 à 11:30:00 pas de commentaire

 

Vendredi 19 juillet 2019

bobleponge a nagé 500 mètres de 11:00:00 à 11:30:00 pas de commentaire

 

Jeudi 18 juillet 2019

bobleponge a nagé 500 mètres de 11:00:00 à 11:30:00 pas de commentaire

 

Mercredi 17 juillet 2019

bobleponge a nagé 500 mètres de 11:00:00 à 11:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 16 juillet 2019

bobleponge a nagé 500 mètres de 11:00:00 à 11:30:00 pas de commentaire

 

Lundi 15 juillet 2019

fathi a nagé 1000 mètres de 13:00:00 à 13:30:00 pas de commentaire
bobleponge a nagé 500 mètres de 11:00:00 à 11:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 14 juillet 2019

olivierace13 a nagé 7500 mètres de 12:00:00 à 13:30:00 Mademoiselle du club CNP avec son petit vélo toujours absente !

 

Samedi 13 juillet 2019

olivierace13 a nagé 10000 mètres de 15:00:00 à 17:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 12 juillet 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire
olivierace13 a nagé 5000 mètres de 07:00:00 à 08:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 11 juillet 2019

bobleponge a nagé 1000 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 pas de commentaire
olivierace13 a nagé 5000 mètres de 07:00:00 à 08:00:00 pas de commentaire

 


 

Aller à la page 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15