{"id":54,"date":"2012-04-08T21:44:14","date_gmt":"2012-04-08T19:44:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nageurs.com\/blog\/lebleutriathlete\/?p=54"},"modified":"2012-04-08T21:44:14","modified_gmt":"2012-04-08T19:44:14","slug":"hibernation-sportive","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nageurs.com\/blog\/lebleutriathlete\/2012\/04\/08\/hibernation-sportive\/","title":{"rendered":"Hibernation sportive …"},"content":{"rendered":"

Adele – Hometown Glory (Live at The Royal Albert Hall DVD)<\/a><\/p>\n

Fin Janvier – fin f\u00e9vrier 2012<\/p>\n

Depuis plusieurs semaines , conditions atmosph\u00e9riques (entre autres) obligent , j’ai sagement laiss\u00e9 les affaires de sport bien rang\u00e9es pour litt\u00e9ralement hiberner , oui je crois que le mot n’est pas trop fort pour illustrer l’\u00e9tat dans lequel je me suis mis pendant cette p\u00e9riode. <\/p>\n

En me demandant m\u00eame si j’allais parvenir \u00e0 renverser la situation et \u00e0 reprendre le chemin de l’entrainement ou des dossards ! <\/p>\n

Pas tr\u00e8s brillant comme constat m\u00eame si \u00e0 l’heure ou j’\u00e9crIs ces lignes je connais d\u00e9ja la r\u00e9ponse \u00e0 mes multiples interrogations et le d\u00e9nouement de l’histoire. <\/p>\n

Cette p\u00e9riode que je viens de traverser , et qui a finalement dur\u00e9 plusieurs mois, m’a laiss\u00e9 sur le bas c\u00f4t\u00e9 de la route , \u00e0 regarder passer les autres : natation, cyclisme et course \u00e0 pied , m\u00eame combat. <\/p>\n

M\u00eames combats pour s’arracher une bonne fois pour toutes et reprendre le chemin du plaisir. <\/p>\n

Ce n’est ni plus , ni moins que cela. <\/p>\n

Les diff\u00e9rents dossards qui , \u00e0 une certaine \u00e9poque pas si lointaine , ne devaient pas me servir d’entra\u00eenements (!) m’ont maintenu la t\u00eate hors de l’eau. <\/p>\n

Je ne ressentais plus de go\u00fbt \u00e0 l’effort , cela ne me ressemblait pas. <\/p>\n

Rien ne me donnait l’envie de me faire violence et de reprendre la route.<\/p>\n

Et je crois que le secret est l\u00e0 ! <\/p>\n

Le sport ne nous permet pas de faire semblant et nous demande un investissement total et sinc\u00e8re.<\/p>\n

Mais il peut aussi nous faire tomber dans certains ecueils comme le surentra\u00eenement.<\/p>\n

Je suis persuad\u00e9 avec le recul que c’est exactement ce qui m’est arriv\u00e9. <\/p>\n

A trop vouloir courir j’ai fini par ne plus aimer cela du tout , incroyable pour moi d’\u00e9crire ces lignes.<\/p>\n

Je n’aurais jamais imagin\u00e9 cela un jour. <\/p>\n

Par contre la course \u00e0 pied n’a jamais cess\u00e9 d’\u00eatre ma passion tout comme le triathlon , alors \u00e0 d\u00e9faut d’une pratique r\u00e9guli\u00e8re j’ai compens\u00e9 par la lecture effren\u00e9e d’un certain nombre de magazines sp\u00e9cialis\u00e9s mais aussi par l’\u00e9criture de mes blogs. <\/p>\n

D’ailleurs ce qui est dr\u00f4le finalement , c’est que depuis que j’ai repris l’entra\u00eenement j’ai plus de mati\u00e8re pour \u00e9crire mes exp\u00e9riences de sportifs mais moins de temps pour les partager avec vous. <\/p>\n

C’\u00e9tait ma mani\u00e8re \u00e0 moi de courber l’\u00e9chine en attendant des jours meilleurs qui ne venaient pas. <\/p>\n

Je vous l’accorde ce n’est pas tr\u00e8s glorieux mais cela a \u00e9t\u00e9 mon lien avec le sport (et le reste) et m’a permis de ne jamais compl\u00e8tement couper et surtout de commencer \u00e0 remonter la pente. <\/p>\n

Cette lecture \u00e9ffr\u00e9n\u00e9e de quelques magazines par mois m’a permis de tenir mais m’a aussi renvoy\u00e9 \u00e0 la figure mon absence de pratiques.<\/p>\n

Rien ne pouvait m’aider dans cette travers\u00e9e du d\u00e9sert si ce n’est de m’appuyer sur mon environnement familial qui sera toujours le pilier majeur de ma vie. <\/p>\n

Sportif je le suis jusque dans mes g\u00e8nes et comme pour toute hibernation ce caract\u00e8re bien particulier de mon identit\u00e9 ne demande qu’\u00e0 rena\u00eetre. <\/p>\n

Et puis dossard apr\u00e8s dossard l’envie est revenue et l’hibernation avec toutes ces mauvaises pens\u00e9es s’est \u00e9loign\u00e9e elle aussi. <\/p>\n

Reprendre le chemin de l’entrainement a boulevers\u00e9 ma vie \u00e0 nouveau et m’a permis de reprendre ma place.<\/p>\n

L’entrainement matinal a repris depuis au moins 3 semaines et m’apporte des sensations b\u00e9n\u00e9fiques auxquelles je n’avais plus go\u00fbt\u00e9es depuis longtemps. <\/p>\n

Il me reste \u00e0 organiser \u00e0 ma mani\u00e8re la fr\u00e9quence de ces sorties et de mes s\u00e9ances de v\u00e9lo et de natation autour de mes objectifs de course que je vous ferai partager bient\u00f4t.<\/p>\n

Ne comptez pas sur moi pour relater des plans d’entra\u00eenement , cela ne me ressemble pas et surtout ne correspond pas du tout \u00e0 l’od\u00e9e que je me fais de la pratique sportive. <\/p>\n

En attendant , en pr\u00e9ambule de cet article , je vous laisse savourer le d\u00e9but du concert qu’Ad\u00e8le a donn\u00e9 le 22 septembre 2011 et qui m’accompagne lors de mes sorties matinales.<\/p>\n

Cette premi\u00e8re chanson laisse imaginer ce que tout le concert va procurer \u00e0 ceux qui le regarderont , une v\u00e9ritable bouff\u00e9e d’oxyg\u00e8ne et une fra\u00eecheur que ne renierait pas un sportif ! <\/p>\n

Je consacrerai un article tout entier \u00e0 Ad\u00e8le dans une prochaine parenth\u00e8se musicale…<\/p>\n

Vendredi 06 avril 2012 , 23 H 00.<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

http:\/\/lebleutriathlete.blogspot.fr\/<\/p>\n

http:\/\/www.legrandbleutriathlete.com\/<\/p>\n

http:\/\/lebleutriathlete.over-blog.com\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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