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Piscine de Romorantin-Lanthenay


Bassins :

Accès

37 rue des Lices, 41200 Romorantin-Lanthenay

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Lun 31 oct 2016 de 10h30 à 11h30, bigmac a nagé 1000 mètres :
Bassin de 25 m tres clair et agreable 500 m crawl en 21 cdb, 250 m brasse et 250 m crawl en 21/24 cdb pour finir. Je suis encore covalescent. Hier, petite discussion sympathique avec Natacha Polony, venue (afficher la suite du commentaire)
Sam 22 aout 2015 de 10h30 à 12h00, bigmac a nagé 2500 mètres :
2/3 de brasse 1/3 de crawl pour une seance de rentree avec 8 a 9 respirations par longueurdans les 2 styles.

 

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