Rechercher une séance
Résultats : 7 séances
• 1500m le jeudi 27 mars 2014 (de 18h37 à 19h35) tiyiv à Piscine municipale de Koutio (Dumbéa, Nouvelle-Calédonie) : Super séance, une à trois personnes par ligne à partir de 18h45, dans un bassin de 50m, que demander de plus? La petite pluie était même plutôt agréable
• 2200m le mercredi 8 aout 2012 (de 11h05 à 12h10) cygnamnesik988 à Piscine municipale de Koutio (Dumbéa, Nouvelle-Calédonie) : 88 longueurs : 80 crawl ; 8 brasse.
• 2000m le vendredi 3 aout 2012 (de 15h30 à 16h30) cygnamnesik988 à Piscine municipale de Koutio (Dumbéa, Nouvelle-Calédonie) : Brrrr ! On chauffe pas les piscines en Calédonie en hiver...et donc, ben il fait froid.
76 longueurs en crawl.
2 longueurs en dos.
2 longueurs en brasse.
76 longueurs en crawl.
2 longueurs en dos.
2 longueurs en brasse.
• 3000m le jeudi 2 aout 2012 (de 11h05 à 12h35) cygnamnesik988 à Piscine municipale de Koutio (Dumbéa, Nouvelle-Calédonie) : 20 longueurs en brasse
80 longueurs en crawl
+
17 longueurs en crawl
3 longueurs en brasse
= 23 X25 en brasse = 575 m
97 X 25 en crawl = 2425 m
80 longueurs en crawl
+
17 longueurs en crawl
3 longueurs en brasse
= 23 X25 en brasse = 575 m
97 X 25 en crawl = 2425 m
• 3000m le mardi 31 juillet 2012 (de 11h02 à 12h32) cygnamnesik988 à Piscine municipale de Koutio (Dumbéa, Nouvelle-Calédonie) : 3 nageurs par ligne entre 11 h et 13 h.
20 longueurs en brasse
80 longueurs en crawl
= 100 longueurs.
2 longueurs en dos
3 longueurs en brasse
= 105 longueurs.
13 longueurs en crawl
= 118 longueurs.
2 longueurs finales en brasse
Total :
25 en brasse
93 en crawl
2 en dos
20 longueurs en brasse
80 longueurs en crawl
= 100 longueurs.
2 longueurs en dos
3 longueurs en brasse
= 105 longueurs.
13 longueurs en crawl
= 118 longueurs.
2 longueurs finales en brasse
Total :
25 en brasse
93 en crawl
2 en dos
• 2300m le jeudi 26 juillet 2012 (de 15h30 à 16h40) cygnamnesik988 à Piscine municipale de Koutio (Dumbéa, Nouvelle-Calédonie) : Déçue car 92 longueurs au lieu de 100 hier, mais bon c'est comme ça.
10 longueurs en brasse
60 en crawl
10 en dos
12 en crawl
On m'a arrêtée à ma 92ème longueur.
10 longueurs en brasse
60 en crawl
10 en dos
12 en crawl
On m'a arrêtée à ma 92ème longueur.
• 2500m le lundi 23 juillet 2012 (de 15h30 à 16h30) cygnamnesik988 à Piscine municipale de Koutio (Dumbéa, Nouvelle-Calédonie) : Séance du lundi 23 juillet 2012. Bassin de 25.
2 nageurs par ligne entre 15h30 et 16h30, donc tranquille (seul créneau horaire possible pour nager l'après-midi).
1ère série de 10 en brasse
2ème, 3ème, 4ème, 5ème, 6ème, 7ème série de 10 en crawl
8ème série de 10 en dos
9ème et 10ème série de 10 en crawl.
= 2,5 km.
2 nageurs par ligne entre 15h30 et 16h30, donc tranquille (seul créneau horaire possible pour nager l'après-midi).
1ère série de 10 en brasse
2ème, 3ème, 4ème, 5ème, 6ème, 7ème série de 10 en crawl
8ème série de 10 en dos
9ème et 10ème série de 10 en crawl.
= 2,5 km.
