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Piscine Suzanne Berlioux


 

Samedi 21 février 2015

zouzou79 a nagé 5000 mètres de 11:00:00 à 12:40:00 Un peu le bazard au debut et puis ca allait mieux ...
zatpek a nagé 1700 mètres de 10:55:00 à 11:35:00 pas de commentaire
gloups a nagé 1 mètres de 10:00:00 à 10:01:00 Pas de grève chez Suzanne. Je viens d'appeler la piscine, on me dit que c'est bien ouvert ce samedi

nono6400 a nagé 1550 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 50 échauffement brasse
8x (25 crawl + 25 brasse)
3x (25 crawl droite + 25 crawl gauche + 50 crawl complet)
300m crawl complet
+ nage libre : 5x (50 crawl + 50 brasse)

 

Vendredi 20 février 2015

TESS a nagé 5000 mètres de 19:30:00 à 21:30:00 Dommage que je sois incapable d'aller directement nager du bureau, cela m'aurait fait gagner un temps précieux pour cette mini-nocturne.

J'avais étudié un plan B en raison de la fermeture de Pontoise, et décidé de m'abriter de la pluie, en me cachant dans le ventre de Paris.
Inespérée bonne pioche !

Finalement, si j'ai de la chance avec le RER, c'est + rapide pour moi d'aller chez Suzie, que chez l'Aspirant avec mon vieux métro...
Et puis, alors que la lecture de vos séances me faisait redouter le pire, j'ai trouvé chez la belle des lignes étonnamment fluides. :O
Il y avait, certes, foule aux T (surtout côté petit bain), mais j'ai toujours pu avoir le petit espace nécessaire pour me permettre de tourner, sans jamais me faire agresser, comme c'est souvent le cas à Keller, cooooool !

C'est toujours comme ça dans cette pistoche, ou c'est la conjonction vacances + mauvais temps ?

Enfin, peut-être parce que ma journée de bureau m'avais vraiment énervée, j'ai eu le sentiment de nager un peu moins lentement que d'habitude et j'ai pu boucler les 5 kilos, pile poil : contente, malgré un goût de trop peu !

Crise de rires dans les douches, quand le tuyau d'eau froide est devenu serpent fou, et nous a aspergées de son fluide glacial !

On se marre bien, chez Suzie !


bobacklund4life a nagé 5000 mètres de 18:10:00 à 19:56:00 pas de commentaire
canard75 a nagé 2900 mètres de 18:15:00 à 19:15:00 pas de commentaire
lemexicain a nagé 1500 mètres de 18:00:00 à 19:00:00 pas de commentaire
busby a nagé 1000 mètres de 16:50:00 à 18:00:00 pas de commentaire
pierrotlefou a nagé 3000 mètres de 17:00:00 à 17:50:00 ce n'est pas une piscine, mais un zoo
Entre les gens qui donnent l'impression de se noyer dans les lignes, les robots crawler qui ne s’arrêtent qu'après avoir touché un mur ou accessoirement quelqu'un, les gars qui exposent leur corps, façon je suis champion de nages avec des palmes, ou les poupousses qui ne comprennent pas le sens des lignes. C'est un monde, Chatelet, où l'art de la non discipline, french touch.
mention spéciale au papa qui a voulu mettre sa fille de 3 ans dans les lignes de nages.
(si tu lis ceci, la prochaine fois essaye direct la plongée bouteille
)

ASostew a nagé 2000 mètres de 15:35:00 à 16:40:00 Sans encombre mais plein de truc en tête.
MIROUF77 a nagé 5000 mètres de 12:20:00 à 13:55:00 pas de commentaire
doublesic a nagé 1500 mètres de 13:04:00 à 13:31:00 pas de commentaire
alain_i a nagé 1000 mètres de 12:45:00 à 13:30:00 pas de commentaire
Umfreybo a nagé 2000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 19 février 2015

cavalluccio a nagé 2100 mètres de 18:55:00 à 19:40:00 Beaucoup nageurs et pas de homogénéité, impossible de tenir un bon rythme constant. Pas très agréable

zouzou79 a nagé 5000 mètres de 18:00:00 à 19:35:00 Arf 1h 32 encore ... pour 5000m ... j'ai pas croise cette fois les hooligans de Chelsea oui ceux qui empechent les gens de rentrer dans le metro....
momento a nagé 1500 mètres de 17:40:00 à 18:25:00 pas de commentaire
Oceano a nagé 1000 mètres de 17:15:00 à 18:00:00 C'était juste n'importe quoi... La nage rapide, des troupeaux à 4 de front, alors que sur 40m ya personne. Ligne Moyen, un c*****d qui fait de la brasse dos en slow motion. Et dans les douches, des gens qui viennent pour se doucher sans savon et sans se baigner. Bsartek kol ennas.
Grouchy a nagé 1600 mètres de 16:40:00 à 17:20:00
matchou a nagé 1300 mètres de 13:00:00 à 14:00:00 pas de commentaire
MIROUF77 a nagé 5000 mètres de 12:30:00 à 13:55:00 Crampe mollet droit dernier 500
oumpapa a nagé 2500 mètres de 12:27:00 à 13:18:00 pas de commentaire

 

Mercredi 18 février 2015

quachacha a nagé 10000 mètres de 16:30:00 à 20:05:00 Dernière heure galère, fallait être ; excellent jongleur....
Et oui, en plus d'être mercredi (jour des enfants), se sont les vacances... il ne fallait pas trop demander... à cette piscine, où on arrive toujours à nager en bonne intelligence malgré tout...

canard75 a nagé 2600 mètres de 18:20:00 à 19:20:00 pas de commentaire
Fish77 a nagé 2000 mètres de 17:05:00 à 18:05:00 pas de commentaire
busby a nagé 1000 mètres de 16:50:00 à 18:05:00 pas de commentaire
Brasilia a nagé 6800 mètres de 14:00:00 à 16:00:00 pas de commentaire
matchou a nagé 1500 mètres de 12:30:00 à 13:30:00 beaucoup de monde, quelques squatteur de T malheureusement
iamthewalrus a nagé 800 mètres de 12:05:00 à 13:06:00 pas de commentaire
marais a nagé 1200 mètres de 11:47:00 à 12:25:00 Encore deux secondes gagnées en sprint avec grandes palmes.
Je viens de franchir le sous 50 secondes donc deux fois de suite 48 secondes.
Certes palmés mais quand même

 

Mardi 17 février 2015

lemexicain a nagé 1500 mètres de 20:00:00 à 21:00:00 pas de commentaire
tiziano a nagé 1000 mètres de 19:01:00 à 19:40:00 pas de commentaire
zouzou79 a nagé 2100 mètres de 18:00:00 à 19:00:00 Beaucoup de monde c'etait le bazard, pas pu nager correctement ... il y avait une nageuse du CNP elle envoyait du lourd... j'ai aussi vu un brasseur se faire ejecter de la une parce qu'il devait etre trop lent ..
nagelle a nagé 2300 mètres de 17:30:00 à 18:30:00 pas de commentaire
momento a nagé 1200 mètres de 17:50:00 à 18:25:00 pas de commentaire
Grouchy a nagé 2000 mètres de 15:50:00 à 16:55:00 Chose vue à mon arrivée, un MNS qui fait le tour du bassin pour demander gentiment à une jeune brasseuse lente (tête au sec) dans la ouane de changer de ligne, becoz ligne "nageurs confirmés". Celle-ci s'exécute, en souriant et en s'excusant : "j'avais pas vu le panneau".
(On râle suffisamment sur les MNS par ici, le zèle mérite aussi d'être signalé...
)
Le mal au genou s'estompe peu à peu, l'eau était bonne, peu de monde, nageurs attentifs et sympas, douches karcher et bien chaudes, QDB !!! Étais-je bien à la piscine des Halles, décrite hier encore par certains nageurs comme le lieu de l'apocalypse, ou bien me suis-je glissé à travers un trou de vair dans un monde parallèle ?
D'où la question suivante : suis-je bien chez moi en train de tapoter ces quelques lignes sur le clavier de mon ordinateur, ou bien coincé encore dans une autre réalité ?
Bon, j'arrête de gamberger, je commence à flipper... J'aurais jamais dû regarder autant d'épisodes de "Fringe" !!!

MIROUF77 a nagé 4000 mètres de 12:40:00 à 13:55:00 pas de commentaire
marais a nagé 1200 mètres de 13:00:33 à 13:38:09 50 mètres deux fois en 50 secondes. Certes avec des grandes palmes, mais quand même

Umfreybo a nagé 2000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire
rom a nagé 1100 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire
nono6400 a nagé 700 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 6x (25 crawl + 25 brasse)
2x (25 crawl droite + 25 crawl gauche + 50 crawl complet)
200m crawl complet avec Pullbuoy

 

Lundi 16 février 2015

Ozzy a nagé 2200 mètres de 21:20:00 à 22:30:00 pas de commentaire
Vincentf a nagé 4000 mètres de 21:20:00 à 22:25:00 Trop de monde, obligé de faire la circu dans la 2.
Ozzy n'a pas eu de mal à trouver de la place pour quelques sprints en fin de séance

Bug des casiers, eau des douches seulement à 30°C...... ça baisse, de pire en pire.

gohu a nagé 2200 mètres de 20:00:00 à 21:15:00 pas de commentaire
3r1c a nagé 1000 mètres de 19:40:00 à 20:30:00 Séance de merde...dans une piscine qui ne l'est pas moins.
canard75 a nagé 2800 mètres de 18:30:00 à 19:30:00 pas de commentaire
Teo a nagé 2300 mètres de 15:00:00 à 16:30:00 pas de commentaire
MIROUF77 a nagé 4000 mètres de 12:50:00 à 13:50:00 pas de commentaire
doublesic a nagé 1500 mètres de 13:04:00 à 13:34:00 pas de commentaire
Brasilia a nagé 7000 mètres de 11:00:00 à 13:30:00 pas de commentaire
tchakou a nagé 1000 mètres de 12:23:00 à 12:53:00 pas de commentaire
marais a nagé 1200 mètres de 11:05:00 à 11:41:00 Je dois faire du progrès comme avec des (grandes) palmes en crawl j'ai été une fois pour 50 mètres = 54' et le suivant = 52,7'!!!
mdlleagnes a nagé 2000 mètres de 11:50:00 à 11:40:00 pas de commentaire
Elmah a nagé 3100 mètres de 10:10:00 à 11:30:00 pas de commentaire
Umfreybo a nagé 2000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 15 février 2015

charley a nagé 2200 mètres de 17:30:00 à 18:15:00 pas de commentaire
Mitridate a nagé 2300 mètres de 16:20:00 à 17:30:00 pas de commentaire
ASostew a nagé 2000 mètres de 16:22:00 à 17:22:00 On optimise avant le gros stop qui va me tomber dessus à la fin du mois.
Ondulations retour sur le dos... Pas bcp mais mieux.
Du monde. Avec des fois une amplitude de brasse phénoménal qui t'empêche de doubler...

marais a nagé 1200 mètres de 11:36:00 à 12:10:00 Comme sur les routes dimanche, plein de papotage partout, dames qui nagent en embrassant leur planches en position verticale, etc.
A la fin rencontre super sympa avec zouzou79 qui comme moi, Bigorno, Oléum aiment faire des longues distances sans arrêter.
Il faudrait songer à une Nanterre U un de ses jours quand on sera toutes et tous là et faire une challenge. Nager sans arrêter et la personne qui fait le plus longtemps gagne?
Puis j'ai fais essayé le lecteur MP3 Finis Neptune à zouzou79.
Super sympa!

zouzou79 a nagé 5000 mètres de 10:30:00 à 12:00:00 5 km non stop en 1h32 j' arrive pas a descendre en dessous de l'heure et demi... sympa la rencontre avec Marais qui m' a gentiment fait tester son baladeur etanche

zatpek a nagé 1600 mètres de 10:55:00 à 11:35:00 pas de commentaire
Archimaid a nagé 11400 mètres de 09:00:00 à 11:00:00 Bonne glisse,dommage que les plaquettes soient proscrites...Non,le dimanche matin c'est vraiment top!
rom a nagé 1100 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Samedi 14 février 2015

Patrice0885 a nagé 3400 mètres de 14:30:00 à 16:00:00 pas de commentaire
Ozzy a nagé 1800 mètres de 14:20:00 à 15:20:00 Le retour de la sirène...
zatpek a nagé 1600 mètres de 10:55:00 à 11:35:00 pas de commentaire

 

Vendredi 13 février 2015

cavalluccio a nagé 1500 mètres de 19:05:00 à 19:40:00 Comme vendredi dernier pas trop de monde
Par contre j'étais un peu fatigué et je n'ai pas réussi a trouver les bonnes sensations de glisse, dommage...next time Suzy!

quachacha a nagé 10000 mètres de 15:30:00 à 19:15:00 Super de nager cool, départ vacance superement en cause....
pegase a nagé 1000 mètres de 18:34:00 à 19:04:00 pas de commentaire
Fish77 a nagé 2000 mètres de 17:50:00 à 18:55:00 pas de commentaire
Oceano a nagé 1000 mètres de 17:25:00 à 18:10:00 Merde, j'ai oublié mon après-shampooing
ASostew a nagé 2000 mètres de 15:15:00 à 16:19:00 L'ondulation en avant c'est pas mieux. Ça n'avance pas si je ne fais pas un coup de brasse de jambe après chaque respiration... Dc c'est pas ça.
Complètement claquée. Ça va être chaud de les intégrer au rythme travail dans le planning travail

Boss still de la party.

MIROUF77 a nagé 3500 mètres de 12:45:00 à 13:45:00 pas de commentaire
alain_i a nagé 1000 mètres de 12:45:00 à 13:03:00 pas de commentaire
matchou a nagé 1300 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 Bonne petite séance
Umfreybo a nagé 2000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire
rom a nagé 1200 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire
foudebassan a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 12 février 2015

canard75 a nagé 2700 mètres de 18:30:00 à 19:30:00 pas de commentaire
zouzou79 a nagé 3500 mètres de 17:40:00 à 19:00:00 pas de commentaire
momento a nagé 1500 mètres de 17:40:00 à 18:25:00 pas de commentaire
castor a nagé 3100 mètres de 14:45:00 à 16:00:00 pas de commentaire
MIROUF77 a nagé 4000 mètres de 12:40:00 à 13:55:00 pas de commentaire
tchakou a nagé 1000 mètres de 12:25:00 à 12:55:00 pas de commentaire
grenouillebleu a nagé 2300 mètres de 11:40:00 à 12:43:00 M+++
marais a nagé 1200 mètres de 11:41:00 à 12:16:00 Croisé El Mirouf en sortant.
Super séance avec peu de monde à cette heure-ci.
Dommage que des certaines mademoiselles ne pensent pas qu'elles doivent faire LA QUEUE comme tout le monde pour l'entrée

 

Mercredi 11 février 2015

Vincentf a nagé 4400 mètres de 21:16:00 à 22:29:00

image


Snoop a encore oublié une partie de ses affaires

Cette fois-ci, c'est le personnel qui l'a récupéré
(ils ont rit)


Les casse-bonbons étaient de la partie de le couloir 2. Et toujours la même boloss qui nage le dos en étoile de mer, palmée tout le long de ses séances, et braille quand on la touche en la dépassant. Pas de bol pour elle, déjà plus d'un an que je croise ici et là-bas.

roger a nagé 1500 mètres de 20:30:00 à 21:00:00 pas de commentaire
tiziano a nagé 1100 mètres de 18:29:00 à 19:16:00 pas de commentaire
busby a nagé 1000 mètres de 16:55:00 à 18:10:00 pas de commentaire
MIROUF77 a nagé 3500 mètres de 12:40:00 à 13:40:00 pas de commentaire
grenouillebleu a nagé 1600 mètres de 11:48:00 à 12:26:00 M+-
marais a nagé 1200 mètres de 11:49:00 à 12:25:00 La montre Garmin de retour un mois exactement après la dernière séance enregistrée jour par jour

Séance sympa ou j'ai parlé avec une nageuse qui nage depuis 25 ans et a cassé sa colonne vertébrale du coup elle nage avec un genre de ceinture qui la tient bien droit. Je vais peut-être essayer...
J'ai filé un bonnet nageurs.com à un garçon qui avait un problème de cheveux avec son bonnet en tissu

Sinon niveau montre SI j'appuie sur le bouton en haut et à droite parfois cela bloque en mode "éclairage" donc une lumière faible et pas facile à voir l'écran. Idées ce que je fais de mal???

Umfreybo a nagé 2000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 10 février 2015

oumpapa a nagé 3000 mètres de 19:10:00 à 20:12:00 pas de commentaire
waga8 a nagé 2300 mètres de 19:10:00 à 20:07:00 pas de commentaire
cavalluccio a nagé 2000 mètres de 19:25:00 à 20:05:00 Tout va bien, bonne température du bassin. Par contre difficile de se concentrer sur les sensations et sur la glisse avec autant de monde...laissez moi un peu de place au T, juste une petite surface pour m'appuyer, pas plus


quachacha a nagé 9700 mètres de 16:40:00 à 20:00:00 Dernière heure pas cool, nage en pointillé... mais bon....
momento a nagé 1500 mètres de 17:40:00 à 18:25:00 pas de commentaire

 


 

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