Le site pour tous les nageurs !
 
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Piscine Georges Vallerey


 

Samedi 30 novembre 2013

Patrice0885 a nagé 3300 mètres de 13:42:00 à 15:08:00 pas de commentaire

 

Vendredi 29 novembre 2013

annapnee a nagé 2800 mètres de 20:10:00 à 21:30:00 Bonne séance, bonnes sensations pour une fois!
timothee08003 a nagé 2000 mètres de 16:00:00 à 16:45:00 pas de commentaire
colubine a nagé 1100 mètres de 16:00:00 à 16:45:00 pas de commentaire
escrimeuse a nagé 1200 mètres de 15:30:00 à 16:30:00 Trop de monde par ligne et encore plus au T
marais a nagé 2100 mètres de 15:00:00 à 15:50:00 RAS sauf le Garmin a ajouté mystérieusement 50 mètres de plus.
NicolePiche a nagé 2100 mètres de 14:30:00 à 15:30:00 pas de commentaire
Sal a nagé 5000 mètres de 13:00:00 à 15:00:00 pas de commentaire
nagelle a nagé 2000 mètres de 13:10:00 à 14:00:00 Ma meilleure piscine !!!
castor a nagé 3000 mètres de 09:00:00 à 10:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 28 novembre 2013

oleum a nagé 5700 mètres de 19:07:00 à 21:12:00 J'accuse la fatigue mais les Jeudis le plis est prit.
Direction Georges 5 étoiles maintenant que je connais le chemin les yeux fermés.
C'est dans le métro bondé, exténué que je me demande comment sera ma séance ce soir, je ferme les yeux, essaies de me concentrer avant ma nage et je me demande alors si ce bassin n'est pas le plus élevé de la cApitale...

C'est vrai !!!, pour y aller il ne faut pas arrêter de monter !
Dans le métro déjà les escaliers, courir, doubler, au taquet.
Et puis à la station Porte des Lilas cet escalator nous ramenant à l'épiderme de la terre avant d'y poser pieds après encore un long escalier.
Et encore monter dans la rue...
Sans parler de l'escalier de la piscine attenant au bassin.
Des marches partout, en veux tu, en voilà...

Voilà le prix à payer pour accéder aux couloirs de nages déjà encombrés...

Et c'est parti pour des longueurs échauffement où je croise mon poto ploufplouf et même réussi pendant mon virage au T en lui tendant la main et en lui disant bloubloujour, la tête sous l'eau.

Recroisé ensuite au T et parlé du film d'hier soir : Gravité !
Car aujourd'hui où ce soir je n'avais pas mes lunettes 3D mais bien celle de natation et j'avais tout simplement l'impression de nager sans gravité.
Ca faisait longtemps que pas ressentie ces sensations, j'avais la sensation de planer tout au cours de cette séance. Sensations de glisse sans effort (il faut dire que je n'ai pas forcer non plus...), tout dans l'aisance et la facilité.
Que du bonheur !


A tel point que j'ai souvent oublier mon comptage de longueurs quitte à en rajouter sur mes séries et à finaliser en ne sachant plus du tout d'où j'en étais..

Alors je suis sorti en ce milieu de semaine entre deux jours de travail en me disant que ces séances à Vallerey, rien de mieux pour progresser.

Les éclairage du bassin se sont éteints en laissant la place à celles illuminant les plots de départs.


image


Demain retour au travail avec avant cette odeur épidermique de chlore en prenant ma douche demain matin pour me remémorer les joies d'hier au soir.


image


J'ai repris le métro comme une descente de mon petit nuage des hauteurs de Vallerey.

Just K33 swimming !


Still looking @ this state of mind of rebel Rave...


http://www.youtube.com/watch?v=mJ5Ovx...


ploufplouf a nagé 3200 mètres de 18:30:00 à 20:00:00 Pas possible de tenir un programme tellement y'avait de mother fucker

Obligé de m'écouter le dernier d'A7X pour me détendre
http://www.youtube.com/watch?v=DelhLp...

Antoine75010 a nagé 3000 mètres de 18:30:00 à 19:30:00 pas de commentaire
greganor a nagé 1700 mètres de 17:30:00 à 18:15:00 Quand le bassin est en 50m, que les gens sont courtois et gentils, alors tout va bien !
nagelle a nagé 2300 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 27 novembre 2013

aquoibon a nagé 2500 mètres de 17:25:00 à 18:25:00 pas de commentaire
annapnee a nagé 2800 mètres de 16:30:00 à 18:00:00 Séance tranquille, pas beaucoup de monde en ligne matériel. Nageurs respectueux et calmes.
greganor a nagé 1000 mètres de 16:45:00 à 17:15:00 Aujourd'hui, Vallerey en 25 m ... Au début, ça va, au bout d'un quart d'heure, débarquement d'un nombre incalculable d'enfants, puis de baleineaux, puis on se fait virer de la ligne sans prévenir, puis je m'en vais, parce que je considère que je ne peux pas nager plus longtemps .... Vallerey, c'est toujours ma piscine préférée mais c'est un bordel sans nom...

Alejlimon a nagé 600 mètres de 15:00:00 à 15:45:00 pas de commentaire
Patrice0885 a nagé 3300 mètres de 13:08:00 à 14:40:00 pas de commentaire

 

Mardi 26 novembre 2013

okmiles a nagé 3800 mètres de 19:50:00 à 21:20:00 pas de commentaire
Mathilde87 a nagé 2000 mètres de 20:15:00 à 21:03:00 Je m'habitue à cette fréquentation, plus facile avec un bon niveau moyen dans la ligne de crawl. Plus qu'à m'habituer à compter en 25m!
Alejlimon a nagé 1000 mètres de 20:10:00 à 21:00:00 pas de commentaire
radegout a nagé 2200 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 pas de commentaire

 

Lundi 25 novembre 2013

annapnee a nagé 1900 mètres de 20:10:00 à 21:05:00 pas de commentaire
garp a nagé 2320 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 24 novembre 2013

JojoleMerou a nagé 5000 mètres de 15:45:00 à 16:30:00 L'évangile selon Jojo Le Mérou


Jojo Le Mérou était dans une petite forme today, ce qui ne l'a pas empêché de répondre au défit d'un des meilleurs nageurs de la place de Paris.
Jojo l'a littéralement explosé en papillon, au point de penser transformer son pseudo en Jojo Le Dauphin,


Devant un tel exploit, l'un de ses petits camarades d'entrainement lui a proposé ses palmes pour voir de quel miracle, Jojo était capable.
Jojo a littéralement volé au dessus des eaux, et spontanément, ses petits camarades se sont adressés à lui, sous le pseudo: "JESUS LE MEROU" !!!

Alleluia!!! 8-|

phoneutria a nagé 2600 mètres de 15:00:00 à 16:20:00 37,50 c bizarre mais au final c était correct. Pas trop de monde, bien quoi
cpatrice a nagé 3075 mètres de 15:12:00 à 16:15:00 pas de commentaire
djimibull75 a nagé 1200 mètres de 09:20:00 à 09:50:00 pas de commentaire

 

Samedi 23 novembre 2013

okmiles a nagé 5200 mètres de 14:40:00 à 16:30:00 pas de commentaire
NicolePiche a nagé 2500 mètres de 14:55:00 à 15:55:00 pas de commentaire
Patrice0885 a nagé 3200 mètres de 14:04:00 à 15:26:00 pas de commentaire
palmito75011 a nagé 2000 mètres de 14:00:00 à 15:00:00 pas de commentaire
Mathilde87 a nagé 2000 mètres de 10:58:00 à 11:45:00 Beaucoup de personnes assez lentes dans la ligne de crawl, du coup 1 km de fractionné, fatiguéeeee!
nagelle a nagé 2200 mètres de 10:00:00 à 11:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 22 novembre 2013

Alejlimon a nagé 650 mètres de 14:30:00 à 15:15:00 pas de commentaire
Sal a nagé 6000 mètres de 13:00:00 à 15:00:00 pas de commentaire
nagelle a nagé 2000 mètres de 13:20:00 à 14:10:00 pas de commentaire
radegout a nagé 3000 mètres de 12:15:00 à 13:15:00 pas de commentaire
PSEUDO75 a nagé 1100 mètres de 12:00:00 à 12:40:00 pas de commentaire
marais a nagé 2100 mètres de 11:47:00 à 12:37:00 pas de commentaire
marais a nagé 2100 mètres de 11:47:00 à 12:37:00 Il faut être givré pour braver le froid et nager. Bonne séance, je pardonne Mlle bikini bleu qui squatte la première piste matériel comme elle nage très bien Par contre aujourd'hui en piste 2 matériel une surplaceuse qui utiliser sa planche comme bouclier!!!
maxchaton a nagé 2800 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 21 novembre 2013

oleum a nagé 6000 mètres de 18:52:00 à 21:01:00 Tous le monde DEHORS !!!
Je commence à être rodée le Jeudi pour fermer à l'heure officielle pour allez tout de go à ma séance du Jeudi à Geroges V. et ce soir à 18h10 alors que j'avais la clé dans la porte un client se pointe...
Oui je sais, trop bon trop con mais soit disant bloqué derrière le camion poubelle et donc 15 minuuuuutes en plus ce qui veut dire en langage de nageurs.com : facile 500m en moins avant l'arrivée des clubs à 20h00...


Bon passons, ce sont les risques du métier...

Je pensais que le climat et le beaujolais nouveau est arrivé réduirait l'affluence dans les couloirs de nage, que dalle !

Alors la séance la plus chiante depuis que j'y vais en semaine : nageurs qui nagent en plein milieu all time long, crawleur qui s'arrête pour faire de la brasse en couloir crawl pour jauger si il peut doubler, palmipède lent, ceux qui ne se laissent pas double, ceux qui partent juste quand vous arrivez au T (pas une seconde de moins ni de plus), nageurs que l'on rattrapent easy et comme par hasard quand on les doublent deviennent une difficulté... T obstrué par un banc de nageurs que je viens de décrire et sans parler des lignes coupes vagues que je me suis mangé par cinq fois dont une violemment.

J'ai taché de garder mon calme dans ce tumulte d'un bassin municipal où je ressemblais plus à un E.T. à la vue du regard des autres qui me regardait virer au T.
E.T. téléphone Hermant... Failli partir au bout de 4500 alors que j'étais chaud.


Sans parler de ma nouvelle montre Garmin Swim qui me sucre des longueurs, en veux tu en voilà : 2 minutes au 100m c'est vrai que c'est c'est du nawak qui allait avec l'ambiance de ce soir...

Heureusement mon poto ploufplouf était dans l'arène et nous avons réussis à échanger quelques mots.

Une séance à conserver au niveau prendre sur soi et concentration malgré de tout ce tumulte.
J'ai réussi à finir sur un 6 Kilo alors que les premiers 1500 était couleur rouillé...

Alors :
Just K33p Swimming By All Means Necessary

Un peu de calme dans ce monde de brut :

http://www.youtube.com/watch?v=7ghLUc...


tiziano a nagé 800 mètres de 19:30:00 à 20:15:00 pas de commentaire
ploufplouf a nagé 4000 mètres de 18:10:00 à 19:50:00 pas de commentaire
windmax a nagé 4500 mètres de 18:00:00 à 19:30:00 pas de commentaire

 

Mercredi 20 novembre 2013

annapnee a nagé 2700 mètres de 16:30:00 à 18:00:00 Bonne séance: le froid a dû rebuter pas mal de monde...mais l'eau est toujours chaude pourtant...

pesk a nagé 4100 mètres de 15:28:00 à 17:31:00 pas de commentaire
palmito75011 a nagé 2000 mètres de 13:05:00 à 14:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 19 novembre 2013

Mathilde87 a nagé 1200 mètres de 20:20:00 à 21:00:00 Oups, oublié que ça passe en 25m le mardi
, beau bazar avec des nageurs bien hétéroclites... On s'y perd dans le compte des longueurs...

grouline a nagé 1500 mètres de 17:30:00 à 18:28:00 pas de commentaire
radegout a nagé 600 mètres de 12:00:00 à 12:15:00 pas de commentaire

 

Dimanche 17 novembre 2013

nagelle a nagé 2300 mètres de 15:30:00 à 16:30:00 pas de commentaire
marais a nagé 2100 mètres de 14:17:00 à 15:10:00 L'eau chaude, le bonheur. Mademoiselle bikini bleu est toujours là. Mademoiselle nage le crawl très bien. Mais Mademoiselle est s'entête de nager le crawl dans la piste clairement marquée "MATERIEL". Cela n'est pas gênant comme elle nage bien. Par contre de squattée le "T" longtemps sur les deux côtés et cela chaque jour pas très maline!
Du coup moi avec les pieds attachés et pullbuoy je vous ai touché aujourd'hui et si vous lisez ce message cela n'est pas ma faute mais la votre.
Suivez les panneaux et consignes, vous êtes une bonne nageuse maintenant essayer de comprendre les bonnes règles que tout le monde et pas juste vous puisse en profiter de ce bassin.
MERCI!

virgo a nagé 5100 mètres de 10:45:00 à 12:35:00 pas de commentaire
Xenty a nagé 1800 mètres de 11:15:00 à 12:00:00 pas de commentaire

 

Samedi 16 novembre 2013

virgo a nagé 5100 mètres de 13:55:00 à 15:45:00 pas de commentaire
Patrice0885 a nagé 3400 mètres de 13:56:00 à 15:25:00 pas de commentaire
palmito75011 a nagé 2400 mètres de 13:25:00 à 14:30:00 pas de commentaire
Mathilde87 a nagé 1500 mètres de 11:40:00 à 12:15:00 Créneau agréable

 

Vendredi 15 novembre 2013

annapnee a nagé 2700 mètres de 20:10:00 à 21:30:00 pas de commentaire
model59 a nagé 2000 mètres de 16:25:00 à 17:20:00 pas de commentaire
NicolePiche a nagé 3400 mètres de 14:30:00 à 16:00:00 pas de commentaire
palmito75011 a nagé 3300 mètres de 13:10:00 à 14:40:00 pas de commentaire
radegout a nagé 3100 mètres de 12:30:00 à 13:30:00 pas de commentaire
marais a nagé 3350 mètres de 11:40:00 à 13:00:00 Au départ personne, puis l'affluence habituelle de midi. Ce qui pas très courtois et les demoiselle qui nage crawl (très bien) et la vielle dame qui nage avec palmes et tuba (très bien) ont la fâcheuse tendance de mollusqué au max entre leur séances météores ainsi bloquant les deux côtés du bassin. Pour les gens comme moi qui enchaînent des longueurs cela est très désagréable. Si cela durait que quelques minutes d'accord mais je fais 5 ou 8 aller et retours et madame tuba y reste en faisant des étirements bloquant une bonne moitié (et dont le "T"). Dans la longue terme pénible. Et demoiselle crawl vous êtes dans la piste matériel en plus...

Bon je ne peux pas concurrencer Oléum mais je suis fier quand même de ma distance et minutage sans arrêter aujourd'hui. J'adore l'eau presque triste quand je dois revenir un homme et non un dauphin

nagelle a nagé 2000 mètres de 11:30:00 à 12:30:00 pas de commentaire
spooki a nagé 2200 mètres de 10:00:00 à 11:25:00 pas de commentaire
bigorno a nagé 2500 mètres de 10:00:00 à 11:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 14 novembre 2013

Oce a nagé 3500 mètres de 20:00:00 à 21:30:00 pas de commentaire
okmiles a nagé 3400 mètres de 20:15:00 à 21:30:00 pas de commentaire
oleum a nagé 6100 mètres de 18:54:00 à 21:07:00 J'ai bien cru que je n'arriverais jamais à finaliser ma journée de travail en temps et en heure et je commençais à me faire une raison de ne pas pouvoir nager ce soir.
J'ai tellement pris l'habitude d'allez nager en semaine que je commençais à me faire une raison de la situation qui s’annonçait...

Sauf que : Just k33p Swimming BY ALL MEANS NESSECARY !!!
Alors j'ai tout fait pour finaliser mon Job en mettant les bouchées double !

Arrivé dans le grand bac de Georgio un peu avant mon heure habituelle et déjà beaucoup de nageurs avec un bon niveau.
Pas le désir de forcer ce soir après deux jours où j'étais sollicité dans tous les sens donc je préférais une séance repos - ressentis.

Oui mais lorsque on se retrouve à 20 par couloir et que on commence à doubler il faut tenir la cadence

Et me revoilà parti à doubler à chaque fois en montant dans les tours jusqu'à faire lâcher prise à mes poursuivants car ils ne se laissaient pas faire...

Deux nageurs chiants (je le dit comme je l'écris) car ils se tapaient des séries de 100m cardio dans une ligne bondée donc particulièrement chiant dans un couloir bondée en se demandant si je ne vais pas les croiser, derrière où devant quand je vais doubler (comprendre deux fois par 100m...). Un stress en plus...

Je ne décrirais pas les multiples chocs dans ma vieille carlingue où peut être juste celui de mon premier 50 où un crawleur qui part juste devant moi se met à brasser : coup violent dans la poitrine inévitable pdt que je doublais.


Bof, au bout du compte, je me suis trompé dans mon calcul de longueurs et une fois sorti, à la lecture de ma précieuse mémoire numérique qui donne aussi l'heure; record personnel battu.

Je suis sorti du bassin comme un sou neuf et l'air hagard.

Just K33p Swimming, By All Means Necessary !



tiziano a nagé 700 mètres de 19:00:00 à 19:30:00 pas de commentaire
culturconfitur a nagé 1000 mètres de 18:40:00 à 19:12:00 pas de commentaire
windmax a nagé 3000 mètres de 18:00:00 à 19:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 13 novembre 2013

annapnee a nagé 1500 mètres de 17:25:00 à 18:00:00 Bonne séance courte, du monde mais ça avançait bien en ligne crawl, super!
grouline a nagé 1500 mètres de 16:53:00 à 17:38:00 1ère séance à Vallerey. Assez sympa cette grande piscine !
Patrice0885 a nagé 3350 mètres de 13:46:00 à 15:22:00 pas de commentaire

 

Mardi 12 novembre 2013

liliplouf a nagé 1250 mètres de 20:30:00 à 21:15:00 pas de commentaire
aquoibon a nagé 2000 mètres de 20:02:00 à 20:45:00 pas de commentaire
greganor a nagé 1485 mètres de 12:00:00 à 12:45:00 Cette piscine, je l'adore, mais les horaires sont nuls, et c'est toujours un bouillon de nageurs infernal... Vagues, bousculades etc... En prime, je me suis ouvert le pied sur les carreaux du bord ... Cette piscine, je l'adore, mais je vais vraiment en chercher une autre moins peuplée ...

 

Lundi 11 novembre 2013

Patrice0885 a nagé 3300 mètres de 13:58:00 à 15:28:00 pas de commentaire
bleiz a nagé 1950 mètres de 14:25:00 à 15:25:00 "Où tu contemples dans....la nasse...une certaine idée de l'enfer."

2e tentative vallereysienne..... Pour pas mourir idiot sans doute, alors idiot je sais pas trop mais roué de coups, noyé par un jeyser, aspiré par un vortex (si si y en avait aussi) c'était envisageable....
Une sorte de grande fosse emplie de créatures hostiles, gesticulantes et vociférantes, faut méchamment entrer en soi pour trouver la force de se jeter là dedans quand même.
Seance compliquée donc avec pour finir une distance idiotissime qui ferait bondir snoop77, pardon, j'espère que tu m'adresseras encore la parole...
Et paradoxalement séance illuminée par la rencontre la plus sympathique qu'il m'ait été donné de faire (hors nageurs.com) dans un bassin, avec une habituée des lieux, quelques phrases et quelques longueurs en forme de répit dans un univers de brutes.
Et puis malgré la foule ben j'aime beaucoup ce large bassin dont on ne sait pas trop bien comment entrer ou sortir ainsi que cette longueur improbable de 37,50m totalement déroutante.


NicolePiche a nagé 2500 mètres de 14:15:00 à 15:25:00 pas de commentaire
okmiles a nagé 4200 mètres de 11:45:00 à 13:30:00 Mouvement brownien au début. Mieux par la suite.
Oce a nagé 4150 mètres de 11:45:00 à 13:20:00 Pas bien compris l'intérêt de mettre la piscine en 37.5m, alors que les lignes étaient chargées et qu'il n'y avait vraiment pas grand monde de l'autre côté !
palmito75011 a nagé 2325 mètres de 12:10:00 à 13:20:00 pas de commentaire
annapnee a nagé 1700 mètres de 12:30:00 à 13:15:00 Pas mal de monde au début, voire trop et pas de bonne rose (signe de présence de Waves) à l'horizon...dommage!
Croisée Nina qui sortait toujours en forme mais un peu dépitée par le monde...ça s'est bien arrangé vers 13h...

windmax a nagé 4200 mètres de 11:30:00 à 12:50:00 pas de commentaire
Xenty a nagé 750 mètres de 11:50:00 à 12:15:00 pas de commentaire
PSEUDO75 a nagé 2500 mètres de 11:00:00 à 12:10:00 pas de commentaire
marais a nagé 2090 mètres de 11:10:00 à 12:04:00 Apart les deux mademoiselles en guise de "Torpilles de Rochefort" une qui nageait plus qu'au milieu a 200 k/h puis qui mollusque bien entre chaque événement militaire une bonne séance.
J'ai tapé la causette avec le gentil MNS barbu qui était très intéressé par ma montre Garmin. Par contre ses conseils de mettre la montre en 75 ne marche pas - comme Snoop sait le giratoire dans la montre calcule les virages. N'importe je mets manuellement les longueurs et le minutage et véridique.

A part tout ceci une séance agréable ou maintenant au lieu de compter des longueurs je me concentre sur la technique - merci GARMIN SWIM...

Poupoutch a nagé 2000 mètres de 10:45:00 à 12:00:00 pas de commentaire
Ponnie a nagé 1500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire
Sal a nagé 5000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire
foudebassan a nagé 1500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 10 novembre 2013

PSEUDO75 a nagé 2000 mètres de 12:00:00 à 13:00:00 pas de commentaire
djimibull75 a nagé 1250 mètres de 09:18:00 à 09:48:00 pas de commentaire

 


 

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