{"id":404,"date":"2011-08-24T08:47:14","date_gmt":"2011-08-24T06:47:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nageurs.com\/blog\/natation-eau-libre\/?p=404"},"modified":"2011-08-24T10:46:28","modified_gmt":"2011-08-24T08:46:28","slug":"le-25km-a-lhonneur-dans-toute-la-natation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nageurs.com\/blog\/natation-eau-libre\/2011\/08\/24\/le-25km-a-lhonneur-dans-toute-la-natation\/","title":{"rendered":"Le 25km \u00e0 l’honneur dans \u00ab\u00a0Toute la Natation\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"

Le dernier num\u00e9ro de Toute la Natation (n\u00b0102 – juillet 2011) contient un reportage int\u00e9ressant sur l’eau libre (6 pages), et plus particuli\u00e8rement \u00e0 l’\u00e9preuve du 25 km. C’est l’\u00e9preuve la plus longue, qui a ses adeptes, des sp\u00e9cialistes de la distance. En eau libre seul le 10km est olympique \u00e0 ce jour.<\/p>\n

La nageuse fran\u00e7aise C\u00e9lia Barrot, 21 ans, y est interview\u00e9e. Licenci\u00e9e au club ASPTT Limoges, elle a termin\u00e9 7e \u00e0 l’\u00e9preuve du 25km d’eau libre aux championnats du monde de natation 2011 \u00e0 Shanghai.<\/p>\n

Les \u00e9preuves de 25 km durent un peu plus de 5 heures, elles ne sont quasiment pas m\u00e9diatis\u00e9es, peu reconnues. Chaque course est diff\u00e9rente, de nombreux param\u00e8tres entrent eu jeu, il est tr\u00e8s difficile de faire un pronostic sur les gagnants. L’\u00e9cart entre les filles et les gar\u00e7ons est tr\u00e8s r\u00e9duit, de l’ordre de 10 \u00e0 15 minutes.<\/p>\n

D’un point de vue entra\u00eenement, un 25km se pr\u00e9pare 1 an \u00e0 l’avance, \u00e0 raison d’un volume de 100 km par semaine, et 5 heures de nage quotidienne.<\/p>\n

On apprend aussi que sur un 25km il peut y avoir jusqu’\u00e0 12 ravitaillements, que lors des derniers tours, les nageurs sautent des ravitaillements pour rester en t\u00eate. Le ravitaillement prend une dizaine de secondes dans le meilleur des cas.<\/p>\n

Ce type de course est \u00e9puisante, certains concurrents sont dans l’incapacit\u00e9 de se relever \u00e0 l’arriv\u00e9e, ils doivent \u00eatre secourus pour sortir de l’eau.<\/p>\n

Sur son choix du 25 km, C\u00e9lia annonce \u00ab\u00a0peut-\u00eatre qu’il y a une certaine forme de folie \u00e0 faire du vingt-cinq kilom\u00e8tres, on doit bien avoir un petit grain pour se lancer dans une aventure pareille. Est-ce un grain de folie, ou juste le plaisir du sport ?\u00a0\u00bb.<\/p>\n

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