Le site pour tous les nageurs !
 
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Piscine Georges Vallerey


 

Jeudi 25 avril 2013

pascalou a nagé 1000 mètres de 20:50:00 à 21:20:00 Toit ouvert !
nicolasl a nagé 1700 mètres de 18:50:00 à 19:50:00

aquoibon a nagé 1600 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 travée 4 nages à 20h cool !! vroum vroum
20h10 "vous êtes du club des nageurs du marais ?"
"ah non, pas du tout"
changement de travée, 2 lignes pour la populasse, mode escargot ;-(
séance abrégée
A noter à l'entrée, je présente mon abonnement trimestriel devant le lecteur, marche pas le bazard
je trace
bref, pas difficile de rentrer sans payer à georges vallerey héhé

 

Mercredi 24 avril 2013

gloups a nagé 3000 mètres de 18:30:00 à 20:00:00 Toit ouvert sous le soleil et le ciel bleu. Un vrai goût d'été et une séance agréable malgré des débuts de crampe. La caissière toujours souriante et les MNS sympas Vive Georges V! (En fait c'est jeudi 25, erreur de date)
annapnee a nagé 3000 mètres de 16:00:00 à 17:30:00 Pas mal de monde avec le toit ouvert...dans toutes les lignes y compris "matériel": des nageuses brasseuses évidemment sans matériel...

 

Mardi 23 avril 2013

Xenty a nagé 1800 mètres de 20:00:00 à 21:00:00 pas de commentaire
david1t a nagé 2000 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire
nicolasl a nagé 1400 mètres de 18:50:00 à 19:35:00

 

Lundi 22 avril 2013

annapnee a nagé 2400 mètres de 20:00:00 à 21:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 19 avril 2013

annapnee a nagé 2900 mètres de 20:00:00 à 21:30:00 pas de commentaire
oleum a nagé 2600 mètres de 16:33:00 à 17:30:00 Piscine - RDV - Apéro - Resto et commentaire à venir, mais record battue au 500m en 9'26"

havan a nagé 3100 mètres de 09:07:00 à 11:40:00 pas de commentaire
Mathilde87 a nagé 2000 mètres de 07:10:00 à 08:00:00 Top!

 

Jeudi 18 avril 2013

david1t a nagé 2000 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Mercredi 17 avril 2013

annapnee a nagé 3000 mètres de 16:15:00 à 17:35:00 Bonne séance: peu de monde, toit ouvert, sensation de vacances...d'été!

 

Mardi 16 avril 2013

david1t a nagé 1000 mètres de 18:30:00 à 19:00:00 pas de commentaire

 

Lundi 15 avril 2013

annapnee a nagé 2475 mètres de 20:00:00 à 21:00:00 pas de commentaire
Vincentf a nagé 3150 mètres de 12:05:00 à 13:00:00 "Vallerey? J'adore" sauf le revêtement du sol, autour du bassin.

 

Dimanche 14 avril 2013

Dubfire a nagé 1000 mètres de 10:00:00 à 11:00:00 Great! Getting the 1st sun rays in the face swimming backstroke, Spring is here finally!!! 3-6 swimmers in my lane almost all my session, I wish it was always like this!!
djimibull75 a nagé 1275 mètres de 09:22:00 à 09:52:00 pas de commentaire

 

Vendredi 12 avril 2013

annapnee a nagé 3000 mètres de 20:00:00 à 21:30:00 pas de commentaire
havan a nagé 3000 mètres de 10:15:00 à 12:00:00 pas de commentaire
castor a nagé 1700 mètres de 08:30:00 à 09:15:00 Séance de reprise
Mathilde87 a nagé 2000 mètres de 07:10:00 à 08:00:00 Du monde devant la piscine mais bien réparti dans les lignes, tjrs aussi agréable!

 

Jeudi 11 avril 2013

jack.stphn a nagé 1450 mètres de 18:00:00 à 19:30:00 pas de commentaire
david1t a nagé 2000 mètres de 18:00:00 à 19:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 10 avril 2013

annapnee a nagé 3200 mètres de 16:20:00 à 15:40:00 pas de commentaire
gloups a nagé 1100 mètres de 11:30:00 à 12:15:00 pas de commentaire

 

Mardi 09 avril 2013

nick1 a nagé 2400 mètres de 20:15:00 à 21:15:00 pas de commentaire
Mathilde87 a nagé 2000 mètres de 20:00:00 à 21:00:00 Trop de monde dans la ligne unique de crawl.j'ai fait preuve de force mentale pour terminer mon kilomètre

Xenty a nagé 1800 mètres de 19:45:00 à 21:00:00 pas de commentaire
Quiproquo28 a nagé 2000 mètres de 18:30:00 à 19:45:00 Séance pépère après une interruption de deux semaines.... Bonnes sensations et puis c'était génial de nager avec la lumière du jour plongeant à travers la baie vitrée.
david1t a nagé 2000 mètres de 18:30:00 à 19:30:00 pas de commentaire

 

Lundi 08 avril 2013

annapnee a nagé 1650 mètres de 20:10:00 à 21:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 07 avril 2013

djimibull75 a nagé 1275 mètres de 09:15:00 à 09:50:00 pas de commentaire

 

Samedi 06 avril 2013

colubine a nagé 1500 mètres de 13:45:00 à 14:35:00 pas de commentaire
ploufou a nagé 1700 mètres de 10:25:00 à 11:25:00 pas de commentaire

 

Vendredi 05 avril 2013

annapnee a nagé 2500 mètres de 20:15:00 à 21:30:00 pas de commentaire
monsieurt a nagé 1600 mètres de 19:00:00 à 19:40:00 pas de commentaire
model59 a nagé 1500 mètres de 15:45:00 à 16:30:00 pas de commentaire
bobacklund4life a nagé 3500 mètres de 09:37:00 à 11:00:00 pas de commentaire
Mathilde87 a nagé 2000 mètres de 07:10:00 à 08:00:00 Cool cool!

 

Jeudi 04 avril 2013

pascalou a nagé 1000 mètres de 20:58:00 à 21:28:00 Reprise ! Dur reprise...
Xenty a nagé 2200 mètres de 19:45:00 à 21:00:00 pas de commentaire
david1t a nagé 2000 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire
gloups a nagé 4200 mètres de 18:05:00 à 20:05:00 pas de commentaire
alfajor a nagé 1000 mètres de 18:20:00 à 19:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 03 avril 2013

annapnee a nagé 1200 mètres de 16:00:00 à 16:30:00 Peu de nageurs, tout petite séance tranquille...

 

Mardi 02 avril 2013

gloups a nagé 1500 mètres de 20:30:00 à 21:25:00 Petite forme!
Xenty a nagé 2500 mètres de 19:50:00 à 21:00:00 pas de commentaire
david1t a nagé 2000 mètres de 18:30:00 à 19:30:00 pas de commentaire
MYR1989 a nagé 1750 mètres de 17:25:00 à 18:15:00 pas de commentaire

 

Lundi 01 avril 2013

marais a nagé 1500 mètres de 11:10:00 à 12:00:00 Magnifique! Mais en sortant j'entends des hurlements! Une femme crie à un type et demande aux MNS de FERMER LEURS GUEULES! Les MNS lui demande de sortir du bassin elle refuse. Je vois en sortant 4 policiers qui arrivent pour intervenir!

 

Samedi 30 mars 2013

denis19 a nagé 4000 mètres de 14:30:00 à 15:30:00 pas de commentaire
nick1 a nagé 2400 mètres de 14:00:00 à 14:50:00 pas de commentaire

 

Vendredi 29 mars 2013

annapnee a nagé 2700 mètres de 20:10:00 à 21:30:00 pas de commentaire
gloups a nagé 4000 mètres de 17:50:00 à 19:40:00 Jeudi d'avant Pâques, peu de monde dans les lignes, du coup j'en ai profité plus longtemps
escrimeuse a nagé 1500 mètres de 15:30:00 à 16:30:00 pas de commentaire
castor a nagé 2000 mètres de 08:30:00 à 09:30:00 Bonne séance. Décidément les ondulations, c'est pas encore ça. Impossible de respirer sans quasiment s'arrêter..
Mathilde87 a nagé 2000 mètres de 07:10:00 à 08:00:00 Ce créneau est top!
bigorno a nagé 3000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 28 mars 2013

glycine a nagé 3200 mètres de 19:30:00 à 21:15:00 Illusion d’optique subaquatique : Un homme, beau, jeune, élancé, crawle dans la ligne, club, d’à côté. Ses pieds battent un tempo rapide et vigoureux, ses respirations témoignent de l’intensité de son effort . Moi tout content j’arrive à rester à sa hauteur et je ne doute de rien. Je devrais car à y regarder de plus près le zigue file droit avec un seul bras propulseur, l’autre tendu vers l’avant ouvrant la voie. Je l’ai fait aussi après pour essayer, pour sur c’est un bon exercice, crevant, pour aussi sur ça va beaucoup moins vite comme ça.
Auparavant j’avais fait 2 séries de 500m chronométrées, ça faisait longtemps que je ne m’étais chronométré. La première en endurance : 9’37, la 2ième presque au taquet : 9’31 ! Nul par rapport à ce que je faisais récemment.
Autant pour le coup des éducatifs dans la ligne club, j’ai bien rigolé de ma méprise, autant pour les chronos ça me désespère.

Xenty a nagé 2000 mètres de 19:45:00 à 21:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 27 mars 2013

colubine a nagé 1650 mètres de 11:00:00 à 12:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 26 mars 2013

gloups a nagé 1000 mètres de 20:30:00 à 21:30:00 Enfin je commence à comprendre les ondulations!
Xenty a nagé 2000 mètres de 19:45:00 à 21:00:00 pas de commentaire
Mathilde87 a nagé 2000 mètres de 20:00:00 à 21:00:00 Nouvelle répartition des lignes d'eau: 2 de crawl; 2 matériel, 2 4nages, pas mal plus facile surtout dans la ligne de crawl!
MYR1989 a nagé 1750 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire
Quiproquo28 a nagé 2000 mètres de 18:20:00 à 19:35:00 Très agréablement surprise par l'affluence ou devrais-je dire la non affluence de ce mardi soir: à un moment, je me suis retrouvée toute seule dans la ligne matériel!! Génial!! Cela ne m'était jamais arrivé même pas le vendredi après-midi...


Sinon, comme je reprenais après 2 semaines et demi sans natation, j'y suis allée mollo: bonnes sensations mais il est vraiment temps de passer à l'étape supérieure.... me reste plus qu'à trouver laquelle!! mdr

 

Lundi 25 mars 2013

annapnee a nagé 1800 mètres de 20:00:00 à 20:50:00 pas de commentaire

 

Jeudi 21 mars 2013

glycine a nagé 3200 mètres de 19:30:00 à 21:00:00 J’ai inauguré un nouveau maillot. Pas vraiment une nouveauté pourtant car je suis tout heureux d’avoir trouvé le même que l’année dernière qui commençait à être élimé aux hanches. C’est tellement inespéré de pourvoir acheter le même produit dans une même enseigne d’une année sur l’autre.
Comme indiqué dans le tableau des horaires des piscines de Paris, Vallerey sera fermée pendant 3 jours du 22 au 24 mars. Motif : compétition. Le bassin a été préparé en conséquence : fauteuils en bout de bassin, lignes coupe-vagues à l’extérieur des couloirs extérieurs, c'est-à-dire le long des bords de la piscine, et surtout les plaques de chronométrage plaquées sur le mur sous les plots de départ.
J’ai été content de voir ça, car ça valide l’idée qui n’a l’air de rien que les jours de compèt. le bassin fait moins de 50m. Les plaques en question c’est pas les feuilles des pages de la Pléïade, à vue de pince-nez je dirais 2 cm d’épaisseur.
Il va falloir que je mette en place un algorithme pour réévaluer mes chronos afin de les comparer avec les pseudos records du monde.

 

Mercredi 20 mars 2013

annapnee a nagé 2200 mètres de 16:30:00 à 17:35:00 pas de commentaire
colubine a nagé 1650 mètres de 11:00:00 à 12:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 19 mars 2013

gloups a nagé 2000 mètres de 20:30:00 à 21:30:00 pas de commentaire
kowaky a nagé 900 mètres de 21:05:00 à 21:30:00 pas de commentaire

 

Lundi 18 mars 2013

annapnee a nagé 2000 mètres de 20:10:00 à 21:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 15 mars 2013

Nathe75000 a nagé 2000 mètres de 19:36:00 à 20:30:00 pas de commentaire

 

Samedi 02 mars 2013

marais a nagé 1100 mètres de 15:27:00 à 16:00:00 Séance UNIQUEMENT jambes pour laisser reposer des pectoraux blessés. Triste fermeture jusqu'au 18 mars

 

Vendredi 01 mars 2013

annapnee a nagé 2200 mètres de 20:00:00 à 21:00:00 Dernière séance avant vidange, snif! Où va-t-on nager en Mars?
Quiproquo28 a nagé 2000 mètres de 15:15:00 à 16:25:00 Alors les 20 premières minutes étaient assez poussives: d'abord parce qu'il y avait plus de monde que d'habitude pour un vendredi (et puis y'avait qu'une ligne matos) et ensuite parce que j'avais pas l'impression d'avancer (me demande si c'était une bonne idée de déjeuner 2h avant..... mdr!!! Les autres fois j'y allais le ventre vide)
Heureusement j'ai pu trouvé bon rythme et la ligne s'est peu à peu vidée donc c'était beaucoup mieux. Je pense sérieusement augmenter la distance car je suis encore arrivée au bout des 2km sans m'en rendre compte. Je pense qu'il est temps de placer la barre un peu plus haut....

marais a nagé 1500 mètres de 14:18:00 à 15:05:00 Au fur et à mesure je retrouve mes forces et la tranche horaire Europe!!!
gloups a nagé 2700 mètres de 12:55:00 à 14:10:00 pas de commentaire
Mathilde87 a nagé 2000 mètres de 07:10:00 à 07:55:00 De plus en plus de motivés dans ce créneau, peut-être du aux grèves des autres piscines. On était quand même 9 dans la ligne de crawl, mais dans un bon climat.

 

Jeudi 28 février 2013

nick1 a nagé 3200 mètres de 19:30:00 à 20:40:00 Pas mal de monde sur ce créneau, avec qq personnes qui n'hésitent pas à forcer le passage !
Antoine75010 a nagé 2500 mètres de 19:00:00 à 19:50:00 Nakache en grève, Hermant fermant trop tôt et vacciné de Pailleron, je me décide à aller pour la première fois à Vallerey. Le bâtiment soviétique et l'intérieur sont assez glauques, l'éclairage intérieur avec les spots plutôt désagréable.
MAIS ça nageait bien dans la ligne de crawl et comme tout le monde nageait le crawl il était facile de doubler. A un moment en train de doubler, un autre nageur en face déboite et ne fait aucun effort pour serrer. Je me rabats donc un peu sur la nageur que je suis en train de doubler qui pète un cable et se met à essayer de me frapper. Je continue et je sens que ça ne lui a pas suffit. J'accélère et le largue mais en repartant du T, il essaye à nouveau de me frapper! Les gens sont fous. Je ne suis pas prêt de revenir!

 

Mercredi 27 février 2013

annapnee a nagé 2000 mètres de 15:15:00 à 16:15:00 Bonne séance sans trop de monde...avant vidange de toutes les piscines de l'est parisien...

 

Mardi 26 février 2013

gloups a nagé 2000 mètres de 20:30:00 à 21:30:00 pas de commentaire
Mathilde87 a nagé 2000 mètres de 19:55:00 à 20:50:00 Du monde mais ça reste nageable!
david1t a nagé 2000 mètres de 19:00:00 à 20:00:00 pas de commentaire

 

Lundi 25 février 2013

annapnee a nagé 2200 mètres de 20:00:00 à 21:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 24 février 2013

gloups a nagé 3000 mètres de 14:40:00 à 15:40:00 Toujours autant de plaisir à nager le dimanche!
FleurdO a nagé 2025 mètres de 14:10:00 à 15:00:00 J'aime cette configuration atypique en 37,5m. Elle me va bien !
Mathilde87 a nagé 2250 mètres de 13:05:00 à 14:00:00 Fréquenté mais bien nageable surtout dans la ligne de crawl

 

Samedi 23 février 2013

okmiles a nagé 4600 mètres de 14:50:00 à 16:30:00 Eau à la température idéale suite à un problème de chauffage

ploufou a nagé 1200 mètres de 12:00:00 à 12:30:00 Pas de chauffage dans les vestiaires, eau froide dans les douches.

 

Vendredi 22 février 2013

annapnee a nagé 2700 mètres de 20:10:00 à 21:30:00 pas de commentaire
samsam a nagé 3800 mètres de 14:00:00 à 16:00:00 sympathiqu séancedans ue piscine magnifique,assin de 50m douche chaude 6 lignes de nage, au top, en plu j'ai croisé 2 . comc'était cool
Quiproquo28 a nagé 2000 mètres de 14:05:00 à 15:15:00 Alors les sensations ressenties sont à mettre entre moyennes et bonnes: je me sentais bien mais j'avais l'impression de ne pas avancer, c'était terriblement frustrant!! Ceci dit, quand j'ai terminé, cela allait beaucoup mieux et j'étais étonnée d'avoir nagé les 2000m.... Me demande si je ne vais pas passer à 2500m voire 3000, soyons fous!! Mdr
Sinon, ligne matos un peu chargée car contrairement aux autres vendredis, il n'y avait qu'une seule ligne matos..... mais bon, je ne plaindrai pas plus car malgré cela, c'était quand même très agréable de nager ajd, comme tous les vendredi en début d'après-midi.

FleurdO a nagé 1800 mètres de 08:55:00 à 09:45:00 Si seulement je pouvais nager aussi souvent toute l'année !
En tout Vallerey est toujours aussi idyllique le vendredi matin. Dommage que le felin et Lanjegu ne puissent plus être de la partie !

castor a nagé 1900 mètres de 08:30:00 à 09:30:00 Cette piscine est vraiment sympa.

 


 

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