Résultats : 95 séances

• 500m le mardi 6 décembre 2016 (de 12h10 à 12h55) Kobak91540 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 500m le lundi 5 décembre 2016 (de 12h10 à 12h55) Kobak91540 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le dimanche 1 mars 2015 (de 12h50 à 14h00) noisy93 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le lundi 22 décembre 2014 (de 12h02 à 12h47) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1800m le jeudi 18 décembre 2014 (de 13h04 à 13h45) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le lundi 15 décembre 2014 (de 12h56 à 13h40) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le lundi 8 décembre 2014 (de 13h00 à 13h44) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le jeudi 4 décembre 2014 (de 12h57 à 13h40) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le lundi 1 décembre 2014 (de 12h59 à 13h43) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le jeudi 27 novembre 2014 (de 13h00 à 13h43) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le lundi 24 novembre 2014 (de 12h57 à 13h41) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1650m le jeudi 20 novembre 2014 (de 13h17 à 13h45) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1750m le lundi 17 novembre 2014 (de 13h02 à 13h42) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1700m le mardi 4 novembre 2014 (de 13h07 à 13h45) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1800m le lundi 3 novembre 2014 (de 13h02 à 13h45) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1950m le jeudi 16 octobre 2014 (de 13h00 à 13h44) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le mardi 14 octobre 2014 (de 12h58 à 13h42) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1800m le lundi 13 octobre 2014 (de 13h00 à 13h42) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le jeudi 9 octobre 2014 (de 13h00 à 13h44) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1750m le mardi 7 octobre 2014 (de 13h00 à 13h37) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1750m le lundi 6 octobre 2014 (de 13h00 à 13h37) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le vendredi 26 septembre 2014 (de 12h44 à 13h28) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1000m le mercredi 24 septembre 2014 (de 18h03 à 18h35) plaph à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : Tiraillements sensibles à l'épaule droite, mais 1000 m de crawl pas si mal nagés.
Et le fiston suivant son cours dans le couloir d'à côté donne un p'tit sentiment bien agréable
.

Vivement que cette épaule finisse par guérir, que je reprenne mon rythme de croisière !

• 2000m le jeudi 18 septembre 2014 (de 12h56 à 13h40) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le lundi 15 septembre 2014 (de 12h58 à 13h43) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le jeudi 11 septembre 2014 (de 12h38 à 13h23) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le lundi 8 septembre 2014 (de 12h40 à 13h24) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1250m le mardi 17 juin 2014 (de 12h20 à 13h05) plaph à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1000m le mardi 10 juin 2014 (de 12h41 à 13h18) plaph à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1900m le lundi 2 juin 2014 (de 12h30 à 13h00) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1750m le vendredi 30 mai 2014 (de 12h33 à 13h00) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1250m le mardi 27 mai 2014 (de 12h19 à 12h55) plaph à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2100m le lundi 26 mai 2014 (de 12h25 à 13h00) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le jeudi 22 mai 2014 (de 12h27 à 13h00) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1000m le vendredi 9 mai 2014 (de 12h20 à 13h00) plaph à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2100m le mardi 6 mai 2014 (de 18h05 à 18h40) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le vendredi 2 mai 2014 (de 17h44 à 18h30) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1500m le lundi 28 avril 2014 (de 12h25 à 13h00) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 6000m le vendredi 18 avril 2014 (de 17h40 à 18h42) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2500m le mardi 15 avril 2014 (de 17h47 à 18h30) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2100m le jeudi 10 avril 2014 (de 12h36 à 13h10) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le lundi 7 avril 2014 (de 12h25 à 13h02) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1300m le mardi 11 mars 2014 (de 12h45 à 13h30) plaph à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : Après relecture, comment ai-je pu me gourer dans d'aussi grandes envergures ?
23 × 25 m = 1300 m ? Mouaiiis... ça va plaph ? Alors que pour 1300 m dans un bassin de 25 m, c'est bien 52 longueurs que j'ai "enquillé". Ça doit être l'influence du soleil, du chlore ou de je ne sais quoi qui m'a désorienté...

Vendredi à Roger Le Gall, ce sera plus simple. 20 longueurs de 50 m ne risquent pas de m'apporter la confusion

• 1200m le vendredi 7 mars 2014 (de 12h30 à 13h05) plaph à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : 23 × 25 crawl, 1 × 25 dos crawlé (saleté de crampe
). Belle coordination je trouve entre nageurs d'allure différente.
La prochaine fois, crampe ou pas, ce sera 30 × 25m en crawl pour améliorer endurance et souffle.

• 1400m le lundi 3 mars 2014 (de 13h05 à 13h32) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2800m le vendredi 28 février 2014 (de 17h40 à 18h30) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1200m le lundi 24 février 2014 (de 17h55 à 18h30) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1000m le vendredi 21 février 2014 (de 12h00 à 12h40) plaph à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le vendredi 21 février 2014 (de 17h45 à 18h20) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1325m le mercredi 19 février 2014 (de 18h07 à 18h31) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1000m le mardi 18 février 2014 (de 00h00 à 00h00) plaph à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : Bon ressenti sur cette piscine. Fréquentation du bassin de 25m assez peu élevée en cette période de vacances.
Les 1000m en crawl, du fait de la longueur du bassin nettement plus courte que "mes" 50m habituels, se sont remarquablement bien passés. À remettre dès que possible !

• 2350m le vendredi 14 février 2014 (de 12h55 à 13h33) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1100m le lundi 10 février 2014 (de 18h11 à 18h30) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le jeudi 6 février 2014 (de 12h55 à 13h35) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2050m le lundi 3 février 2014 (de 12h25 à 13h00) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1650m le jeudi 30 janvier 2014 (de 12h30 à 13h00) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1600m le lundi 27 janvier 2014 (de 13h06 à 13h35) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1600m le jeudi 23 janvier 2014 (de 12h30 à 13h00) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1050m le lundi 20 janvier 2014 (de 12h30 à 13h05) Philippecn19 à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1200m le mercredi 21 mars 2012 (de 15h00 à 15h45) toscanes à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1800m le jeudi 15 décembre 2011 (de 12h55 à 13h40) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le mardi 13 décembre 2011 (de 12h56 à 13h43) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le vendredi 9 décembre 2011 (de 12h51 à 13h38) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le lundi 5 décembre 2011 (de 12h41 à 13h28) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1625m le vendredi 2 décembre 2011 (de 13h02 à 13h40) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le jeudi 1 décembre 2011 (de 12h53 à 13h40) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le vendredi 25 novembre 2011 (de 12h52 à 13h40) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1950m le mercredi 23 novembre 2011 (de 12h55 à 13h40) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1000m le lundi 7 novembre 2011 trottinette77 : pas de commentaire

• 2000m le mardi 20 septembre 2011 (de 12h15 à 13h03) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le mercredi 31 aout 2011 (de 14h10 à 15h00) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le mardi 31 mai 2011 (de 12h49 à 13h35) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le lundi 30 mai 2011 (de 12h19 à 13h06) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 3400m le samedi 14 mai 2011 (de 15h30 à 17h00) Clod à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : bonne séance malgré la petite chute en vélo ce matin

• 2000m le lundi 7 mars 2011 (de 12h53 à 13h34) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le jeudi 10 février 2011 (de 12h46 à 13h32) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le lundi 7 février 2011 (de 12h47 à 13h34) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le jeudi 3 février 2011 (de 12h43 à 13h32) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le lundi 31 janvier 2011 (de 12h45 à 13h31) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 3200m le samedi 29 janvier 2011 (de 15h30 à 17h00) Clod à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le jeudi 27 janvier 2011 (de 12h49 à 13h32) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le mardi 25 janvier 2011 (de 12h50 à 13h35) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le jeudi 13 janvier 2011 (de 12h45 à 13h30) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1900m le jeudi 6 janvier 2011 (de 12h58 à 13h40) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le mardi 4 janvier 2011 (de 12h49 à 13h32) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le lundi 13 décembre 2010 (de 12h47 à 13h33) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le vendredi 10 décembre 2010 (de 12h46 à 13h29) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1550m le jeudi 9 décembre 2010 (de 13h06 à 13h39) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le vendredi 3 décembre 2010 (de 12h42 à 13h25) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le jeudi 2 décembre 2010 (de 12h32 à 13h15) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le mardi 30 novembre 2010 (de 12h23 à 13h06) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 2000m le jeudi 25 novembre 2010 (de 12h13 à 13h00) lelocatier à Centre Aquatique Nymphea de Moissy Cramayel (Récréa) : pas de commentaire

• 1000m le mardi 10 aout 2010 MACRAG : pas de commentaire

• 1000m le jeudi 5 aout 2010 MACRAG : pas de commentaire

• 1050m le dimanche 1 aout 2010 MACRAG : pas de commentaire

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