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Piscine Georges Vallerey


Bassins : 25 m

Accès

rue Alexandre Dumas, 80090 Amiens

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Jeu 21 mai 2015 de 18h00 à 19h00, rocco a nagé 3000 mètres :
60x50m lignes surchargées,merci le club qui ce soir s'accaparait la moitié de la piscine!!2 lignes de nage seulement!matériel,escargots,fusées..tous mélangés!ON COMPREND MIEUX POURQUOI PARIS EST TOUJOURS (afficher la suite du commentaire)
Lun 16 juin 2014 de 17h30 à 18h15, BenHash a nagé 1300 mètres :
encore un séance trop fragile...
Ven 13 juin 2014 de 12h15 à 13h30, BenHash a nagé 1900 mètres :
ça commence par un 300 m crawl...
Ven 06 juin 2014 de 12h15 à 13h30, BenHash a nagé 1800 mètres :
5X200 M
6X100 M
4X50 M
Ven 30 mai 2014 de 12h15 à 13h30, BenHash a nagé 1800 mètres :
ça commence par un 400 m crawl...
Lun 26 mai 2014 de 17h30 à 18h15, BenHash a nagé 1200 mètres :
Séance avec trop de monde...
Ven 23 mai 2014 de 12h15 à 13h30, BenHash a nagé 1800 mètres :
400 m crawl (planche entre les jambes)
300 m planche planche battement + ciseaux
400 m (25m en planche + palmes battement - 25 m en planche + palmes ondulation)
4x50 m planche + palmes en battement
200 m dos
100 m "sauvetage" en rétropédalage
Lun 19 mai 2014 de 17h30 à 18h15, BenHash a nagé 1750 mètres :
pas de commentaire
Lun 12 mai 2014 de 17h30 à 18h15, BenHash a nagé 1800 mètres :
pas de commentaire
Ven 09 mai 2014 de 12h15 à 13h30, BenHash a nagé 1800 mètres :
pas de commentaire

 

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