« ACTIVITES DE LA NATATION »
Pré-Requis :
* Etre majeur(e) à la date des épreuves
* Avoir une pratique de la natation
EPREUVE du 100 mètres SAUVETAGE (Eliminatoire non Cotée)
Sauter ou plonger d’une hauteur de 3m, puis nager sur une distance de 25m, effectuer 2 apnées de 20’’ avec déplacement (récupérations libres en surface), rechercher un mannequin réglementaire (poids apparent 1kg500, immergé complètement à 1 m), le remonter en surface, le lâcher ; puis saisir un candidat simulant une victime, le remorquer sur 25 m les voies respiratoires dégagées, et le sortir de l’eau. Cette épreuve doit être réalisée de manière continue sans prendre d’appuis solides dans un temps maximum de 4 minutes.
D’après le B.O. n° 9 (26-09-91) Arrêté du 12 juin 1991 modifiant l’arrêté du 30 septembre 1985
EPREUVE DE NATATION – 200 m 4 nages ( coefficient 1 )
Le candidat effectue un 200 mètres quatre nages selon les règles de la fédération internationale en
natation amateur (F.I.N). Le candidat éliminé en cas de faute technique ne valide pas l’épreuve.
Le candidat est noté suivant le barème ci–dessous (quelques exemples de note sur 20 Messieurs): 20/20 Temps 2:14 – 15/20 Temps 2:38 – 12/20 Temps 2:59 – 10/20 Temps 3:18 –
à titre indicatif le Temps requis en bassin de 25 m pour être qualifié pour nager en catégorie Maître C6: 50-54 ans en 200 m 4 Nages est de 3:35.00 ce temps donne une note de à peine 9/20 pour l’épreuve du BEESAN.
EPREUVE ECRITE (coefficient 1) Dissertation à partir d’un thème ayant trait aux activités de la Natation
Voilà le Challenge qui m’attend !