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Piscine Aspirant Dunand


 

Mardi 10 janvier 2017

vince75775 a nagé 1 mètres de 12:30:00 à 13:15:00 pas de commentaire

 

Vendredi 06 janvier 2017

IANBOUNCER a nagé 1000 mètres de 07:44:00 à 08:11:00 pas de commentaire

 

Mardi 03 janvier 2017

Mitridate a nagé 1900 mètres de 19:05:00 à 19:45:00 Club

 

Vendredi 30 décembre 2016

miguelarg a nagé 1600 mètres de 18:50:00 à 19:35:00 pas de commentaire

 

Jeudi 29 décembre 2016

miguelarg a nagé 1500 mètres de 15:50:00 à 16:35:00 pas de commentaire

 

Mercredi 28 décembre 2016

miguelarg a nagé 1150 mètres de 16:58:00 à 17:30:00 pas de commentaire
IANBOUNCER a nagé 1100 mètres de 09:45:00 à 10:15:00 pas de commentaire

 

Mardi 27 décembre 2016

grigri a nagé 1500 mètres de 12:24:00 à 12:59:00 pas de commentaire

 

Lundi 26 décembre 2016

miguelarg a nagé 1650 mètres de 16:43:00 à 17:30:00 pas de commentaire

 

Samedi 24 décembre 2016

miguelarg a nagé 1100 mètres de 13:58:00 à 14:29:00 pas de commentaire

 

Vendredi 23 décembre 2016

miguelarg a nagé 2000 mètres de 18:55:00 à 19:50:00 pas de commentaire
miguelarg a nagé 2250 mètres de 16:28:00 à 17:30:00 pas de commentaire

 

Jeudi 22 décembre 2016

Janine a nagé 2200 mètres de 12:20:00 à 13:20:00 pas de commentaire

 

Mercredi 21 décembre 2016

miguelarg a nagé 1900 mètres de 16:38:00 à 17:30:00 pas de commentaire
Janine a nagé 2000 mètres de 12:00:00 à 12:54:00 pas de commentaire

 

Lundi 19 décembre 2016

miguelarg a nagé 1850 mètres de 16:39:00 à 17:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 13 décembre 2016

linku a nagé 2500 mètres de 21:00:00 à 22:00:00 pas de commentaire

 

Dimanche 11 décembre 2016

miguelarg a nagé 1400 mètres de 16:50:00 à 17:30:00 pas de commentaire

 

Samedi 10 décembre 2016

miguelarg a nagé 550 mètres de 17:16:00 à 17:30:00 pas de commentaire
otarie a nagé 2700 mètres de 10:05:00 à 11:05:00 Madame de l'aquagym, quel est l'intérêt de s'asperger de déodorant avant de venir à la piscine? On ne sent que ça dans l'eau! Et puis je vous rappelle que la douche est obligatoire.

 

Vendredi 09 décembre 2016

vince75775 a nagé 1 mètres de 18:00:00 à 18:45:00 pas de commentaire

 

Jeudi 08 décembre 2016

swim3 a nagé 2600 mètres de 19:30:00 à 21:00:00 Coach Paul. Focus sur les virages. Fameuse zones rouge. Hypoxie et controle de la technique.

 

Mardi 06 décembre 2016

Mitridate a nagé 1650 mètres de 19:05:00 à 19:45:00 Club

 

Jeudi 01 décembre 2016

swim3 a nagé 2500 mètres de 19:30:00 à 21:00:00 Coach Paul. Série 9 x 100m.

 

Dimanche 27 novembre 2016

Babidi a nagé 1200 mètres de 10:38:00 à 11:15:00 pas de commentaire

 

Vendredi 25 novembre 2016

entre2eaux a nagé 1400 mètres de 18:50:00 à 19:25:00 pas de commentaire

 

Jeudi 24 novembre 2016

swim3 a nagé 2400 mètres de 19:30:00 à 21:00:00 Coach Paul. Série 8 x 50m NL pull et 8 x 50m NL pull plaquettes. Fin de training par 4 x 50m 4 nages départ plongée.

 

Mardi 22 novembre 2016

linku a nagé 2400 mètres de 21:00:00 à 22:20:00 pas de commentaire
vince75775 a nagé 1 mètres de 12:30:00 à 13:15:00 pas de commentaire

 

Dimanche 20 novembre 2016

Babidi a nagé 1200 mètres de 10:45:00 à 11:20:00 pas de commentaire

 

Vendredi 18 novembre 2016

vince75775 a nagé 1 mètres de 17:45:00 à 19:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 17 novembre 2016

swim3 a nagé 2500 mètres de 19:30:00 à 21:00:00 Coach Paul. Focus sur amplitude. Fin de training 4 nages départ plongé et relais NL.

 

Mardi 15 novembre 2016

vince75775 a nagé 1 mètres de 12:30:00 à 13:15:00 pas de commentaire

 

Jeudi 10 novembre 2016

swim3 a nagé 2800 mètres de 19:30:00 à 21:00:00 New coach Paul. Série en hypoxie.

 

Jeudi 03 novembre 2016

swim3 a nagé 2800 mètres de 19:30:00 à 21:00:00 Nouveau coach Paul (de Toulouse). Focus sur les virages et les 4 nages.

 

Mardi 01 novembre 2016

vince75775 a nagé 1 mètres de 11:00:00 à 11:45:00 pas de commentaire

 

Jeudi 27 octobre 2016

swim3 a nagé 2800 mètres de 19:30:00 à 21:00:00 Coach Jean-Paul. Série 10 x 100m rapide. Fin de séance par des virages (ds les 4 nages).

 

Mardi 25 octobre 2016

linku a nagé 2300 mètres de 21:00:00 à 22:10:00 pas de commentaire
Mitridate a nagé 1525 mètres de 19:05:00 à 19:45:00 Club

 

Dimanche 23 octobre 2016

Babidi a nagé 1800 mètres de 16:39:00 à 17:30:00 pas de commentaire

 

Lundi 10 octobre 2016

vince75775 a nagé 1 mètres de 12:30:00 à 13:15:00 pas de commentaire

 

Vendredi 07 octobre 2016

vince75775 a nagé 1 mètres de 18:15:00 à 19:15:00 pas de commentaire

 

Mardi 04 octobre 2016

vince75775 a nagé 1 mètres de 12:30:00 à 13:15:00 pas de commentaire

 

Dimanche 02 octobre 2016

Babidi a nagé 1800 mètres de 10:49:00 à 11:40:00 pas de commentaire
talinho a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 30 septembre 2016

IANBOUNCER a nagé 750 mètres de 07:45:00 à 08:15:00 Bon rythme dans une des lignes grâce à une bande de jeunes types sportifs qui a réussi à chasser les mamies. Bravos les gars!

 

Jeudi 29 septembre 2016

swim3 a nagé 2300 mètres de 19:30:00 à 21:00:00 Coach David. Focus sur le dos. Fin de training sur les coulées en hypoxie.

 

Dimanche 25 septembre 2016

Babidi a nagé 1200 mètres de 16:45:00 à 17:23:00 pas de commentaire

 

Jeudi 22 septembre 2016

swim3 a nagé 2600 mètres de 19:30:00 à 21:00:00 Coach David. Focus sur educs NL et 4 nages. Educs sur apnée. 3 plongeons en fin de training.

 

Mardi 20 septembre 2016

linku a nagé 2400 mètres pas de commentaire

 

Samedi 17 septembre 2016

aquaphil a nagé 2000 mètres de 13:50:00 à 14:40:00 pas de commentaire

 

Vendredi 16 septembre 2016

IANBOUNCER a nagé 1000 mètres de 07:43:00 à 08:12:00 Séance matinale à la cool. Comme d'habitude on galère un peu avant 8h, mais après les mamies partent manger leur semoule et ça roule jusqu'à la fermeture...

 

Jeudi 15 septembre 2016

swim3 a nagé 2300 mètres de 19:30:00 à 21:00:00 Coach David. Focus sur Pap. 4 plongeons et chrono en spé (pap) sur 25m. Temps indicatif: 17"

 

Mardi 13 septembre 2016

linku a nagé 1800 mètres pas de commentaire
vince75775 a nagé 1 mètres de 12:30:00 à 13:15:00 pas de commentaire

 

Lundi 12 septembre 2016

vince75775 a nagé 1 mètres de 12:30:00 à 13:15:00 pas de commentaire

 

Dimanche 11 septembre 2016

Babidi a nagé 1200 mètres de 16:40:00 à 17:20:00 pas de commentaire

 

Samedi 10 septembre 2016

nixe a nagé 600 mètres de 10:00:00 à 11:10:00 Le cours d'aquagym était top, même avec beaucoup de monde pour la séance.
A l'issue du cours, l'eau très froide a laissé place à un bassin peu fréquenté.

 

Jeudi 08 septembre 2016

swim3 a nagé 2500 mètres de 19:30:00 à 21:00:00 Coach David. Focus sur le crawl avec educs. PPG en début de séance.

 

Mardi 06 septembre 2016

linku a nagé 2000 mètres pas de commentaire

 

Lundi 05 septembre 2016

lili1968 a nagé 600 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Samedi 03 septembre 2016

nixe a nagé 500 mètres Séance d'aquagym basique sans musique

 

Mardi 23 aout 2016

vince75775 a nagé 1 mètres de 10:45:00 à 11:30:00 pas de commentaire
IANBOUNCER a nagé 1100 mètres de 08:19:00 à 08:45:00 pas de commentaire

 

Mercredi 17 aout 2016

IANBOUNCER a nagé 750 mètres de 08:40:00 à 09:00:00 Micro-séance avant d'aller au travail. Sympa.

 

Mardi 16 aout 2016

Talisker a nagé 2600 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Jeudi 11 aout 2016

IANBOUNCER a nagé 1100 mètres de 11:08:00 à 11:33:00 pas de commentaire

 

Mardi 09 aout 2016

IANBOUNCER a nagé 1100 mètres de 10:23:00 à 10:53:00 pas de commentaire

 

Dimanche 07 aout 2016

Babidi a nagé 3000 mètres de 15:42:00 à 17:17:00 pas de commentaire

 

Mardi 02 aout 2016

IANBOUNCER a nagé 1100 mètres de 11:00:00 à 11:30:00 pas de commentaire

 

Dimanche 24 juillet 2016

Babidi a nagé 1800 mètres de 16:29:00 à 17:24:00 pas de commentaire

 

Jeudi 21 juillet 2016

Penelop a nagé 1000 mètres de 12:30:00 à 13:30:00 25 personnes et ça nageait tranquille. Limitation à 25 nageurs durant l'été car il n'y a plus que 25 casiers en état de fonctionnement, il faut attendre qu'un se libère pour pouvoir rentrer. Cela dit j'ai attendu 5 minutes max.
mic5 a nagé 0 mètres de 07:20:00 à 07:20:00 C'est la 3°fois que je je suis fait jeter en arrivant vers 7h20 le matin, pour cause d'affluence supérieure à 25 nageurs ! Il faut attendre qu'il en ressorte pour pouvoir entrer. J'ai abandonné... et je ne parle pas des autres jours de fermeture pour d'incidents techniques ni des casiers électoniques presque tous HS les rares fois où on peut entrer !

 

Dimanche 17 juillet 2016

Penelop a nagé 1000 mètres de 10:00:00 à 11:00:00 Pas trop de fréquentation mais obligée de changer de ligne regulièrement car otaries dans les lignes d'eau !!

Pas une piscine de nageurs visiblement, c'était la première fois que j'y nageais.

 

Vendredi 08 juillet 2016

Talisker a nagé 4000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 Marre de me faire taper dessus à Blomet, direction Dunant...

Pas trop de monde...

Pas d'aquagym...

Mais eau beaucoup trop chaude (28°C)...

Bassin de 25, ça permet de faire travailler le cardio...

 

Mercredi 06 juillet 2016

mic5 a nagé 400 mètres de 07:20:00 à 07:30:00 pas de commentaire

 

Vendredi 01 juillet 2016

vince75775 a nagé 1 mètres de 11:00:00 à 11:45:00 pas de commentaire

 

Lundi 27 juin 2016

vince75775 a nagé 1 mètres de 11:30:00 à 12:15:00 pas de commentaire

 

Dimanche 26 juin 2016

talinho a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 21 juin 2016

linku a nagé 1700 mètres pas de commentaire

 

Vendredi 17 juin 2016

Babette.nageuse a nagé 1592 mètres de 19:45:00 à 20:20:00
image


A fuir sur ce créneau horaire à cause de l'aquabidule. Vestiaires non mixtes. Aucun casier (à tourniquet) de libre (et plusieurs HS). Ai dû attendre qu'une nageuse sorte pour récupérer un casier. Heureusement pas trop longtemps, sinon j'emmenais le tout au bord du bassin (c'est quand même utile d'avoir un sac vide avec soi). Et là, oh misère, une seule ligne fourre tout, pour 15 nageurs !
Y suis allée à reculons. Les douches : pas top non plus (sans pression).
De l'air en sortant !


image


Vivement demain !

talinho a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 10 juin 2016

talinho a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 08 juin 2016

mic5 a nagé 500 mètres de 07:30:00 à 07:50:00 pas de commentaire

 

Dimanche 05 juin 2016

Babidi a nagé 1450 mètres de 16:47:00 à 17:30:00 pas de commentaire

 

Mardi 31 mai 2016

swim3 a nagé 2200 mètres de 21:00:00 à 22:15:00 Coach David. Sprint et chrono (spé).
Dolphina a nagé 1575 mètres de 19:00:00 à 20:00:00 pas de commentaire

 

Vendredi 27 mai 2016

talinho a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mercredi 25 mai 2016

talinho a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 24 mai 2016

talinho a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 1km en 28min

 

Dimanche 22 mai 2016

Babidi a nagé 1200 mètres de 11:28:00 à 12:07:00 pas de commentaire
talinho a nagé 1000 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 1000 mètres en 29min

 

Samedi 21 mai 2016

vince75775 a nagé 1 mètres de 09:30:00 à 10:15:00 pas de commentaire
talinho a nagé 850 mètres de 00:00:00 à 00:00:00 pas de commentaire

 

Mardi 17 mai 2016

swim3 a nagé 2400 mètres de 21:00:00 à 22:15:00 Coach Fabien
Mitridate a nagé 1900 mètres de 19:05:00 à 19:45:00 Club

 

Dimanche 15 mai 2016

Babidi a nagé 1200 mètres de 16:07:00 à 16:45:00 pas de commentaire

 

Mardi 10 mai 2016

swim3 a nagé 2500 mètres de 21:00:00 à 22:15:00 Cach David.

Plongeons fin de session

 

Vendredi 06 mai 2016

tom77 a nagé 4000 mètres de 12:33:00 à 14:51:00 4000m.77'40.1'56''50(1'52pdt20',1'57pdt44',2'02pdt14'

 

Mardi 03 mai 2016

Dolphina a nagé 1800 mètres de 19:00:00 à 20:00:00 pas de commentaire

 


 

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