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vincentf, 34 ans, homme, Paris

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Séances

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Janvier 2015 : (51900 m)

• 2300 mètres le samedi 31 janvier (de 21h45 à 22h35) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Plus de monde que d'habitude.
• 2000 mètres le vendredi 30 janvier (de 22h00 à 22h45) à Piscine Pailleron (Paris) - Toujours les mêmes
• 3300 mètres le jeudi 29 janvier (de 18h55 à 19h55) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - pas de commentaire
• 4000 mètres le mercredi 28 janvier (de 21h29 à 22h31) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Pas à fond, j'en ai gardé sous le coude et avec les mémères et pépères dans la 2, c'était loin d'être fluide.
Puis mon voisin est parti manger un whooper à Alesia, j'étais même pas tenté de le suivre

10-6
• 2800 mètres le mardi 27 janvier (de 21h50 à 22h40) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) - Estuvo bien !

Sinon, j'ai cru l'avoir revu et bien non.
https://www.youtube.com/watch?v=0xX6S3...
Reviens GBB reviens !

Un mec avec un bonnet d'un club majeur parisien, qui avec sa qualité de nage, n'avait pas peur de faire honte à son club - pauvre de lui. Les clubs devraient arrêter de donner des bonnets à tout le monde, c'est moche.....
Je le laisse me doubler, pensant qu'il me servirait de lièvre (tout heureux que j'étais), au bout de 100m, il bloquait dans les tours..... alors guili guili dans les pieds
• 4000 mètres le dimanche 25 janvier (de 15h30 à 16h50) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Trop de toursites ici.....
Encore la tête embuée des 3 derniers soirs de suite. Aujourd'hui, c'est de l'eau !!!
J'ai donc passé la séance à tasser les gens qui ne savaient pas se situer sur une largeur de couloir Ö
10-5
• 3800 mètres le jeudi 22 janvier (de 21h35 à 22h35) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) - Jogging bueno !! Pooosseeyyyyyy
• 3500 mètres le mercredi 21 janvier (de 21h30 à 22h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Dans ma werss

10-4
• 3000 mètres le mardi 20 janvier (de 21h35 à 22h30) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) - pas de commentaire
• 3800 mètres
le lundi 19 janvier (de 15h30 à 17h30) à Piscine Keller (Paris) - Retour de l'Open d'Australie
• 2800 mètres le samedi 17 janvier (de 21h35 à 22h30) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Les tuyaux d'arrosage ont repris du service à la place des coupe-vagues.
RIP
• 3000 mètres le mardi 13 janvier (de 21h45 à 22h40) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) - OKLM !!!
• 2500 mètres le lundi 12 janvier (de 17h10 à 18h10) à Piscine Champerret (Paris) - Encore très peu de piscines ouvertes dans Paris à cette heure-ci, en ce lundi 12/01/15.
Rive gauche : Keller, Pontoise et Baker. Au total, 11 ouvertes cette après-midi. Vive les sardines !!
• 3000 mètres le jeudi 8 janvier (de 17h00 à 18h00) à Piscine Keller (Paris) - Le combattant a reçu des palmes à Noël ! Comme il ne bat pas des jambes, ça lui sert de dérive
• 2500 mètres le mardi 6 janvier (de 07h10 à 07h50) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Je n'ai presque jamais réussi à me lever pour nager avec les matinaux, à mon grand regret, à cause de l'horaire restreint 7h00 > 8h15. De plus, le matin, notre corps est tout endormi. Je me rappelle d'une séance à l'aube à Porte de la Plaine, il y a peut être un an et demi, après une nuit interminable.... "Et si on allait nager ?"

Et, comme ayant dormi 10h sur ces dernières 48h, j'ai naturellement enchaîné par une nuit blanche, à jeun depuis hier midi
(oh ! le vilain !).
Du coup, pas besoin de se réveiller
Et hop, let's go !! Dans le hall, j'avais l'impression de m'être égaré : moyenne d'âge basse 50 ans.....
J'ai réussi à me faufiler entre les méduses..... pour faire de chronos corrects vu les circonstances......

Ce soir, je vais essayer de prendre la direction du lit.
• 3000 mètres
le dimanche 4 janvier (de 16h50 à 17h40) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Du monde !!! Entre 15 et 20 dans la 5 après 17h. On se marchait dessus, pas de fluidité, pas de place pour accélérer. Ce sont les conséquences des "nouvelles résolutions" qui reviennent chaque année....
• 2600 mètres
le samedi 3 janvier (de 11h15 à 12h00) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Encore la crève et des difficultés à respirer. Le 31 n'a rien arrangé et j'ai encore des traces.
2600m en 40min de nage, c'est acceptable.
J'ai eu de la chance que les boulets de la ligne soient remplacés par des jeunes du CNE, qui s'entrainent en cachette. Chuuut !
Ils peuvent continuer, il leurs reste de la progression

Décembre 2014 : (49500 m)

• 4500 mètres
le mardi 30 décembre (de 20h00 à 21h30) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) - Trop tôt = trop de monde. 50 personnes pour 4 couloirs à 20h.

Trop d'Arena...... vive le POPB !!!
"We$h, maint'nant c le Bercy Arena, t'as vu ?! Ça l'fait trop ap ma gueule !"
• 5000 mètres le lundi 29 décembre (de 17h50 à 19h30) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Manque de tonus mais ça passe....
Si j'avais su, j'aurai bouclé un dernier 1000m avec le temps restant

Le seul bassin de 50m avec une température correcte de l'ouverture à la fermeture - contrairement à Berlioux où ça caille les 30 dernières minutes avec des jets froids.
• 3000 mètres le dimanche 28 décembre (de 17h00 à 18h00) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Rythme tout pourri....
• 3000 mètres
le jeudi 25 décembre (de 15h00 à 16h00) à Piscine Pailleron (Paris) - Eau toujours à 25°C...... aucun espoir d'amélioration de la température depuis plus d'un an, déjà.....
Pour ne pas avoir froid ici, faut être chaud bouillant !!!

La seule piscine ouverte dans Paris, alors le niveau global n'était pas pourri pour une fois. Mais il n'y a toujours personne pour me tirer la bourre sur 500m minimum.
Lorsque le rythme habituel reprend ses marques, direction le spa, pour papoter avec les habitués.
50% nage + 50% spa = la base !
• 3000 mètres
le mardi 23 décembre (de 21h30 à 22h30) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) - Petite délégation des halles
• 2000 mètres
le lundi 22 décembre (de 20h50 à 21h30) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) - Au club des Vikings de Rouen !!
• 2000 mètres
le samedi 20 décembre (de 09h25 à 10h00) à Piscine Bernard Lafay (Paris) -

Toujours plus grands, toujours mieux que tous les autres - les sapins bien sûr

Je suis encore malade donc je nage péniblement.....
J'ai enfin croisé la mascotte des lieux. Petit cours d'histoire improvisé
• 2500 mètres
le lundi 15 décembre (de 21h30 à 22h20) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - 10-3
• 8000 mètres
le vendredi 12 décembre (de 14h20 à 16h45) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - pas de commentaire
• 3000 mètres le jeudi 11 décembre (de 16h00 à 17h25) à Piscine Keller (Paris) - Jusqu'à 20 par ligne.....
• 3000 mètres
le dimanche 7 décembre (de 12h00 à 12h50) à Piscine Armand Massard (Paris) - Hier j'en parlais à un nageurs.com à Pailleron, mon petit doigt me disait bien, que Massard serait ouvert aujourd'hui.
Il faut savoir se fier aux stats.
Dimanche prochain, ça semblerait compromis et le 21 c'est dead

J'arrête sinon on va m'appeler "prof".....
• 4200 mètres le samedi 6 décembre (de 22h00 à 23h25) à Piscine Pailleron (Paris) - L'eau du 33m est toujours à 25°C, même en décembre.
Toutes les douches ont l'eau.... contrairement à cet été, seulement 3 ou 4, côté homme. On ne peut que noter cette progression. Il y en a enfin une !
Toujours le même problème de pression mais il est enfin pris en main, c'est pas trop tôt. La direction a fait poser une affichette.
Ici les choses trainent dans le temps.....
• 3200 mètres le mardi 2 décembre (de 21h35 à 22h35) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) - Je vois que certains se sont donnés le mot..... C'est la seule piscine où j'ai vu ça. Baker, la borderline

Du mieux !!!!! Douches : OK - les 2 spéciales PMC ont été enfin remplacées par des douches avec mélangeurs mais une reste froide.
• 3100 mètres le lundi 1 décembre (de 21h35 à 22h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - 10-2

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