Le site pour tous les nageurs !
 
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Piscine Pailleron


 

Samedi 17 octobre 2015

rocco a nagé 7458 mètres de 20:00:00 à 23:00:00 Un footing de 1h15 (12km?) 3 heures plus tot m a requinqué: 5000m crawl non stop(1h54)pause pipi,Relax qq mn en eaux chaudes,puis 76 longueurs dont une dizaine en brasse et dos,presque 3h de nage,ca calme!
maim a nagé 990 mètres de 16:00:00 à 17:30:00 comme d'hab.
des nageurs lents chez les moyens.
des moyens chez les rapides.
besoin de doubler fréquemment.

 

Vendredi 16 octobre 2015

Figolu75 a nagé 4000 mètres de 20:00:00 à 22:00:00 Nocturne agréable, peu de nageurs surtout en fin de soirée. Piscine nettement sous-cotée sur nageurs.com à mon avis ; peut-être le tarif légèrement supérieur à la moyenne rend-il le public plus exigeant ?
ecume a nagé 2500 mètres de 17:30:00 à 20:00:00 Eau pour une fois pas trop froide, pourvu que ça dure.

 

Mardi 13 octobre 2015

rocco a nagé 1960 mètres de 21:10:00 à 22:00:00 pas de commentaire
rtotheich a nagé 500 mètres de 21:00:00 à 21:25:00 pas de commentaire

 

Lundi 12 octobre 2015

rtotheich a nagé 500 mètres de 20:00:00 à 20:45:00 pas de commentaire
ecume a nagé 1200 mètres de 18:30:00 à 20:00:00 pas de commentaire
maim a nagé 792 mètres de 07:20:00 à 08:10:00 pas de commentaire

 

Samedi 10 octobre 2015

ecume a nagé 1200 mètres de 16:00:00 à 17:00:00 AU risque de me répéter, l'eau est froide.

 

Vendredi 09 octobre 2015

rocco a nagé 3350 mètres de 21:30:00 à 23:00:00 pas de commentaire
rocco a nagé 3680 mètres de 21:20:00 à 22:50:00 pas de commentaire
Figolu75 a nagé 4300 mètres de 20:30:00 à 22:30:00 Belles lignes bien dégagées à Pailleron lors de cette nocturne. Quasi-personne à partir de 22h00.

 

Jeudi 08 octobre 2015

katemoening a nagé 1500 mètres de 18:47:00 à 20:38:00 pas de commentaire

 

Mardi 06 octobre 2015

rocco a nagé 1630 mètres de 21:18:00 à 21:58:00 pas de commentaire
patgar a nagé 1500 mètres de 20:00:00 à 21:30:00 pas de commentaire
multipass a nagé 2640 mètres de 20:00:00 à 21:00:00 HELL...

 

Lundi 05 octobre 2015

ecume a nagé 1200 mètres de 18:30:00 à 20:00:00 pas de commentaire

 

Samedi 03 octobre 2015

rocco a nagé 1650 mètres de 21:20:00 à 22:10:00 Peu de monde; mais épuisé par un footing en journée et les 5km d hier pour nager + 1h hommes à l accoutumé
ecume a nagé 1200 mètres de 15:30:00 à 16:30:00 pas de commentaire

 

Vendredi 02 octobre 2015

rocco a nagé 5000 mètres de 21:10:00 à 23:10:00 pas de commentaire
Figolu75 a nagé 3300 mètres de 20:17:00 à 21:17:00 3-4 personnes dans la ligne "rapide" pendant une heure : rien de tel pour tenter d'accélérer un peu !
ecume a nagé 2000 mètres de 17:30:00 à 20:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 01 octobre 2015

Giacc a nagé 2500 mètres de 20:09:00 à 21:25:00 pas de commentaire

 

Mercredi 30 septembre 2015

maim a nagé 660 mètres de 18:00:00 à 19:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 29 septembre 2015

rocco a nagé 1056 mètres de 21:25:00 à 21:55:00 pas de commentaire
patgar a nagé 1300 mètres de 19:00:00 à 21:00:00 pas de commentaire

 

Lundi 28 septembre 2015

katemoening a nagé 1000 mètres de 19:56:00 à 20:27:00 pas de commentaire
ecume a nagé 1200 mètres de 18:30:00 à 20:00:00 Eau vraiment froide ! seul point positif ça chasse les filles venues pour bavarder en nageotant.

 

Dimanche 27 septembre 2015

maim a nagé 858 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Samedi 26 septembre 2015

rocco a nagé 3300 mètres de 21:30:00 à 23:00:00 Eau fraîche
ecume a nagé 1200 mètres de 17:00:00 à 18:00:00 Eau trop froide pour en faire plus.
eau_turquoise a nagé 20 mètres de 15:00:00 à 16:00:00
Prolongations dans le bassin ludique à 31°
Etirements, suite à la journée bien tendue et stress d'hier! (clé unique de voiture perdue à la piscine)
Quelques coulées glissées en souplesse
Relaxation assouplissement épaules
Et autres assortiments récréatifs


- Re-set! -

yukyuk a nagé 2310 mètres de 11:50:00 à 12:05:00 pas de commentaire

 

Vendredi 25 septembre 2015

rocco a nagé 5000 mètres de 21:20:00 à 23:20:00 pas de commentaire
Figolu75 a nagé 4300 mètres de 20:00:00 à 22:00:00 Peu de nageurs dans les lignes ; regard d'envie vers une nageuse : elle a une glisse et des coulées parfaites, ce qui lui donne l'air de se promener. Une bonne séance, agréable, même si ça tire un peu vers la fin.
ecume a nagé 2000 mètres de 17:30:00 à 20:00:00 Je sais pas ce qui se passe, le grand bain n'est quasi plus chauffé. dur dur.
Sylwish a nagé 1056 mètres de 19:00:00 à 19:50:00 pas de commentaire
eau_turquoise a nagé 53 mètres de 12:15:00 à 13:30:00
Après 1h dans le bassin ludique à 31°,
Enchaîner dans le bassin de nage m'a glacé, crispé, tétanisé les muscles!
Ai survécu 10 minutes dans le 33m et puis, direction la douche! Courbatu le lendemain !

Aujourd'hui, durée du jour (soleil) : 12 heures

 

Mardi 22 septembre 2015

rocco a nagé 1550 mètres de 21:15:00 à 21:55:00 pas de commentaire
Sylwish a nagé 1056 mètres de 11:30:00 à 12:20:00 pas de commentaire

 

Lundi 21 septembre 2015

maim a nagé 924 mètres de 16:00:00 à 17:15:00 pas de commentaire
unagi a nagé 1750 mètres de 13:15:00 à 14:00:00 pas de commentaire

 

Samedi 19 septembre 2015

rocco a nagé 3350 mètres de 22:00:00 à 23:15:00 pas de commentaire
LeReilly a nagé 1485 mètres de 21:00:00 à 21:45:00 pas de commentaire
ecume a nagé 1000 mètres de 17:00:00 à 18:00:00 Eau toujours aussi Froide ! Bassins ludiques fermés tout le monde dans le grand bain mais pas tant de monde que ça, trop froid.
maim a nagé 858 mètres de 15:04:00 à 15:44:00 pas de commentaire

 

Vendredi 18 septembre 2015

rocco a nagé 5000 mètres de 21:00:00 à 23:00:00 pas de commentaire
Figolu75 a nagé 4000 mètres de 20:00:00 à 21:45:00 Peu de monde à cette nocturne (la pluie ?) ; une bonne nageuse de 1500 m (autour de 25') imprimait le rythme dans la ligne rapide, y'avait plus qu'à suivre !
ecume a nagé 2000 mètres de 17:30:00 à 20:00:00 Là on ne parle plus d'eau fraiche à Pailleron mais d'eau glaciale, je sais pas ce qui se passe mais on se les gèle depuis quelques jours dans le grand bain et le fait que les portes fenêtres soient ouvertes en soirée n'arrange rien.

 

Jeudi 17 septembre 2015

unagi a nagé 1500 mètres de 14:45:00 à 15:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 15 septembre 2015

Sylwish a nagé 1320 mètres de 14:50:00 à 16:00:00 pas de commentaire
unagi a nagé 1750 mètres de 14:30:00 à 15:15:00 pas de commentaire

 

Lundi 14 septembre 2015

unagi a nagé 1750 mètres de 14:30:00 à 15:15:00 pas de commentaire

 

Samedi 12 septembre 2015

ERIK009 a nagé 650 mètres de 18:30:00 à 20:00:00 pas de commentaire
Ryoh a nagé 2500 mètres de 15:00:00 à 16:00:00 petite séance tranquille en cette journée pluvieuse
Carl.Ruddat a nagé 9207 mètres de 11:36:00 à 14:36:00 pas de commentaire

 

Vendredi 11 septembre 2015

rocco a nagé 3030 mètres de 22:00:00 à 23:15:00 pas de commentaire
rocco a nagé 5000 mètres de 20:30:00 à 22:30:00 pas de commentaire
Figolu75 a nagé 3500 mètres de 20:00:00 à 21:30:00 Lignes d'eau plutôt dégagées à E. Pailleron ce soir malgré la récente réouverture. Nostalgie de l'été, mais séance agréable quand même.
unagi a nagé 1750 mètres de 14:45:00 à 15:30:00 pas de commentaire
Jeanjib a nagé 2000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 10 septembre 2015

ecume a nagé 2400 mètres de 18:30:00 à 19:45:00 Purée l'eau y est toujours aussi fraiche.
unagi a nagé 1750 mètres de 14:30:00 à 15:15:00 pas de commentaire

 

Mercredi 09 septembre 2015

unagi a nagé 1500 mètres de 14:45:00 à 15:30:00 pas de commentaire
Justine81 a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 08 septembre 2015

rocco a nagé 2100 mètres de 21:00:00 à 22:00:00 Enfin une piscine ouverte!Quelle idee de faire les vidanges des grands bassins en meme temps!on reconnait la pertinence du service public!et ca veut organiser les jo!quand on voit la modernite des piscines parisiennes vivement la construction de piscines dignes du 21e siecle!

 

Lundi 07 septembre 2015

ecume a nagé 1200 mètres de 18:30:00 à 19:45:00 Premier jour d'ouverture après la vidange, l'eau était verte …. le maitre nageur m'a dit qu'il était en rupture de stock du produit qui rend l'eau transparente. Curieuse ambiance du coup.
ERIK009 a nagé 600 mètres de 15:00:00 à 17:00:00 pas de commentaire
Sylwish a nagé 1056 mètres de 14:45:00 à 15:55:00 pas de commentaire

 

Mercredi 19 aout 2015

Casero a nagé 2000 mètres de 21:20:00 à 22:00:00 pas de commentaire
unagi a nagé 1600 mètres de 12:30:00 à 13:15:00 pas de commentaire

 

Lundi 17 aout 2015

unagi a nagé 1500 mètres de 13:00:00 à 13:45:00 pas de commentaire

 

Vendredi 14 aout 2015

unagi a nagé 1500 mètres de 12:00:00 à 12:45:00 pas de commentaire

 

Jeudi 13 aout 2015

Jeanjib a nagé 1700 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Lundi 10 aout 2015

fab a nagé 3000 mètres de 08:10:00 à 09:50:00 pas de commentaire

 

Samedi 08 aout 2015

rocco a nagé 3300 mètres de 22:00:00 à 23:15:00 pas de commentaire

 

Vendredi 07 aout 2015

rocco a nagé 1950 mètres de 22:30:00 à 23:30:00 Affluence moyenne,60 petites longueurs en mode cool ... ( -50'.).. Aprés 1h10 de course et 1h de marche


Figolu75 a nagé 4700 mètres de 20:15:00 à 22:15:00 Séance en nocturne idéale en plein mois d'août au centre sportif Pailleron ; ambiance détendue, portes ouvertes sur l'extérieur pour éviter l'effet de serre. Un creux de vingt minutes à deux par ligne de nage.
yukyuk a nagé 2310 mètres de 08:27:00 à 09:33:00 pas de commentaire
Justine81 a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 06 aout 2015

Justine81 a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 05 aout 2015

rocco a nagé 3300 mètres de 20:30:00 à 22:00:00 pas de commentaire
Justine81 a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 04 aout 2015

rocco a nagé 2600 mètres de 21:00:00 à 22:00:00 pas de commentaire

 

Lundi 03 aout 2015

yukyuk a nagé 2310 mètres de 18:03:00 à 19:13:00 pas de commentaire
fab a nagé 2000 mètres de 08:30:00 à 09:30:00 pas de commentaire
Justine81 a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 02 aout 2015

Justine81 a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Samedi 01 aout 2015

Figolu75 a nagé 3500 mètres de 20:30:00 à 22:30:00 Effet samedi soir+mois d'août, piscine Pailleron quasi-vide, 3-4 nageurs par ligne. Me sens un peu moins à l'aise, comme à chaque fois que je n'ai pas jeûné au moins cinq-six heures.
Une nageuse sympa me donne des conseils, un ou deux exercices pour mes mouvements de jambes qui laissent à désirer. On cause un peu des mondiaux de natation, c'est une fan de Jérémy Stravius.

 

Vendredi 31 juillet 2015

Justine81 a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 29 juillet 2015

rocco a nagé 3100 mètres de 20:00:00 à 21:20:00 Pas d eau chaude,juste au plus froid de l ete!
silvacuas a nagé 1000 mètres de 21:00:00 à 00:14:00 pas de commentaire

 

Mardi 28 juillet 2015

yukyuk a nagé 2310 mètres de 19:15:00 à 20:20:00 pas de commentaire

 

Lundi 27 juillet 2015

naninette a nagé 1980 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Samedi 25 juillet 2015

rocco a nagé 3300 mètres de 21:00:00 à 22:15:00 Peu de monde

 

Vendredi 24 juillet 2015

naninette a nagé 1716 mètres de 12:00:00 à 13:30:00 pas de commentaire
yapiyap a nagé 1716 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 23 juillet 2015

naninette a nagé 1650 mètres de 16:00:00 à 17:00:00 pas de commentaire
Justine81 a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 


 

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