{"id":307,"date":"2011-07-14T11:47:50","date_gmt":"2011-07-14T09:47:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nageurs.com\/blog\/natation-eau-libre\/?p=307"},"modified":"2011-07-14T12:04:02","modified_gmt":"2011-07-14T10:04:02","slug":"le-tour-du-roc-a-grandville","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nageurs.com\/blog\/natation-eau-libre\/2011\/07\/14\/le-tour-du-roc-a-grandville\/","title":{"rendered":"Le Tour du Roc \u00e0 Granville"},"content":{"rendered":"

Le Tour du Roc est une des \u00e9tapes (n\u00b016) de la coupe de France d’eau libre, la 48\u00e8me \u00e9dition a eu lieu le we dernier \u00e0 Granville en Normandie.<\/p>\n

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Le samedi avait lieu la course principale qui est \u00e9galement la seconde \u00e9tape de la coupe de l’ouest. Au niveau de la m\u00e9t\u00e9o, le ciel \u00e9tait assez gris, dans une eau avoisinant les 18\u00b0C (mais la temp\u00e9rature chute \u00e0 15\u00b0C au large), avec pas mal de houle et de courant, et des m\u00e9duses !<\/p>\n

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Il y a eu beaucoup d’abandons (environ 40 pour 150 inscrits). Les meilleurs nageurs ont mis un peu plus d’une heure (soit dix minutes de plus que l’an dernier) et le dernier a mis plus de 2 h 20.<\/div>\n
Sophie de nageurs.com, est arriv\u00e9e premi\u00e8re au classement des v\u00e9t\u00e9rans femme mais avec un chrono qu’elle juge assez d\u00e9cevant (1 h 56), mais ajoute \u00ab\u00a0je suis contente d’\u00eatre arriv\u00e9e au bout et de ne pas avoir l\u00e2ch\u00e9 l’affaire\u00a0\u00bb.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Au niveau du parcours, il faut contourner le port et longer la c\u00f4te : le point d’arriv\u00e9e n’est pas le m\u00eame que celui du d\u00e9part.<\/p>\n

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Le lendemain, a eu lieu une \u00e9preuve de 1 KM.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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