{"id":1998,"date":"2018-01-25T11:20:42","date_gmt":"2018-01-25T10:20:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nageurs.com\/blog\/radio-piscine\/?p=1998"},"modified":"2018-01-25T11:25:16","modified_gmt":"2018-01-25T10:25:16","slug":"j-7-avant-louverture-des-inscriptions-au-defi-de-monte-cristo-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nageurs.com\/blog\/radio-piscine\/j-7-avant-louverture-des-inscriptions-au-defi-de-monte-cristo-2018\/","title":{"rendered":"J-7 avant l’ouverture des inscriptions au d\u00e9fi de Monte Cristo 2018 !"},"content":{"rendered":"

C’est le moment d’enregistrer son message de rappel pour s’inscrire au d\u00e9fi de Monte Cristo cette ann\u00e9e. L’ouverture des inscriptions se fera le 1er f\u00e9vrier \u00e0 midi.<\/p>\n

Est-il encore n\u00e9cessaire de pr\u00e9senter le Monte Cristo ? Il s’agit de la course d’eau libre la plus importante en France. Elle se d\u00e9roule tous les ans \u00e0 Marseille, l’\u00e9preuve phare \u00e9tant la travers\u00e9e depuis l’\u00eele d’If jusqu’\u00e0 la plage du Prado, soit 5 kilom\u00e8tres.<\/p>\n

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C’est par bateau que les participants rejoindront l’\u00eele qui servait autrefois de prison, et qu’Alexandre Dumas a rendu c\u00e9l\u00e8bre dans son roman Le Comte de Monte-Cristo. Comme le h\u00e9ros du livre, Edmond Dant\u00e8s, ceux-ci rejoindrons le continent \u00e0 la nage, les plus rapides mettront moins d’une heure.<\/p>\n

V\u00e9ritable d\u00e9fi, la natation en eau-libre est une discipline d’endurance, dans laquelle il faut savoir g\u00e9rer son effort et son orientation. Chacun aura son objectif, le plus modeste \u00e9tant de r\u00e9ussir \u00e0 terminer la course, ou plus ambitieux de viser un certain chrono ou m\u00eame un classement !<\/p>\n

Cette ann\u00e9e il y aura deux courses de 5km sans palmes le vendredi et le dimanche, et une course avec palmes le samedi.<\/p>\n

Seules les courses de 5km font la travers\u00e9e depuis le Ch\u00e2teau d’If, mais il y a aussi des \u00e9preuves plus courtes de 1km et 2,5km qui consisteront \u00e0 partir de la plage et d’effectuer un parcours en contournant des bou\u00e9es et revenir. En tout c’est pr\u00e8s de 4,000 nageurs qui sont attendus sur les trois jours !<\/p>\n

Cette ann\u00e9e la course c\u00e9l\u00e8brera son vingti\u00e8me anniversaire. A cette occasion une sc\u00e8ne de concert sera mise en place dans le village du d\u00e9fi pour des soir\u00e9es festives pendant le week-end.<\/p>\n

Les habitu\u00e9s du Monte Cristo le savent bien, l’ouverture des inscriptions provoque une v\u00e9ritable fr\u00e9n\u00e9sie, pouvant aller jusqu’\u00e0 saturer le site d’inscription. La course aux inscriptions commence cette ann\u00e9e le 1er f\u00e9vrier \u00e0 12h00. L’an dernier, toutes les places du 5km \u00e9taient vendues en moins d’une heure.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

C’est le moment d’enregistrer son message de rappel pour s’inscrire au d\u00e9fi de Monte Cristo cette ann\u00e9e. L’ouverture des inscriptions se fera le 1er f\u00e9vrier \u00e0 midi. Est-il encore n\u00e9cessaire de pr\u00e9senter le Monte Cristo ? Il s’agit de la course d’eau libre la plus importante en France. Elle se d\u00e9roule tous les ans \u00e0 … Continuer la lecture de « J-7 avant l’ouverture des inscriptions au d\u00e9fi de Monte Cristo 2018 ! »<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[14,19,74,7,57],"class_list":["post-1998","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-non-classe","tag-actualite","tag-competition","tag-eau-libre","tag-evenement","tag-natation"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nageurs.com\/blog\/radio-piscine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1998","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nageurs.com\/blog\/radio-piscine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nageurs.com\/blog\/radio-piscine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nageurs.com\/blog\/radio-piscine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nageurs.com\/blog\/radio-piscine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1998"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.nageurs.com\/blog\/radio-piscine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1998\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2000,"href":"https:\/\/www.nageurs.com\/blog\/radio-piscine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1998\/revisions\/2000"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nageurs.com\/blog\/radio-piscine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1998"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nageurs.com\/blog\/radio-piscine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1998"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nageurs.com\/blog\/radio-piscine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1998"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}