Le site pour tous les nageurs !
 
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Piscine Georges Vallerey


 

Samedi 23 janvier 2016

nagelle a nagé 2500 mètres de 09:45:00 à 11:00:00 pas de commentaire
Chris0908 a nagé 3000 mètres de 09:29:00 à 10:27:00 pas de commentaire
doublesic a nagé 1000 mètres de 09:50:00 à 10:10:00 pas de commentaire

 

Vendredi 22 janvier 2016

annapnee a nagé 2350 mètres de 20:15:00 à 21:30:00 pas de commentaire
radegout a nagé 2000 mètres de 11:30:00 à 12:30:00 pas de commentaire
castor a nagé 4800 mètres de 09:00:00 à 10:30:00 pas de commentaire
doublesic a nagé 1000 mètres de 07:10:00 à 07:30:00 pas de commentaire

 

Jeudi 21 janvier 2016

nagelle a nagé 2500 mètres de 19:15:00 à 20:30:00 pas de commentaire
epilepsie a nagé 3000 mètres de 19:15:00 à 20:15:00 Première rencontre avec Vallerey ! Sympa, mais on a rapidement été entassé avec des nageurs du club; pas cool. Aussi, les lignes par nage, c’est très chiant, parce que je nage toutes les nages, et en gros, la ligne « 4 nages » c’est la ligne des grands-mères en brasse


Sinon, bonne soirée agréable, bien que je me sens super lourd dans l’eau en ce moment – les journée de 10 heures de taff, levé à 7h00 et couché à 03h00, ce n’est pas très hygiénique. Je vais remédier à ça.

Keep the vibe \o/

oleum a nagé 3300 mètres de 18:46:00 à 20:03:00 Arrivé en temps et en heure à Georges V.

image

Le temps de prendre une photo du vaisseau surplombant pAris.
Une douzaine de nageurs dans le couloir crawl en arrivant, sensation un peu fraiche car le toit n'est pas hermétiquement fermée, souvent je me fie à la tenue des M&N's pour connaitre la température extérieure en fonction de leurs vêtements, en T-shirt tout va bien


Une fois dans l'eau et après 300m, bonne sensation dans l'eau (27°C) et pas trop rouillé et aussitôt passé 800m au compteur j'ai commencé à pousser naturellement dans les tours. Pas grande affluence ce soir et surtout une majorité de nageurs tournant à un peu moins de 3 kilo/h sur moins de 500m...

Enfin j'allais finalisé mon 3 kilo ns, quand un nageur est apparu en face et que je m’apprêtais à doubler sauf que... Arrivé à sa hauteur et lui chatouillant les pieds celui-ci s'est mis à accélérer à tel point qu'il ne devenait plus un problème, je veux dire tant mieux si on a la même vitesse, ne doublant pas les autres par plaisir mais je me suis pris au jeu de le rattraper, plus j'appuyais et plus il allait vite, comme si ma tête le téléguidait en même temps que mes CDB.

Terminé sur du deux temps en le laissant filer...

Juste le temps de voir 2 couloir plus loin epilepsie que j'avais vu me doubler sans difficulté en me disant, il y a un bon nageur dans le 4N, qu'est ce qu'il fait là bas à se faire chier alors que ici c'est plutôt fluide...

Et c'était Farouk que je poursuivais qui est venu nous saluer pendant que nous discutions...

Non, je ne t'avais pas reconnu, sacré toi !


Encore 300m relax time pour terminer sous une bonne douche chaude à discuter je vous le donne en 1000 ! de natation !

RDV as swim as possible demain @Home Hermando qui pour sur aura sa plus belle configuration.

Just K33p Swimming !
http://youtu.be/XGDCwUn8UbA
Vive le vent d'hiver !

doublesic a nagé 1000 mètres de 07:20:00 à 07:40:00 pas de commentaire

 

Mercredi 20 janvier 2016

Chris0908 a nagé 3000 mètres de 15:50:00 à 16:50:00 pas de commentaire
doublesic a nagé 1000 mètres de 07:15:00 à 07:35:00 pas de commentaire

 

Mardi 19 janvier 2016

Mathilde87 a nagé 2000 mètres de 19:02:00 à 19:44:00 Pas mal de personnes à allures diverses, 5*200, pas facile à faire avec tous ce monde, mais les croisements difficiles donnent une ambiance course d'eau libre sympa

doublesic a nagé 1000 mètres de 07:15:00 à 07:35:00 pas de commentaire

 

Lundi 18 janvier 2016

annapnee a nagé 1650 mètres de 20:15:00 à 21:00:00 pas de commentaire
doublesic a nagé 1000 mètres de 07:20:00 à 07:40:00 pas de commentaire

 

Dimanche 17 janvier 2016

gloups a nagé 2000 mètres de 15:00:00 à 16:00:00 pas de commentaire
ptitdav23 a nagé 1875 mètres de 14:10:00 à 15:00:00 pas de commentaire
Chris0908 a nagé 2500 mètres de 09:30:00 à 10:20:00 pas de commentaire
bertym a nagé 2000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Samedi 16 janvier 2016

gloups a nagé 2000 mètres de 15:00:00 à 16:00:00 pas de commentaire
arkadio123 a nagé 1600 mètres de 13:00:00 à 14:00:00 pas de commentaire
bertym a nagé 2500 mètres de 12:15:00 à 13:30:00 pas de commentaire
Chris0908 a nagé 3200 mètres de 09:22:00 à 10:22:00 pas de commentaire

 

Vendredi 15 janvier 2016

model59 a nagé 2500 mètres de 16:10:00 à 17:10:00 pas de commentaire
Aracytine a nagé 6000 mètres de 14:00:00 à 16:00:00 pas de commentaire
gloups a nagé 2000 mètres de 15:00:00 à 16:00:00 pas de commentaire
ptitdav23 a nagé 1200 mètres de 14:30:00 à 15:30:00 pas de commentaire
Patrice0885 a nagé 3400 mètres de 10:46:00 à 12:25:00 pas de commentaire
NAGEURFELIN a nagé 1000 mètres de 11:00:00 à 11:45:00
image

Non je n' ai pas nagé sous les palmiers sur je ne sais quelle île paradisiaque mais à Paris.
D' ailleurs si les palmiers n' étaient pas en plastique ils seraient morts de froid depuis longtemps !
Rien à dire sur la température de l' eau qui est constante et.agreable mais autour du bassin on se caille les miches

Dans ma ligne présence d' un trentenaire qui crawlait avec élégance et rapidité. Il m' a doublé 2 fois et en le regardant j' etais persuadé qu' il était plus grand que moi. Et contre toute attente quand je l' ai croisé sous les pommeaux en partant je me suis aperçu qu' il était plus petit que moi !
Hé oui ça existe

Ça me rappelle une haute pensée philosophique de STUNTWHEEL : L' eau ça arrange
Heureusement pour lui

Dieu merci, je ne bosse plus pour lui sinon il me tuerait



image


 

Jeudi 14 janvier 2016

oleum a nagé 4000 mètres de 18:44:00 à 20:19:00 Non, rien de rien...


image

Non, je n'y suis pour rien... juste relayé l'information ici.


Si vous croisez quelqu'un entre Nation et Porte des Lilas en train de courir dans les couloirs du métro où de faire une sieste sur un strapontin entre un changement, des chances que ce soit moi...

Peu importe ma personne mais arrivé quasi en avance et l'impression que cela faisait plus d'un mois que je n'avais pas mis les nageoires ici...
Je n'arrivais pas à me souvenir pourquoi... Ah si ! les Jeudis fériés donc deux suivi d'une fermeture pour cause de légionellose.


Toujours présent au RDV ce soir de la nocturne chez Geroges V !

Appréhension quand à l'affluence mais avec le retour du temps frais, peut être que les bonnes résolutions ne vont pas se risquer à l'affronter.
Il faut dire que j'y suis allé sans plus de motivations que cela, sauf me dire que je me sentirai 100 fois mieux après...

Me dire que quelle idée j'ai d'aller dans un bassin d'eau pas comme dans un bain chaud à faire des longueurs...
Va t'en petit diable de ma tête avec tes mauvaises pensées !

J'y suis et sans regrets en tenue de ange (lapsus volontaire)


Et plouf ! une bombe !

Parti sur un 3 kilo ns et cette fois ci avec un petit échauffement pour tenir la cadence.
Et qui vois je sur le plot pendant un virage, telle une statue les bras tendus vers le haut comme un vainqueur !!!
Vincentf inattendu.


Là je me suis dit que on allait bien se marrer


Effectivement, beaucoup de nageurs avec du niveau mais sur 50m, surtout beaucoup de dépassements et de bubulles même si je les préfère dans une coupe
Les nageurs qui ne se collent pas à la ligne quand on les doublent...

Donc vigilance écarlate ce soir et comme c'était un bordel sans nom, les moins téméraires ont disparus laissant un couloir crawl presque désert mais nos carcasses avaient subis la trace de ces croisements et dépassements virils


Un salut à celui qui m'a dit au T : Allez y Monsieur ! vous êtes le ....... (inaudible sous l'eau après...)

Une fois terminé les 3 kilos ns avant Vincentf, à mon tour je n'ai pas compris quand il m'a dit "je n'ai pas fini". Phrase prononcée en l'espace d'une 1/2 secondes au lieu normalement d'1 seconde et demi. J'ai simplement compris : Ce n'est pas fini !!!

Ok, il reste du temps en plus alors reparti pour un 500m mais dans de biens meilleures conditions alors sans forcer !


Après s'être salué, nous revoilà reparti sur une idée de 100m 4 Nages avec un petit désaccord, lui voulant partir en dos et passer en pap alors que je voulais faire l'inverse...

Les clubs étaient arrivés et c'était encore plus le bordel dans les deux couloirs restants mais tellement dommage de ne pas finir sur un compte rond.
Quelques minutes après c'était fait non sans égratignures


Enfin la douche chaude et pas loin de battre notre record dessous


super séance inattendu en regardant le bassin et en se disant :
Just K33p Swimming !

RDV demain chez cousin Hermand as swim as possible


http://youtu.be/wQLzrF9di0I
Vincent avec une raquette pour renvoyer la balle à...? Après ce soir son premier 3 kilo ns depuis Lonnnnnnnnnngtemps.

Non, je n'y suis pour rien !


Vincentf a nagé 3800 mètres de 19:00:00 à 20:15:00 C'est la reprise, j'inscris des séances

gloups a nagé 2000 mètres de 15:00:00 à 16:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 13 janvier 2016

gloups a nagé 2000 mètres de 15:00:00 à 16:00:00 pas de commentaire
Aracytine a nagé 3000 mètres de 14:00:00 à 14:55:00 Retour à Georges Vallerey, 15 ans après mes premiers chpts de France UNSS.. je n'y étais jamais retournée.. Ca ne rajeunit pas. Si on m'avais dit à l'époque, que deviendrai parisienne, et que je nagerai toujours, je ne l'aurais surement pas cru.
marais a nagé 1350 mètres de 14:21:00 à 14:47:00 Quasi personne. J'avais la "une" pour moi pendant 6 longueurs ET je me suis COUPE le pouce sur le MUR au milieu de bassin (en dos crawlé). J'ai signé ceci aux MNS comme il y a des enfants qui prennent leurs cours là.

 

Mardi 12 janvier 2016

Nicolas75020 a nagé 1000 mètres de 20:30:00 à 21:15:00 pas de commentaire
Mathilde87 a nagé 2500 mètres de 19:29:00 à 20:30:00 pfiou du monde, du monde...
entre2eaux a nagé 1700 mètres de 19:40:00 à 20:20:00 pas de commentaire
Zorg71 a nagé 2000 mètres de 18:50:00 à 19:40:00 pas de commentaire
gloups a nagé 2000 mètres de 15:00:00 à 16:00:00 pas de commentaire

 

Lundi 11 janvier 2016

annapnee a nagé 1550 mètres de 20:15:00 à 21:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 10 janvier 2016

arkadio123 a nagé 1300 mètres de 15:35:00 à 16:25:00 pas de commentaire
zakol87 a nagé 1000 mètres de 13:00:00 à 13:40:00 pas de commentaire
Chris0908 a nagé 2500 mètres de 09:45:00 à 10:30:00 pas de commentaire

 

Samedi 09 janvier 2016

linku a nagé 1900 mètres de 18:50:00 à 19:50:00 pas de commentaire
Zorg71 a nagé 2000 mètres de 12:10:00 à 13:10:00 pas de commentaire
Mathilde87 a nagé 1600 mètres de 12:03:00 à 12:40:00 3 x 500 m avec 2 min de récup.
Pas cool les filles des clubs qui jouent les sirènes sans bonnet dans la piscine après leur entrainement... Pas top pour la com...

Chris0908 a nagé 2500 mètres de 09:35:00 à 10:25:00 pas de commentaire

 

Vendredi 08 janvier 2016

annapnee a nagé 2050 mètres de 20:15:00 à 21:20:00 pas de commentaire
Chris0908 a nagé 2500 mètres de 16:22:00 à 17:12:00 pas de commentaire
model59 a nagé 1000 mètres de 15:40:00 à 16:05:00 pas de commentaire
Nathe75000 a nagé 3150 mètres de 13:20:00 à 14:30:00 pas de commentaire
bertym a nagé 2500 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 06 janvier 2016

colubine a nagé 1500 mètres de 14:00:00 à 15:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 05 janvier 2016

Nicolas75020 a nagé 1500 mètres de 19:30:00 à 20:30:00 pas de commentaire
Mathilde87 a nagé 2300 mètres de 19:12:00 à 19:59:00 Quelques bonnes résolutions nageant de manière un peu folklorique comme le veut la tradition
Travail sur une pyramide de temps de respiration en crawl de 2 à 8 et retour
SWOLF moyen de 43, 11 coups de bras par 25 m, 26 mouvements/ minutes me dit ma montre, je ne sais pas trop quoi en penser...

Zorg71 a nagé 1500 mètres de 19:00:00 à 19:45:00 pas de commentaire
vanwoland a nagé 550 mètres de 18:30:00 à 19:45:00 Cours jogging

 

Lundi 04 janvier 2016

annapnee a nagé 1500 mètres de 20:15:00 à 21:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 03 janvier 2016

arkadio123 a nagé 1200 mètres de 15:34:00 à 16:34:00 pas de commentaire
kokopelli a nagé 1500 mètres de 12:15:00 à 13:30:00 pas de commentaire
marais a nagé 1201 mètres de 11:41:00 à 12:17:00 Merci au nageur qui m'a fait remarqué pour l'énième fois malgré tous mes efforts que je PLIE toujours mes genoux en palmes

Chris0908 a nagé 2775 mètres de 09:30:00 à 10:25:00 pas de commentaire

 

Samedi 02 janvier 2016

Zorg71 a nagé 1700 mètres de 12:45:00 à 13:30:00 pas de commentaire
quachacha a nagé 0 mètres de 09:10:00 à 12:20:00 Bien du plaisir à nager ce matin, Q du bonheur, un rythme plutôt régulier avec deux brasseurs ne sachant rester le long de la ligne d'eau pour favoriser le dépassement, mais... Même pas grave car deux, C encore gerable ds un ligne pas trop investi... Bref, je remercie quand l'intelligence des autres nageur qui compensent C Flop.... Bonne et Heureuse Année de 🏊🏊🏊🏊 à tous. Continuer de vous faire plaisirs sans compter.... L'illimitée C tellement BON. 🐬 Y
nagelle a nagé 2000 mètres de 10:00:00 à 11:00:00 Entorse de la cheville, pas de piscine depuis 2semaines...dur dur la reprise
Chris0908 a nagé 3000 mètres de 09:25:00 à 10:25:00 pas de commentaire

 

Vendredi 01 janvier 2016

annapnee a nagé 1600 mètres de 12:00:00 à 12:40:00 pas de commentaire

 

Jeudi 31 décembre 2015

Zorg71 a nagé 2100 mètres de 13:45:00 à 14:45:00 Séance encourageante pour la dernière de l'année, l'épaule droite commence à me permettre de reprendre un crawl un peu plus tonique. Pour le pap on attendra encore un peu
. Dernière carte 10 entrées terminée, premier abonnement, c'est parti pour 3 mois aquatiques ...
, même sans épaule droite, j'ondulerais, au pire je palmerais. Bonne année aux nageurs.com

colubine a nagé 1500 mètres de 12:30:00 à 13:30:00 pas de commentaire
Chris0908 a nagé 2700 mètres de 10:20:00 à 11:15:00 pas de commentaire

 

Mercredi 30 décembre 2015

Grouchy a nagé 1510 mètres de 16:50:00 à 17:30:00 A la cool, avec Marianneke. Douches froides et bonne ambiance. Sourires du personnel...
Mathilde87 a nagé 3075 mètres de 16:18:00 à 17:25:00 Nouvelle plus longue distance de crawl, sans compter les longueurs, inauguration de ma nouvelle montre
(ça tombait bien config 37,5m !) ambiance sympa dans la seule ligne fréquentée

Chris0908 a nagé 2000 mètres de 16:00:00 à 16:35:00 pas de commentaire
colubine a nagé 1500 mètres de 11:00:00 à 11:50:00 pas de commentaire

 

Mardi 29 décembre 2015

linku a nagé 2700 mètres de 18:20:00 à 19:35:00 pas de commentaire
Chris0908 a nagé 2500 mètres de 16:00:00 à 16:50:00 pas de commentaire
bertym a nagé 2550 mètres de 11:02:00 à 12:15:00 pas de commentaire

 

Lundi 28 décembre 2015

Zorg71 a nagé 1575 mètres de 16:45:00 à 17:30:00 Toujours en mode "tendinite", càd avec le moins de bras possible. A droite surtout, mais j'épargne aussi la gauche qui, à force de compenser commence à "tirer" également (rien de politique
... J'hésite du coup à investir pour rejoindre le clan des "palmeuses". Pas franchement de gaité de cœur mais n'en prenez pas ombrage mesdames c'est juste que quand la décision est forcée par les circonstances, on se sent un peu dépossédé de son libre arbitre ...

Chris0908 a nagé 2700 mètres de 15:51:00 à 16:45:00 pas de commentaire

 

Dimanche 27 décembre 2015

Chris0908 a nagé 2500 mètres de 15:10:00 à 16:00:00 pas de commentaire

 

Samedi 26 décembre 2015

colubine a nagé 1700 mètres de 13:20:00 à 14:30:00 pas de commentaire
TESS a nagé 8500 mètres de 09:30:00 à 13:20:00 Bien longtemps que je n'étais revenue saluer le grand Georges, où il fait si bon nager quand il daigne nous offrir sa belle config, comme aujourd'hui.
Un régal !
Cauchemar en revanche dans les douches, qui sont glaciales...
Nombreux zappeurs à l'aller comme au retour !
J'ai du m'armer de tout mon courage pour ne pas en faire autant ; décidément, pas de bol avec les douches, en ce moment.


quachacha a nagé 5500 mètres de 09:10:00 à 11:00:00 Séance agréable, avec nageur plus intelligent cette fois... Donc petite séance cool, alors que je doutais de mon choix de vouloir nager encore ds ce bassin où la répartition des nages ne me conviennent pas trop, surtout lorsque la ligne d'eau est fréquenté par des non nageurs qui ne supportent rien.... Mais il faut de tout, et C pour cela Q je n'insulte jamais personne, quelque soient les pensées qui me viennent parfois... Encore merciiiiii aux nageurs qui comme moi, viennent pour se faire du BIEN à la piscine....

Chris0908 a nagé 3000 mètres de 09:17:00 à 10:17:00 pas de commentaire

 

Jeudi 24 décembre 2015

quachacha a nagé 3500 mètres de 15:30:00 à 16:30:00 Pas grand monde, mais juste ce qu'il faut pour entendre des gentillesses d'une brasseuse... en guise de chant de Noel. Super. Je voudrai lui dire... qu'elle ferai mieux d'apprendre à faire des mouvements de ciseaux correctement... car à 2 ds une ligne d'eau, je ne comprend pas qu'on ne puisse pas dépasser ??????
annapnee a nagé 1800 mètres de 10:45:00 à 11:30:00 pas de commentaire
Chris0908 a nagé 2800 mètres de 10:10:00 à 11:08:00 pas de commentaire
Lena_ a nagé 2050 mètres de 11:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 23 décembre 2015

Chris0908 a nagé 2800 mètres de 15:50:00 à 16:47:00 pas de commentaire

 

Mardi 22 décembre 2015

Chris0908 a nagé 2775 mètres de 15:53:00 à 16:50:00 pas de commentaire
Lena_ a nagé 2775 mètres de 11:12:00 à 12:15:00 du monde avant les fêtes mais nage possible

 

Lundi 21 décembre 2015

Chris0908 a nagé 3000 mètres de 15:54:00 à 16:54:00 pas de commentaire
bertym a nagé 2250 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 09 décembre 2015

annapnee a nagé 2000 mètres de 16:10:00 à 16:50:00 pas de commentaire
Chris0908 a nagé 2500 mètres de 15:58:00 à 16:45:00 pas de commentaire
colubine a nagé 1800 mètres de 14:30:00 à 15:30:00 pas de commentaire
bertym a nagé 2500 mètres de 12:40:00 à 13:55:00 pas de commentaire

 


 

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