La r\u00e9\u00e9ducation en piscine est une technique qui prend de l\u2019ampleur pour r\u00e9cup\u00e9rer sa capacit\u00e9 motrice et pour se remettre en forme. Apr\u00e8s un accident qui a r\u00e9duit la facult\u00e9 sur certaines parties du corps, suite \u00e0 une maladie qui r\u00e9clame une convalescence, la r\u00e9\u00e9ducation en piscine est un bon moyen, sinon le meilleur, de retrouver toutes les fonctionnements normaux du corps. Ce proc\u00e9d\u00e9 pr\u00e9sente des atouts appr\u00e9ciables que beaucoup de m\u00e9decins le pr\u00e9conisent pour traiter leurs patients.<\/p>\n\n\n\n
La piscine dans laquelle se fera la r\u00e9\u00e9ducation doit \u00eatre chauff\u00e9e. L\u2019eau de la piscine se caract\u00e9rise par une temp\u00e9rature entre 30\u00b0 et 35\u00b0C, id\u00e9ale pour une immersion prolong\u00e9e. L\u2019eau chaude a un effet reposant pour se d\u00e9tendre et d\u00e9contracter les muscles.<\/p>\n\n\n\n
La chaleur est reconnue pour ses effets calmant. On sait que les muscles ont tendance \u00e0 se contracter pour prot\u00e9ger la partie douloureuse, un bain dans de l\u2019eau chaude est la meilleure mani\u00e8re de les rel\u00e2cher.<\/p>\n\n\n\n
Cet avantage qu\u2019offre la piscine permet de pr\u00e9parer le corps \u00e0 recevoir les diff\u00e9rentes man\u0153uvres pour la r\u00e9\u00e9ducation et de moins sentir la douleur. La chaleur offre \u00e9galement une plus grande aisance aux muscles \u00e0 garder la m\u00eame position pendant un certain temps. Ces deux facult\u00e9s que procure la chaleur font d\u2019elle un partenaire id\u00e9al pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de la r\u00e9\u00e9ducation.<\/p>\n\n\n\n
La piscine est chauff\u00e9e en permanence pour garder une temp\u00e9rature constante. Il est prouv\u00e9 que l\u2019eau est un meilleur conducteur de chaleur que l\u2019air. Le corps sera ainsi en contact permanent avec la chaleur pendant toute la s\u00e9ance.<\/p>\n\n\n\n
Plus d\u00e9tendu, le patient sera mieux dispos\u00e9 \u00e0 effectuer toutes les exercices sans difficult\u00e9. Il est \u00e0 noter qu\u2019il pourra \u00eatre immerg\u00e9 dans la piscine jusqu\u2019aux \u00e9paules et laisser sa t\u00eate hors de l\u2019eau. Cette position en immersion gardera le corps chaud et assurera la d\u00e9tente absolue.<\/p>\n\n\n\n
La r\u00e9\u00e9ducation en piscine permet de moins sentir le poids du corps, particuli\u00e8rement la zone sur laquelle le traitement se focalise. \u00catre dans l\u2019eau offre une sensation de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 puisque le poids sera att\u00e9nu\u00e9 par l\u2019apesanteur.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019immersion du corps dans l\u2019eau permet aussi d\u2019effectuer plus lestement des gestes et des mouvements. Il est alors plus facile pour un sujet qui s\u2019est fractur\u00e9 une jambe de retrouver facilement l\u2019appui. Remarcher s\u2019av\u00e8re ainsi plus rapide en \u00e9tant r\u00e9\u00e9duqu\u00e9 en piscine.<\/p>\n\n\n\n
La pouss\u00e9e d\u2019Archim\u00e8de agit sur tout le corps et la densit\u00e9 de l\u2019eau r\u00e9duit la pression agissant sur les articulations et sur les os qui ont subi des fractures. L\u2019eau se charge alors de soutenir les membres afin de r\u00e9duire les efforts \u00e0 faire par le patient.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019\u00e9tude a pu prouver que la moiti\u00e9 du poids r\u00e9el semble \u00eatre disparu quand on est immerg\u00e9 dans l\u2019eau jusqu\u2019au nombril. Ce poids est encore plus all\u00e9g\u00e9 quand le patient est dans l\u2019eau jusqu\u2019au sternum.<\/p>\n\n\n\n
Cette sensation de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 est importante pour acc\u00e9l\u00e9rer les r\u00e9sultats, comme le travail semble r\u00e9duit \u00e0 moiti\u00e9 avec plus de latitude \u00e0 bouger.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019eau d\u00e9tend les muscles et les articulations. Toutefois, pour \u00ab intensifier \u00bb les mouvements, la r\u00e9sistance de l\u2019eau est b\u00e9n\u00e9fique. En effet, avec une r\u00e9sistance beaucoup plus importante de l\u2019eau par rapport \u00e0 l\u2019air, les gestes requi\u00e8rent plus de force au niveau des muscles.<\/p>\n\n\n\n
Les exercices effectu\u00e9s sous l\u2019eau comme l’aquabike<\/a> demandent plus d\u2019intervention des muscles. Ce renforcement se fait en douceur, sans gestes brusques, mais avec une certaine insistance. La pouss\u00e9e d\u2019Archim\u00e8de apporte plus d\u2019all\u00e8gement, par contre, chercher \u00e0 plonger un objet dans l\u2019eau donne l\u2019effet contraire.<\/p>\n\n\n\n Au d\u00e9but des traitements, la r\u00e9sistance est faible et le patient aura tendance \u00e0 se laisser entrainer par l\u2019apesanteur. Dans l\u2019avanc\u00e9e, en gagnant plus de s\u00fbret\u00e9 et plus de force, le patient cherchera \u00e0 augmenter cette r\u00e9sistance et puisera sa force dans ses muscles.<\/p>\n\n\n\n Marcher dans l\u2019eau peut \u00eatre moins \u00e9vident quand on doit aussi contrer l\u2019eau, mais c\u2019est le principe de la r\u00e9\u00e9ducation pour faire travailler les muscles. Les personnes qui n\u2019ont pas assez de force sont \u00e0 l\u2019aise dans l\u2019eau, mais, au fur et \u00e0 mesure, les exercices pourront \u00eatre plus intenses et plus longs et la r\u00e9sistance devient plus importante.<\/p>\n\n\n\n Que ce soit pour les bras ou pour les jambes, la r\u00e9sistance de l\u2019eau op\u00e8re sur les muscles. Le renforcement musculaire se fera dans le plus grand confort, sans douleur.<\/p>\n\n\n\n La r\u00e9\u00e9ducation est une p\u00e9riode qui n\u00e9cessite du courage et de la disposition. Le patient, en p\u00e9riode de convalescence ou de reprise, sera confront\u00e9 entre doute et envie de retrouver la sant\u00e9. Certains se sentent pr\u00eats \u00e0 suivre les exercices et se sentent s\u00fbrs d\u2019eux, d\u2019autres appr\u00e9hendent le traitement.<\/p>\n\n\n\n La r\u00e9\u00e9ducation en piscine est un concept qui sera assist\u00e9 et encadr\u00e9 par un professionnel. Le patient se sentira plus rassur\u00e9 et pris en charge pour mieux recevoir les traitements qu\u2019on lui donne.<\/p>\n\n\n\n L\u2019eau, r\u00e9put\u00e9e pour stimuler la lib\u00e9ration de l\u2019endorphine, l\u2019hormone qui procure de la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et du plaisir, aide le patient dans cette d\u00e9marche. Le sentiment de d\u00e9tente sera \u00e0 son comble quand le patient sent l\u2019eau le caresser, l\u2019envelopper et lui apporte une certaine assurance.<\/p>\n\n\n\n Le patient se sent en confiance, se laisse guider tout en ayant une forte envie de r\u00e9ussir son pari. La piscine est un cadre rassurant et favorable \u00e0 la gu\u00e9rison. Plut\u00f4t ludique comme concept, la r\u00e9\u00e9ducation en piscine permet au patient de ne sentir aucune contrainte.<\/p>\n\n\n\n Une s\u00e9ance de 30 minutes en moyenne offre tous ces avantages qui favorisent la r\u00e9\u00e9ducation. L\u2019intervention de l\u2019eau facilite les mouvements et les exercices. Dans un milieu s\u00fbr et sous la surveillance d\u2019un professionnel, la s\u00e9ance est plus motivante.<\/p>\n\n\n\n Les fonctions simultan\u00e9es de l\u2019eau et des gestes offrent des r\u00e9sultats plus prompts et plus s\u00fbrs. La r\u00e9\u00e9ducation est plus rapide, le patient retrouvera toutes ses facult\u00e9s motrices en un temps record, avec de l\u2019assiduit\u00e9 et de la motivation.<\/p>\n\n\n\n Il est \u00e0 noter que l\u2019acc\u00e8s \u00e0 la r\u00e9\u00e9ducation en piscine doit faire l\u2019objet d\u2019une recommandation par un m\u00e9decin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La r\u00e9\u00e9ducation en piscine est une technique qui prend de l\u2019ampleur pour r\u00e9cup\u00e9rer sa capacit\u00e9 motrice et pour se remettre en forme. 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