Le site pour tous les nageurs !
 
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Piscine Suzanne Berlioux


!!! En raison de l'épidémie de COVID-19 (coronavirus), toutes les piscines du pays sont fermées jusqu'à nouvel ordre.

 

Jeudi 28 juillet 2011

nageurfelin a nagé 2000 mètres de 10:15:00 à 11:20:00 waouh ...............modération jp : ben j' ai encore rien dit
! ben justement ça vaut mieux
faut que je me calme avant d' écrire

extros a nagé 2500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire
nono6400 a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 27 juillet 2011

nageurfelin a nagé 1 mètres de 22:31:00 à 22:32:00 babyshark il y aura un nageur.com vendredi à 10h chez G.H. Facile à reconnaître car il est tout en rouge comme un feu de circulation et on est donc obligé de s' arrêter quand on le croise
Et contrairement à la légende pas de bouteille de Margarita à la main

balsen a nagé 3000 mètres de 21:30:00 à 22:30:00 Ce soir apres un echauffement standard, j'ai fait 10 x 50m a fond + 50 m Ikan Style (= lent !!!). Clea faisait bien longtemps que j en'avais pas fait de fractionné et cela a ete dur !!! Surtout avec les courbatures dans les bras a cause des 1000m grandes plaquettes d'hier soir... Il y avait des bons nageurs ce soir a Berlioux...
nageurfelin a nagé 999 mètres de 22:00:00 à 22:30:00 J' aime le vert du gazon devant lequel je gare mon VTT. J' aime aussi le verre pris aux apéros nageurs.com Et vu mon âge on pourrait dire aussi de moi que je suis un grand-père vert
modération jp modération sinon tu vas te faire Oléumer
Bon ok je sors comme dirait nono
Sinon, quelle belle séance ! Mon maillot de bain blanc s' est régalé à moins que ce ne soit lui qui ait régalé les autres
Bon ok je resors
En tout cas pour cette nocturne j' ai trouvé que ça nageait bien
Si je ne veux pas me priver de ma matinale demain il ne faut pas que je festoie et que je me mette au vert Pourtant j' aurais bien pris un dernier verre avec Suzy
En tout bien toute horreur bien sûr

INITIALSJJ a nagé 1400 mètres de 20:15:00 à 21:00:00 Un accueil excécrable. Des personnes attentionnées et bonne ambiance dans les couloirs rapides.
groslapinrusse a nagé 2100 mètres de 20:00:00 à 20:50:00 pas de commentaire
le_lapin a nagé 2000 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 Après monitoring attentif du gymnaste de bord du bassin qui s'agite régulièrement à côté du palmier, deux observations : 1) ses mouvements étranges correspondent à un 4 nages à sec. Il fait du pap debout, du crawl debout, du dos debout (et ta brasse coco ?) Ce n'est pas un détail pour nous. 2) Il se poste toujours de façon à être exactement en face des douches femme. C'est d'une précision trop troublante pour être attribuable au hasard. "Mama, quelle déception". Suite au prochain plouf de l'Estude des moeurf de quelques spefimen de la faune natatoire tels qu'aperfus depuis une quique-borde.
tomtommyboy a nagé 3500 mètres de 17:00:00 à 18:10:00 pas de commentaire
toufou95 a nagé 2600 mètres de 12:55:00 à 13:55:00 pas de commentaire
doublesic a nagé 1500 mètres de 12:57:00 à 13:24:00 pas de commentaire
funrider a nagé 1200 mètres de 12:45:00 à 13:10:00 pas de commentaire
extros a nagé 1500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire
nono6400 a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 26 juillet 2011

tomtommyboy a nagé 3200 mètres de 19:00:00 à 20:30:00 pas de commentaire
panach a nagé 1000 mètres de 20:00:00 à 20:30:00 pas de commentaire
theoloniusmonk a nagé 2000 mètres de 19:00:00 à 19:50:00 pas de commentaire
phynoux a nagé 1500 mètres de 18:30:00 à 19:15:00 Peu importe le temps...le principal vu la douleur, c'était d'arriver à les faire à son rythme! En tout cas, j'ai quand même trouver la force de virer ce nageur de brasse qui m'a balancé son pied dans le visage dans la ligne crawl et dos rapide! Je ne sais pas, mais en 2s il changeait et sans discussion!!!! Excuse moi nageur au bonnet vert!

ok_computer a nagé 1500 mètres de 18:12:00 à 19:11:00 pas de commentaire
yayass a nagé 2500 mètres de 17:00:00 à 18:00:00 pas de commentaire
ytokan a nagé 3100 mètres de 13:00:00 à 14:00:00 pas de commentaire
doublesic a nagé 1500 mètres de 13:11:00 à 13:39:00 pas de commentaire
MIROUF77 a nagé 4000 mètres de 12:30:00 à 13:30:00 Encore du Pb élastiq aux chevilles.
jdemurcia a nagé 2000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire
nono6400 a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Lundi 25 juillet 2011

okmiles a nagé 2300 mètres de 21:20:00 à 22:30:00 pas de commentaire
benko a nagé 1900 mètres de 21:15:00 à 22:30:00 pas de commentaire
groslapinrusse a nagé 2000 mètres de 19:52:00 à 20:38:00 pas de commentaire
Angel_aa a nagé 2000 mètres de 18:53:00 à 20:04:00 pas de commentaire
garp a nagé 2100 mètres de 18:45:00 à 19:30:00 pas de commentaire
tomtommyboy a nagé 3000 mètres de 17:45:00 à 19:00:00 pas de commentaire
MIROUF77 a nagé 4000 mètres de 12:25:00 à 13:30:00 Séance tranquille avec du PB+ elastq aux chevilles.
jdemurcia a nagé 2000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 24 juillet 2011

Polgara a nagé 1500 mètres de 14:12:00 à 15:00:00 pas de commentaire
tortueninja a nagé 2000 mètres de 13:00:00 à 13:40:00 20 aller en crawl et retour en dos-crawlé avec PB+ElastiQ aux chevilles et je chausse les PalM Arena courtes pour refaire les mêmes éducatifs.
tomtommyboy a nagé 5200 mètres de 11:30:00 à 13:30:00 pas de commentaire
angel_aa a nagé 2250 mètres de 11:30:00 à 13:00:00 pas de commentaire
nageurfelin a nagé 1200 mètres de 09:10:00 à 09:50:00 Suzy n' est pas n' importe qui, c' est quand même la princesse des piscines. Alors pour mes retrouvailles avec elle j' ai mis mon beau maillot de bain blanc K.C.
J' ai failli lui apporter des fleurs et en fin de compte, comme dit la chanson "j' vous ai apporté mes bonbons parce que les fleurs c' est périssable"
Là si je me fais oléumer je ne l' aurai pas volé
Mais c' est plus fort que moi je ne peux pas m' empêcher de déconner
Chassez le naturel il revient au galop ! C' est ainsi qu' à peine rentré de vacances, ikan cherche la bagarre ! Et bien tu as frappé à la bonne porte mon gars. Qui un certain dimanche à hermant a eu le maillot jaune du slip de bain antique en kit le plus transparent ? Ce n' est pas moi mais toi
C' est vraiment l' hôpital qui se fout de la charité !!! Hé bé ça promet avec le retour imminent sur la scène aquatique de la mermaid mais je vous préviens je ne me laisserai pas faire et vous allez en baver
: ........................................................................................................................................................ suis désolé auprès de la fine équipe mais moi non plus je ne pourrai pas être présent cet après midi chez Georges Hermant car je bosse. De toutes façons comme tout le monde dit que je suis transparent en ce moment ça n' aurait rien changé, vous ne m' auriez pas vu
Je suis mort de rire ! bigorno et fleurdO en train de jouer les baby capone sous les douches d' Hermant ! Une petite pensée pour le nageur qu' elles ont dû terroriser
Moi ça fait bien longtemps qu' elles ne me font plus peur

Liberty a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Samedi 23 juillet 2011

papillonista a nagé 1800 mètres Tiens, il y avait le nageur au profil busqué,c'était lui le meilleur aujourd'hui, excellents virages.Moi j'étais à la rue après ma séance d'hier, alors pas forcé, discussions plutôt avec quelques personnes, et puis de la gym aux espaliers.Voila environ 3 jours que je ne fais guère de pap.A midi j'ai regardé des vidéos sur Grant Hackett et sa jolie petite femme blonde qui est une star de la chanson en Australie, à l'instar de Kylie Minogue.
Alband a nagé 1900 mètres de 17:45:00 à 18:30:00 pas de commentaire
pataplouf a nagé 1000 mètres de 15:00:00 à 15:30:00 bonne reprise... palmes a prevoir.
Swim75 a nagé 1500 mètres de 13:20:00 à 14:05:00 pas de commentaire
tomtommyboy a nagé 5118 mètres de 11:00:00 à 13:30:00 pas de commentaire
angel_aa a nagé 2250 mètres de 11:16:00 à 12:46:00 pas de commentaire
stephtel a nagé 1200 mètres de 12:08:00 à 12:38:00 pas de commentaire
jinbei a nagé 2200 mètres pas de commentaire
havan a nagé 3300 mètres de 09:12:00 à 10:36:00 pas de commentaire
Ekolo a nagé 2000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 22 juillet 2011

baha a nagé 3650 mètres de 20:14:00 à 21:30:00 TT: 1h15'53'', AVG: 1'02'', L: 73x50.
papillonista a nagé 10 mètres Faute d'orth.:SANS m'en apercevoir, et plein de majuscules qui manquent...Je ne résiste pas:Enfin compris pourquoi elles pédalent toutes sur les vélos dans l'eau au lieu de nager: C'est à cause des cheveux et du maquillage:Quand elles sont sorties de l'animation, elles étaient toutes IMPECCABLES, avec pour certaines des bonnêts de haute fantaisie en tissu,(pas une goutte dessus) ou carrément le brushing à mèches tiré au cordeau comme après le coiffeur...Alors que moi j'ai l'air d'un chien mouillé(sans l'odeur)quand je sors de la pistoche.
papillonista a nagé 6100 mètres rencontré un copain Brésilien qui nageait en équipe 1 d'un bon club parisien, pas vu depuis 2 ans, il est maintenant homme d'affaires et fait des va-et-vient entre le brésil, la france et un pays d'Afrique dont j'ai oublié le nom sitôt qu'il me l'a dit.Naivement je lui demande s'il a nagé là-bas, il m'explique qu'il n'y a pas de piscine, et que le pays est un peu déstabilisé, pas plus tard que le mois dernier, 2



attentats à la roquette contre le palais du président...Il arrive à survivre et à faire
des affaires tout de même...C'est un excellent nageur et éminemment sympathique.
J'avais mangé un sandwich à la rosette avant de nager, histoire de me soutenir(Officiellement je ne me nourris que de graines de pavot germées et d'un nuage d'eau chaude aromatisé à la lavande le matin, mais officieusement...C'est parfois saucisson et compagnie...Miam),donc je me tape d'abord 3,5km, ça allait assez bien, mais la ouane n'était toujours pas libre, aussi quand sur le tard les nymphes de l'aquabique l'ont libérée par force, je n'ai pu résister et ce fut 15 fois 100, avec repos de 10 secondes entre..Ca tirait sur les jambes et rien n'était vraiment léger..;.Lessivée je vais boire un peu d'eau, je reviens contempler le va-et-vient des nageurs, la foire d'empoigne, jusqu'à ce que je me remette à l'eau, et là, vous me croirez si vous voulez, mais une divine glisse, aucun effort, encore quelques centaines de mètres s'en m'en apercevoir jusqu'à ce que j'aperçoive le nageur à la pirouette zarbi que je ne supporte pas, alors je suis partie.Le nageur classieux au bonnêt mauve était là, en ligne 3 quand j'étais en 2, en 2 quand j'étais dans la 1.Il a nagé presqu'aussi longtemps que moi.L'athlète préféré d'la P'tite Sirène était là aussi,et également un Mr pas vu depuis plusieurs semaines, qui fait tout le temps du pap, mais pas trés vite.Un autre bon nageur, un autre lamentable(Cheveux trés longs dépassant du bonnêt et barbe de Raspoutine, et mouvement de coupeur de tête avec les paddles, la Ptite Sirène, et 2 ou 3 habitués.

tomtommyboy a nagé 4100 mètres de 18:30:00 à 20:15:00 pas de commentaire
tortueninja a nagé 1200 mètres de 13:20:00 à 13:45:00 14 aller en crawl et retour en dos-crawlé avec PB+ElastiQ aux chevilles puis j'ai émigré dans la ligne "nage rapide" pour faire 10 A/R de plus. Ça allait vraiment bien !
alain_i a nagé 1000 mètres de 12:45:00 à 13:30:00 pas de commentaire
doublesic a nagé 1500 mètres de 12:58:00 à 13:24:00 pas de commentaire
Ekolo a nagé 1100 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire
jdemurcia a nagé 2000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire
padock a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire
nono6400 a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 21 juillet 2011

bertramwooster a nagé 1400 mètres de 20:45:00 à 21:45:00 pas de commentaire
WAGA8 a nagé 1200 mètres de 19:37:00 à 20:15:00 pas de commentaire
theoloniusmonk a nagé 1500 mètres de 18:00:00 à 18:34:00 pas de commentaire
papillonista a nagé 3000 mètres cette fois-ci, j'ai réussi à arriver assez tôt et j'ai pu m'échauffer lentement, même si la 1 était prise de leçons une grande partie du temps.Quelques mots avec une nageuse de club(basé à la piscine du 19ème qui semble être un R.V. de nageurs.com), elle nageait agréablement bien, et elle était elle aussi scotchée par les variations abdominaux du souple acrobate qui nous faisait, aujourd'hui, un numéro complet avec toutes les variantes.Elle me dit aussi qu'elle en avait ras de bol des compètitions("Il y a un temps pour tout", elle avait passé celui des compétitions...)Sympathique et jolie, bonne nageuse sans chichis.En ce qui me concerne, j'ai eu l'impression de bien nager, notamment en crawl(sans rien)Pour une fois...En ce moment par exemple j'ai une question existentielle qui me saisit en pleine action en crawl, alors que ça ne m'avais jamais effleurée par exemple l'année dernière: " Que dois-je faire avec les jambes, comment dois-je battre les pieds?"...Jusqu'à il y a peu, la question était entendue, voire réglée, ne posait pas problème: Les pieds en crawl(sauf sprint),servent à E QUI LI BRER. Eh bien voila que maintenant je ne sais plus quoi faire des pieds, ils se mettent à avoir une vie indépendante et à faire des mouvements pas du tout ..Enfin qu'y faut pas faire..;
Tout ça pour dire qu'aujourd'hui, alleluyah, les pieds n'ont pas fait ch...On ne les a pas vus, on ne les a pas entendus, ils étaient bien en rythme mais pas trop présents, bien alignés un peu en dedans, ont trouvé leur position et s'y sont tenus...Ouf.Bref, j'ai vraiment bien nagé aujourd'hui en crawl, je me suis éclatée.Par contre, le pap, eh ben, à part 25m pour dire j'en ai fait, c'était pas ça...Donc mon idée est la bonne: Difficile d'être bon dans les 2 nages dans la même séance...faut alterner chaque jour.
**Modération**
4 3000m = 12 000m inscrits sur le site. Une erreur de duplication (3) de la même séance...? Je retire les 3 autres séances de 3000m 4 nages afin de ne pas fausser les statistiques et les performances des autres nageurs et nageuses du site.
Cdlt,
Oléum.

MIROUF77 a nagé 4500 mètres de 12:25:00 à 13:45:00 Ambiance vacances dans les lignes... Les gens papotent et ne s'occupe pas des autres...
bigorno a nagé 3000 mètres de 10:15:00 à 11:15:00 Que des palmes avant le rendez-vous avec le médecin du sport au cas où il m'interdise d'en faire, comme ça, je prenais me dose avant, c'est malin

havan a nagé 2000 mètres de 10:12:00 à 11:10:00 pas de commentaire
jdemurcia a nagé 2100 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 20 juillet 2011

eltiburon a nagé 2300 mètres de 20:10:00 à 21:00:00 pas de commentaire
tomtommyboy a nagé 3200 mètres de 18:15:00 à 19:40:00 COMME TOUS LES MERCREDIS

Polgara a nagé 1300 mètres de 18:50:00 à 19:30:00 Avec des nageurs très polis et courtois pour une fois !! Que ça fait du bien... Mention spéciale au jeune homme avec le bonnet requin.
sea04109 a nagé 1000 mètres de 19:00:00 à 19:30:00 pas de commentaire
papillonista a nagé 3500 mètres Bien ramé dans Paris(Bd Haussman!!!)avant de finalement m'échouer chez Suzie avec mon parapluie...Vive la liberté...Un autre monde nous accueille: Personne à mon arrivée, et remplissage en 1/2h de temps, mal choisi mon heure...La ouane occupée comme d'hab et du monde partout et dans la 2 il y avait une de ces collections de gens ininteressants munis de longues palmes qui plus est, et qui
s'étaient tous donné le mot pour les agiter furieusement, impossible de doubler(ils
sont légèrement au milieu et ce sont des cinglés de la même espèce qui viennent en
face, mon cou est raide à force de nager la tête levée comme au polo pour ne pas
me faire embugner.Me maudissait d'avoir choisi cette heure là...Et le mauvais temps
fait que personne ne veut aller en plein air et les voila tous à berlioux qui est la
seule ouverte ou presque.Personne de vraiment sympathique ou qu'on ait envie de
connaitre, le lot habituel de types qui se la jouent en se regardant nager et de
dames à la bouche en canard sillyconné.Heu-reu-se-ment ma copine la Ptite Sirène était là, et c'est raffraichissant de la voir, elle a bien dû passer 3 heures dans l'eau.Quant à moi,je sens le chlore plus que jamais et les chats des copains me font tous les yeux doux à cause de ça.

FLOTS08 a nagé 1200 mètres de 15:50:00 à 17:00:00 pas de commentaire
yayass a nagé 1100 mètres de 16:30:00 à 17:00:00 pas de commentaire
MIROUF77 a nagé 4500 mètres de 12:20:00 à 13:40:00 Encore un peu de monde.
doublesic a nagé 1500 mètres de 13:04:00 à 13:32:00 pas de commentaire
alain_i a nagé 1000 mètres de 12:45:00 à 13:30:00 pas de commentaire
theoloniusmonk a nagé 500 mètres de 11:15:00 à 11:35:00 pas de commentaire
jdemurcia a nagé 2000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 19 juillet 2011

theoloniusmonk a nagé 1800 mètres de 20:45:00 à 21:30:00 pas de commentaire
r212 a nagé 2400 mètres de 20:40:00 à 21:30:00 J'aime pas cette piscine. Quelqu'un serait-il intéressé pour me racheter ma carte 10 entrées (8 restantes) ?
groslapinrusse a nagé 2100 mètres de 20:25:00 à 21:10:00 pas de commentaire
WAGA8 a nagé 1600 mètres de 20:17:00 à 21:06:00 pas de commentaire
tomtommyboy a nagé 3200 mètres de 18:30:00 à 19:30:00 pas de commentaire
Pascal92 a nagé 500 mètres de 18:30:00 à 19:00:00 pas de commentaire
papillonista a nagé 4100 mètres Aucun souffle au début, trop enrhumée, impossible de respirer, alors j'avançais pas, je ne savais pas quoi faire de mes jambes en crawl, un comble.Obligée de faire de la brasse ou du dos, aucun gainage, et me mouchant tous les 50m dans la goulotte!Fichu temps!Cest pour ça que j'ai fait 4000, parce qu'à 2500,alors que je ahanais sous le harnais, d'un coup tout s'est débloqué(Et mon rhume pratiquement guéri ce soir)et je me suis mise à nager un petit peu mieux, avec des respirations bien à fond, cela faisait plaisir, comme quoi la vie c'est le souffle et la natation est mariée avec.Quand l'un va mal, l'autre ne se porte pas bien.La Ptite Sirène heureusement était là, et son hidalgo aussi(Il avait changé de maillot,il en arborait un noir sobre, nous nous sommes demandé pourquoi car son ancien maillot n'était absolument pas usé): je l'appelle Hidalgo, mais il faudra le baptiser de nouveau, car la Ptite n'aime pas "Aligator"(en m'entendant le nommer ainsi)Pourtant"Aligator"est un hommage à son beau corps souple: A-LI-GA-TOR, comme un souple mouvement de pap. Mon pap à moi était comme un passe lacet aujourd'hui, c'était plutôt"Raidonista"que "Papillonista"


ytokan a nagé 3200 mètres de 13:00:00 à 14:00:00 pas de commentaire
MIROUF77 a nagé 3500 mètres de 12:25:00 à 13:30:00 Profiter d'être sur Paris pour faire une petite séance... J'avais l'impression d'être moins mouillé dans l'eau que sous la pluie...

funrider a nagé 1200 mètres de 12:40:00 à 13:10:00 pas de commentaire

 

Lundi 18 juillet 2011

papillonista a nagé 100 mètres Pour aller avec le magnifique maillot cadeau d'hier(mais qui met un peu trop en relief,j'ai actuellement 1kg de trop), j'ai fait l'exceptionnelle emplette, dans un grand magasin de sport(je suis toujours étonnée du peu de matériel à disposition finalement),d'une paire de goggles Speedo, qui sont vraiment bien sauf l'élastique qui ne fait pas assez "pro": les verres sont fumés et transparents, comparées à mes ex-goggles, c'est le jour et la nuit: Suzie transfigurée...Et pont réglable sur le nez, bonne adhérence, élégantes. Ainsi que d'une nouvelle paire de plaquettes, comme si j'en avais besoin(On en trouve dans tous les coins chez moi, même dépareillées...des modèles d'avant-guerre dont je me demande d'où ils viennent(Que j'avais encore jamais vues...)Bref, des paddles roses, on nage chez Suzie ou on ne nage pas!!!Je vais les customiser façon ce japonais qui exposait des sculptures trés colorées, fleurettes assorties, au chateau de versailles.
benko a nagé 1800 mètres de 21:00:00 à 22:30:00 pas de commentaire
papillonista a nagé 3400 mètres Berlioux dans son éternelle piscinité...Telle qu'en elle-même...trop de monde...On avait eu une bonne impression: Tous partis...Eh bien pas du tout...La 1 et la 2: 100% féminin, le cours de palmes...Après le cours,elles retournent toutes dans les vestiaires et la 1 et la 2 c'est 99% mecs rendus fous par l'attente et agitant des grosses plaquettes à la queue-leu-leu(le 1% restant, c'est moi...)...Mais quand même j'ai bien nagé...Me sentais bien à la fin...Comme d'hab, quoi...Vu 1 (Un)beau garçon, un poloiste d'après certains signes,(L'ai vu en pied quand il est sorti, bien gaulé,et tatouage dans le creux des reins) qui nageait bien, mais on sentait le garçon
centré sur lui-même, c'était pas trop plaisant, ça, disons que ça nuisait à son charme...Il se prend sans doute pour LE nageur du siècle...Il a tort...Hier j'ai rencontré R...,une dame de langue anglaise que je n'avais pas vu depuis 3 ans...En fait elle était au Togo où son mari travaillait pour la C.E..Elle nageait, m'a t-elle dit, dans la piscine de Lomé, qui est, parait-il, la seule piscine olympique d'Afrique de l'ouest.Le matin ést réservé à l'armée, et le public ne peut nager qu'aux heures trés chaudes et la piscine n'est pas couverte: Du coup elle ne s'est pas entrainée du tout, elle a arrêté la natation pendant 2 ans car le soleil était trop fort pour elle.J'ai oublié de lui demander pourquoi elle ne s'entrainait pas dans les piscines des hotels,s'il y en avait.

Swim75 a nagé 1300 mètres de 20:00:00 à 20:40:00 pas de commentaire
le_lapin a nagé 1500 mètres de 19:15:00 à 20:10:00 "My workouts were a daily affair. Regularity was most important. Each time he had me swim a little longer until I was swimming a quarter of a mile each time, the ideal distance for training." Johnny Weissmuller, in Swimming the American Crawl (1930).
angel_aa a nagé 1700 mètres de 19:00:00 à 20:00:00 pas de commentaire
pataplouf a nagé 1000 mètres de 19:00:00 à 19:30:00 le lundi a suzie c est tuerie...
yayass a nagé 2700 mètres de 17:00:00 à 18:00:00 pas de commentaire
ytokan a nagé 3000 mètres de 13:00:00 à 14:00:00 pas de commentaire

 


 

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