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Piscine Porte de la Plaine


 

Mercredi 12 décembre 2018

LXM a nagé 1300 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Dimanche 09 décembre 2018

Bauloise a nagé 1600 mètres de 15:40:00 à 16:30:00 Dont cours: séries crawl et dos

 

Vendredi 07 décembre 2018

LXM a nagé 1050 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Mercredi 05 décembre 2018

Bauloise a nagé 1000 mètres de 16:38:00 à 17:15:00 pas de commentaire
LXM a nagé 1000 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Samedi 01 décembre 2018

Bauloise a nagé 2000 mètres de 15:35:00 à 16:50:00 Dont cours : 25 m jambes dos, 50 m dos 1 bras, 50 m dos normal, série 8x50 m dos, 50 m crawl bien nagé, 50 m crawl
poings fermés, 50 m crawl norma, 3x25 m vite, 3x25 m souple

 

Vendredi 30 novembre 2018

LXM a nagé 950 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Mercredi 28 novembre 2018

Bauloise a nagé 1200 mètres de 16:10:00 à 17:00:00 apres Quelques longueurs de crawl et 400 mètres de dos crawlé, impossible d’enchaIner suite douleur bas d’une jambe. Ai préféré écourté la seance

 

Mardi 27 novembre 2018

LXM a nagé 1150 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Jeudi 22 novembre 2018

LXM a nagé 750 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Vendredi 16 novembre 2018

LXM a nagé 600 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Jeudi 15 novembre 2018

LXM a nagé 1100 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Samedi 10 novembre 2018

LXM a nagé 1000 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Jeudi 08 novembre 2018

LXM a nagé 1025 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Mardi 06 novembre 2018

LXM a nagé 1000 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Jeudi 25 octobre 2018

LXM a nagé 1100 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Mardi 23 octobre 2018

LXM a nagé 1100 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Vendredi 19 octobre 2018

LXM a nagé 1100 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Mercredi 17 octobre 2018

Bauloise a nagé 1600 mètres de 16:45:00 à 17:30:00 pas de commentaire
LXM a nagé 1000 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Dimanche 14 octobre 2018

Bauloise a nagé 2000 mètres de 14:45:00 à 15:45:00 pas de commentaire

 

Jeudi 11 octobre 2018

LXM a nagé 1050 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Mercredi 10 octobre 2018

Bauloise a nagé 1000 mètres de 16:40:00 à 17:15:00 pas de commentaire

 

Mardi 09 octobre 2018

LXM a nagé 1100 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Vendredi 05 octobre 2018

LXM a nagé 900 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Mercredi 03 octobre 2018

Bauloise a nagé 1200 mètres de 16:35:00 à 17:20:00 pas de commentaire

 

Mardi 02 octobre 2018

LXM a nagé 1000 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Samedi 29 septembre 2018

Bauloise a nagé 1800 mètres de 15:00:00 à 16:05:00 Manque de jus, essentiellement éducatifs et dos

 

Vendredi 28 septembre 2018

LXM a nagé 1200 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Mercredi 26 septembre 2018

Bauloise a nagé 2400 mètres de 16:20:00 à 17:30:00 pas de commentaire

 

Samedi 22 septembre 2018

Bauloise a nagé 2800 mètres de 15:00:00 à 16:20:00 Dont cours avec Mns T que je retrouve avec plaisir. Pour une fois absente en ce week-end de triathlon Audencia La Baule pour les supporter, je pense bien à eux cependant

 

Vendredi 06 juillet 2018

LXM a nagé 950 mètres de 07:44:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Mercredi 04 juillet 2018

LXM a nagé 1100 mètres de 07:39:00 à 08:15:00 pas de commentaire

 

Samedi 23 juin 2018

Bauloise a nagé 800 mètres de 16:45:00 à 17:15:00 pas de commentaire

 

Samedi 16 juin 2018

Bauloise a nagé 3000 mètres de 14:40:00 à 15:50:00 En mode endurance : dont 2600 metres sans pause et sans culbute (ne sais pas les faire), terminé par 400 dos

 

Samedi 09 juin 2018

Bauloise a nagé 2000 mètres de 16:15:00 à 17:15:00 pas de commentaire

 

Samedi 02 juin 2018

Bauloise a nagé 2000 mètres de 15:00:00 à 16:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 27 mai 2018

Bauloise a nagé 2200 mètres de 11:30:00 à 12:45:00 Avec mon frere

 

Samedi 26 mai 2018

Bauloise a nagé 1400 mètres de 16:20:00 à 17:05:00 Reprise

 

Lundi 21 mai 2018

ron75 a nagé 1600 mètres de 14:40:00 à 15:15:00 pas de commentaire

 

Dimanche 29 avril 2018

ron75 a nagé 1500 mètres de 09:50:00 à 10:20:00 pas de commentaire

 

Samedi 28 avril 2018

Gavroche75 a nagé 1100 mètres de 15:50:00 à 16:30:00 Du monde à la Plaine

 

Samedi 24 mars 2018

Gavroche75 a nagé 1100 mètres de 15:46:00 à 16:18:00 Retour à la Plaine.

 

Mardi 13 mars 2018

PIEDPALME a nagé 1500 mètres de 07:24:00 à 00:00:00

 

Samedi 10 mars 2018

guilhome a nagé 800 mètres de 14:40:00 à 15:15:00 Reprise en douceur apres une bonne gastro en début de semaine...

 

Jeudi 08 mars 2018

PIEDPALME a nagé 2200 mètres de 07:25:00 à 00:00:00

 

Mardi 06 mars 2018

PIEDPALME a nagé 2200 mètres de 07:23:00 à 00:00:00

 

Dimanche 25 février 2018

glycine a nagé 3650 mètres de 15:45:00 à 17:15:00 Agriculture intensive à la Porte de Versailles puis natation intensive juste à coté Porte de la Plaine.
Bien entendu un monde fou au salon de l'agriculture, expérience assez désagréable ou les plus à plaindre ne sont pas les bêtes mais les hommes assez bêtes pour subir le matraquage des marques via les enseignes, les écrans et les prospectus tout ça sous couvert de terroir, on est pas des boeufs !
Contraste Porte de la Plaine à l'eau peu poissonneuse comme si des chalutiers de grande pêche avaient fait le vide. À un moment donné on était que 4 dans l'eau.

Bauloise a nagé 3300 mètres de 14:05:00 à 15:25:00 pas de commentaire

 

Samedi 24 février 2018

Bauloise a nagé 2200 mètres de 15:00:00 à 15:15:00 pas de commentaire

 

Mercredi 21 février 2018

Bauloise a nagé 1200 mètres de 16:25:00 à 17:10:00 pas de commentaire

 

Dimanche 18 février 2018

Bauloise a nagé 2200 mètres de 14:15:00 à 15:15:00 pas de commentaire

 

Mercredi 14 février 2018

PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:30:00 à 00:00:00

 

Mardi 13 février 2018

PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:30:00 à 00:00:00

 

Dimanche 11 février 2018

Bauloise a nagé 1300 mètres de 14:30:00 à 15:15:00 Comme à chaque fois que j’ai cours le week end, le samedi c’est technique et le dimanche axé sur la vitesse, crawl et dos. Super ! En revanche les cours du mercredi, c’est suivant la forme... autant dire qu’en sortant du boulot c’est rarement vitesse. Avec Paris famille le dimanche et changement d’heures des cours le mercredi, c’est facile une heure de moins pour nager par semaine, hélas... et je ne souhaite plus nager tous les jours et faire de longues séances comme auparavant, la santé avant tout, ai suffisamment bavé des blessures en tout genre.

 

Samedi 10 février 2018

Bauloise a nagé 2000 mètres de 14:30:00 à 15:45:00 Séance mode détente, très peu de monde, 1 ou 2 maxi dans les lignes, malgré Blomet ferme paraît il...
PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:36:00 à 00:00:00 Il a fallu se farcir pintades et pintadeaux

 

Jeudi 08 février 2018

PIEDPALME a nagé 2200 mètres de 07:30:00 à 00:00:00

 

Mercredi 07 février 2018

PIEDPALME a nagé 2200 mètres de 07:30:00 à 00:00:00
la neige a du bon !

 

Mardi 06 février 2018

PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:30:00 à 00:00:00

 

Dimanche 04 février 2018

Bauloise a nagé 2400 mètres de 14:00:00 à 15:10:00 pas de commentaire

 

Samedi 03 février 2018

Bauloise a nagé 2700 mètres de 15:10:00 à 16:25:00 pas de commentaire
PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:29:00 à 00:00:00 Insupportable la basse-cour !

 

Vendredi 02 février 2018

PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:27:00 à 00:00:00

 

Jeudi 01 février 2018

PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:25:00 à 00:00:00

 

Mercredi 31 janvier 2018

Bauloise a nagé 800 mètres de 16:50:00 à 17:20:00 pas de commentaire
PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:26:00 à 00:00:00

 

Mardi 30 janvier 2018

PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:27:00 à 00:00:00
opération vip

 

Dimanche 28 janvier 2018

Bauloise a nagé 2400 mètres de 14:10:00 à 15:15:00 pas de commentaire

 

Samedi 27 janvier 2018

Bauloise a nagé 2800 mètres de 14:36:00 à 15:51:00 pas de commentaire
Gavroche75 a nagé 1050 mètres de 15:15:00 à 15:50:00 Chouette les samedis après-midi
PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:25:00 à 00:00:00 Encore et toujours la basse-cour !

 

Vendredi 26 janvier 2018

PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:30:00 à 00:00:00

 

Jeudi 25 janvier 2018

PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:24:00 à 00:00:00

 

Mercredi 24 janvier 2018

Bauloise a nagé 800 mètres de 16:50:00 à 17:20:00 Tout doux tout doux, pas la niaque
PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:25:00 à 00:00:00
invasion de poissons barbares !

 

Mardi 23 janvier 2018

PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:27:00 à 00:00:00

 

Dimanche 21 janvier 2018

Gavroche75 a nagé 525 mètres de 16:05:00 à 16:26:00 NUL, une piscine de 25 m réduite à moitié pour les nageurs. C'est la dernière fois que je viens un dimanche.

 

Samedi 20 janvier 2018

vicomte75 a nagé 1600 mètres de 08:00:00 à 00:00:00 Retour à La Plaine et vision de nouveaux animaux plus ou moins aquatiques..... Petit créneau de nage possible entre ce qui précède et les pompiers....
Sinon température de l'eau idéale pour nager et éclairage stimulant.

PIEDPALME a nagé 2500 mètres de 07:26:00 à 00:00:00

 

Vendredi 19 janvier 2018

PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:27:00 à 00:00:00

 

Jeudi 18 janvier 2018

PIEDPALME a nagé 2009 mètres de 07:28:00 à 00:00:00 Ouf !

 

Mercredi 17 janvier 2018

Bauloise a nagé 900 mètres de 16:50:00 à 17:20:00 Autant de dos que de crawl. Le problème d’avoir décalé les horaires des cours, le mercredi plus possible de prolonger hélas, mes séances habituelles se trouvent amputées de 15 bonnes minutes....
rhynot a nagé 2000 mètres de 12:10:00 à 13:10:00 pas de commentaire
PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:28:00 à 00:00:00 Pfffffffffffffffffffff ! De mieux en mieux !

 

Mardi 16 janvier 2018

PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:26:00 à 00:00:00 Trop c'est trop !!!!

 

Dimanche 14 janvier 2018

Bauloise a nagé 2200 mètres de 14:15:00 à 15:15:00 Je réalise que voilà tout juste 10 ans je prenais mes premières leçons de crawl, quel chemin parcouru, même si je nage beaucoup moins, passée de 12 à 13 h par semaine les premières années à 3 ou 4 heures, après les blessures et « grande leçon «  de mon médecin, ancien nageur de très bon niveau....merci à mes profs Mns qui m’ont accompagné et m’accompagnent encore durant ces années, W et M, T maintenant... c’est venu à point nommé, ayant dû abandonné définitivement la brasse qui m’a esquinté le genou.

 

Samedi 13 janvier 2018

Bauloise a nagé 2000 mètres de 16:15:00 à 17:10:00 pas de commentaire
PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:25:00 à 00:00:00

 

Vendredi 12 janvier 2018

PIEDPALME a nagé 2000 mètres de 07:25:00 à 00:00:00

 

Jeudi 11 janvier 2018

PIEDPALME a nagé 2200 mètres de 07:25:00 à 00:00:00 Finie la tranquillité !

 

Mercredi 10 janvier 2018

Bauloise a nagé 800 mètres de 16:50:00 à 17:20:00 pas de commentaire

 

Dimanche 07 janvier 2018

Bauloise a nagé 2500 mètres de 14:33:00 à 15:55:00 pas de commentaire
rhynot a nagé 2500 mètres de 12:51:00 à 14:18:00 pas de commentaire

 

Samedi 06 janvier 2018

Bauloise a nagé 1200 mètres de 15:15:00 à 16:00:00 Pas la forme...
ron75 a nagé 1500 mètres de 13:20:00 à 13:55:00 pas de commentaire

 

Vendredi 05 janvier 2018

PIEDPALME a nagé 2500 mètres de 08:05:00 à 00:00:00

 

Jeudi 04 janvier 2018

Bauloise a nagé 1100 mètres de 08:31:00 à 09:09:00 Allure toujours très tranquille, histoire de se mettre en forme avant de commencer sa journée de travail. Demain pour ce dernier jour d’ouverture non stop, pas de piscine hélas pour obligation professionnelle
PIEDPALME a nagé 3000 mètres de 07:24:00 à 00:00:00

 

Mercredi 03 janvier 2018

rhynot a nagé 2000 mètres de 12:05:00 à 13:05:00 pas de commentaire

 


 

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